Zöld diéta! KI tart velem? (beszélgetés)

Én tejjel csinálom és cukormentes kakóval vagy lekvárral eszem, vagy főzök bele málnát, epret, barackot...IIIIMÁDOM!!!:DDDDDDDDDDD

64.ről indultam és 79 voltam a végén...

én nagyon sok zabkorpát eszek!! Tejbezabit amit imádok!!!

Mig szoptattam azért ennem kellett igy nem tudtam nagyon diétázni, és ettem is!!

Mostantól próbálok este már 6 után nem enni semmit!! És csak valami lightosat is vacsira...hamlett, zab...

napközbe is inkább zöldségeket fogok enni a husok mellé....

175cm vagyok, most 60kg...56-58 közötti a cél...

te?

Hihetetlen amúgy mert ugye 2 kilót fogytam ami kimondva se sok:)), de mégis annyira látható..a derekam, a lábaim...mindenem vékonyabb! Ti hogy vagytok vele??

És itt van még ez a hét is:D

Örülök, hogy jobban vagy!:)

Én is ingerlékeny vagyok amúgy olyankor;-), nem csak te!!

Lehet akkor csinálok egyik nap énis csicseriborsót!!:)

A babaot nem tudom hova tartozik, lehet e ilyenkor enni:(

Igen sajna elég nehéz..pláne ha te még sose csináltál léböjtöt előtte!!! Ilyenkor az ember rosszul tud lenni, azt mondják ez a sok méreganyag miatt van!

Én speciel nem szenvedek most, jól birom eddig!! Bár nálunk még csak reggel 9 óra van:)

Kitartás!!!!! Megéri;-)

:)))

Szerintem nem gond, ez majd ad inkább egy kis löketet!!! 2 hét azért elég hosszú idő..és elég egyhangú is!! Szóval hajrá csajok!!! Holnap újra indul a lénap:):( :P

Akkor a mai nap bűnőzös:DDDD Én is megettem 3 szezámmagos rudacskát, amit sütöttem:D Éreztem, hogy mindenki velem van:D

És erőt ad a jövő héthez... azt hiszem:D

Amugy en is sokkal jobban erzem magam!!!

A mai napot leszamitva :O)

Látod csajos:))) Jó lesz az! Türelem és szeresd magad!!!

Én is csaltam ma egy kicsit:D egészségünkre

csajok én ma egy kicsit bűnöztem:)))(édesség)

De nem zavar,holnap úgyis kezdjük előről:)

Mondtam már, hogy nagyon jóóól érzem magam?:DDDD...annál is jobban!!!

koszonom!!!

kitartok!!!!!!!!!!

Talaltam magamnak rucit es meg jol is erzem magam benne....

iszonyatosan fajt ma a fejem, igy ettem 1 virslit!!

húúú,mondhatni mindent:)

South Beach

Atkins

2 hétig fehérje turmix

Norbi update..stb...

Alapjában véve mindig sikerült lefogynom! Csak sokszor kiéheztem és jött a zabálás,mondjuk leszoktam a cigiről 4 éve akkor volt egy kicsit nehezebb..volt egy 6 éves kapcsolatból való menekülésem, amik mind zabarohamokat hoztak magukkal...aztán terhes lettem, igy nem diétáztam. Bár akkor a Norbi ufate nagyon sokat segitett, hogy ne hizzak el nagyon:D

te?