Anorexia és bulimia (beszélgetős fórum)

Különösen ebben a fényszegény időszakban nagyon fontosak az ételek, italok, illatok, hangulatok, színek. Nem véletlenül alkalmazzák súlyos depresszió esetény a fényterápiát.

A problémákat nem tudtam megoldani, ill. feldolgozni hosszú éveken át. Aztán egyszer voltam jó helyen, utána jött a többi jó. Sőt, még a szerelem is beköszöntött, és ettől kezdve nem volt szükségem a gyógyszerre. Még megvonási tüneteim sem voltak. Egyszerűen elfelejtettem beszedni. A mostani étvágytalanságot is tudom kezelni, de tudom, hogy ez így nem jó, nem egészséges helyzet. 2 hetet adtam magamnak. amennyiben nem változik a helyzet és továbbra is étvágytalan vagyok és fogyok, irány az ideggyógyászat.

Kedves Zsóka54

Megkérdezhetem, hogy neked milyen problémád volt, Hogyan mennyi idő után jöttél ki és a bogyókat meddig szedted? Én másfél éve járok pszichológushoz és most kezdem érezni h ki tudnék jönni, de valamiért tudatosan nem engedem, hogyan csináljam?

Előre is köszönöm válaszod

Ó én is félek egyedül, jók az ilyen csajos esték, tök jó h jól érezted magad...

Én megvagyok, eszegetek ma ettem pluszban egy pöttyös gurut, nagy bűnnn???

kül. félek kicsit a karácsonytól, de azért várom:)

Veled?

Mindenkinek!!

[link]

CSILLAD723 és YUME25!

Na figyu! Nektek írok mert ti írtatok a párotokról. Nos nekem is volt párom aki tudta és mellettem állt, de nem sokat segített és a végén elhagyott. Persze kiszeretett, kiábrándult belőlem de én tudom hogy az igazi bajt a betegség jelentette. Amit leírtatok, hogy ideges, ingerlékeny voltam és sokszor én is eltaszítottam. Persze kitartó volt de hát ezt nem lehet végtelenségig csinálni. Ha nem lettem volna beteg talán ő lehetett volna életem párja mert még most is azt mondom hogy összeillettünk de a betegség nagyon megrontotta ezt. Sokszor bunkó voltam az éhség miatt. A fájdalmaim miatt amit éreztem a torkomban a mellkasomban. Beteg lélekkel és testtel beteg lesz a kapcsolat is. S ezek vitákat szültek. Tudta ő mi bajom. Azt javaslom akinek a barátja ugyan ott van de nem tudja azzal tudassátok. Ha tényleg szeretitek avassátok be, mert ezt nem lehet eltitkolni és kérjétek meg hogy menjen veletek dokihoz és együtt csináljatok végig mindent. Nem csak az a támasz hogy ott van mert szart se értek vele hiszen eltaszítjátok őket. Igen is menjetek el orvoshoz. Hallgassatok rám mert engem elhagytak. Sok sikert! Pusza!

Szia!

Nos hormont még sosem szedtem de antidepresszánst jelenleg is szedek és pár éve is szedtem. Igaz nem rég kezdtem el újra és írtak hozzá xanaxot is. Nos az antidepresszáns egy igen hasznos dolog. Az nem nyugtató és nem lehet csak úgy elkezdeni és abbahagyni mert komoly következménye lehet. Ha elkezded minimum 1 évig szedned kell viszont a hatása már pár nap után érezhető. A szorongás elmúlik és ugyan a gondok nem múlnak el de a hangulatodon sokat dob. Nem híztam tőle és szerintem ez olyan mint a fogamzásgátló ha jót írnak fel nem hízol. Ki kell tapasztalni. A doki úgy is tudja mit kell felírni. Szóval ajánlom. Viszont kell pár hét míg a szervezet hozzászokik hiszen erős hatóanyagok vannak benne. Nos valószínű előszőr álmos leszel tőle és a koncentráció képességed is csökken ezért szoktak ilyenkor táppénzre venni mert lehet kihat a munkádtra az elején. Lehet szédülés stb. De utána semmi. Csak rendszeresen be kell venni azonos időben mondjuk én reggel szoktam és ne felejtsd el, de többet se vegyél be egy nap. Ismétlem ez nem nyugtató. Hangulatjavító. Hát ennyi. Pusza.

De aranyos vagy!:)

Elvoltam, mert a szüleim nem aludtak itthon, én pedig magamhoz hívtam az egyik barátnőmet, mert nagy a ház s éjszaka mégnagyobb, ha egyedül van az ember, s beszélgettünk és jóó volt. Örvendek, hogy itt volt.:)

Milyen a mai napod?:D

Persze könnyű mondani, de megpróbálhatnád, h előre elhatározod pontosan pl. a bejglinél h hány darabot tudsz megengedni, amitől nem kell azt mondani h akkor kihányod. Az olyan, mintha ellöknél magadtól minden jót, mintha ki akarnád üríteni a szervezetedből azt amit megadtál magadnak, ami kicsit jólesett, örömet okozott. Meg lehetne próbálni, h "mértékletes" örömöt/azaz bejglit/ engedsz meg, de az a Tiéd, és az is maradhat, megérdemelted, nem kell megszabadulnod tőle.

Vagy hülyeség amit gondolok?

Szió

Én nem híztam tőle semmit, sőt még többet eszem, mint már írtam kezdem szégyellni, hogy mennyit mt. már nem tudom mi a normális és mi nem.... Szóval nem, és nekem rögtön az első fajta jó volt, van akinek többet kell kipróbálnia... Aludni sokat aludtam az elején, de én a pánikra kaptam ilyen szorongásoldót, szóval ez annak a hatása volt, és amint kezdtem javulni, már nem hatott és sokkal kevesebbet aludtam..

Kedves Csillad723

Igen én is hasonló helyzetben voltam, sehol se éreztem jól magam. Te mennyire alszol jól? Én nem tudtam aludni se, aztán gondolom ez a sok feszkó felgyülemlett, előszőr elkezdett a mellkasom szorítani de napokon át folyamatosan, aztán pánikroham. Ekkor kaptam gyógyszert, pedig 1 éve jártam már orvoshoz, de itt már kellett. Kaptam alvásra meg a pánikra gyógyszert, ami rögtön hat, és antidepresszánst ami csak 2-3 hét után kezd hatni. Nagyon nem akartam, mert nem voltam azért depis, de mondták h segíteni fog, és nem hittem benne, és most h már kezdem elhagyni fél év szedése után, jövök rá, h nagyon sokat segített, és örülök h csak fél évre kellett, de akkor szedtem. Szóval sztem. csak használhat, főleg így tuti nem szoknál rá, mert én is szégyelltem nagyon, de nem szabad. Ettől még te küzdesz, de "dolgozol", ez csak egy segítőtárs...

Más: Én a családom előtt több mint 4 évig titkoltam, és ez is nagyon megnehezítette az egészet, a pánik jelentekezésekor mondtam el anuykámnak(csak ő tudja a családomból) nagyon nehéz votl elmondani, de annyira megkönnyebültem, azt éreztem h nem vagyok végre egyedül. Ne legyél egyedül a problémáddal, Mi is vagyunk Neked, de komolyan, de szükséged van a párod támogatására!!!

Nagyon erős ember vagy!

Ne szégyeld! Inkább nézz szembe vele. Ez egy olyan dolog, mint amikor az ember lánya először megy nőgyógyászhoz. Azt hiszi, hogy kell szégyelje valamiért magát, pedig nem, mert a doki nap mint nap talákozik hasonló ˝ dolgokkal˝, egy orvosnak ha elmondod, akkor nem leordítani fogja a fejed, hanem megpróbál segíteni.

Az étkezési zavaros betegek, mindig két világ között vannak. Teljes mértékben meg tudlak érteni!

Hidd el az nagyon sokat jelent, hogy melletted van a párod! Merd elmondani neki, ezért nem szabad, hogy lenézzen, és könnyebb lesz neked is a továbblépés.

Ha éhezteted a tested, akkor fenn áll nagyon a veszélye annak, hogy bekattan egyszer valami, és előjön a falásroham. Nem vagy szánalmas, csak seg1tség kell! A legjobban pedig akkor tudsz segíteni magadon, ha szembenézel a problémáddal! Menni fog!

Lányok! Önmagunk szeretéhez, az élet szeretetéhez hozzátartozik az evés. Van pl. olyan olasz, aki nem eszi meg a pizzát vagy a spagettit?

Több hónapja szenvedek az étvágytalanságtól. És bizony ez a napi 1 narancs, 1 banán, 1 zsemlényi mennyiségű főétkezés, amit nagynehezen le tudok tuszkolni a torkomon, enyhén kifejezve morózussá tesz. Nem lehet életcél a 178 cm magassághoz 45 kg...

Sziasztok, már rég nem voltam itt köztetek, mert azt gondoltam könnyebb ha egyedül vagyok a problémámmal. De mostanra totál depis lettem, rossz egyedül, de rossz társaságban is. Semmi nem jó...

Voltatok már így? most általában próbálok nem enni, vagy épp csak annyit, hogy ne ájuljak el, mert ha ˝jól lakásig˝eszem, akkor utána muszáj ˝könnyítenem˝magamon... és így az ünnepek közeledtével csak rosszabb... nem akarom!! a saját családom le se sz.r, viszont mellettem van a párom, de ezekről nem tud semmit. az a legszörnyűbb, hogy hiába van mellettem, mégis egyedül érzem magam... már gondoltam rá, hogy dokihoz kéne fordulnom, hátha írna valami hangulatjavítót, de annál jobban szégyellem, hogy defektes vagyok, ide is csak azért merek írni, mert senki nem tudja ki vagyok valójában... szánalmas vagyok...

Igazad van, de olyan közhelyesn hangzik már az, hogy ˝de olyan nehéz˝, főleg mert nemrég kezdtem el, hogy másképp egyek. Ma zabkása után ettem salátát 1 szelet piritóssal és már olyan bűntudatom van, mert én készítettem az ebédet ma, és meg kellett kóstolni a krumplit meg a levest, és megint előjött az az érzés, hogy kezdek kerekedni!

Neki is állok tornázni, mert hanem nem tudok megnyugodni..

Szió, nah tök frankó, én semmi édesítőt nem rakok bele, csak fehéjat mt a joghurtól úgyis édes lesz, a fahéj meg egészséges...

Nekem sokszor volt olyna h kimaradt vagy csúszott, de amint volt mondjuk egy olyan nap h rendesen ettem, mondjuk mert muszáj volt, pl családi rendezvény, akkor rögtön megjött...fura...

Ne semmikép se akarj visszamenni, hova tűnt az elszántság???Olvasd csak el azt, amit nekem írtál, rád ugyan úgy érvényes. Én is sokszor gondolom azt, hogy ez a súly oké maradhatna. De az anorexia végső célja tudjuk mi, van az átmenet amiben most vagyunk, ami sehogy sem jó. Milyen élet ez??? És van a túlpart amiért küzdeni kell, de lehet, hogy épp ezért lesz olyan felemelő!!! Már bebizonyítottuk, h képesek vagyunk anorexiások lenni, most azt bizonyítsuk be, hogy képesek vagyunk másra is, végre élni az életet!!!

Látom benne, hogy akarod, Menni fog, nem adod fel ugye!!!??