Vadas gyorsan "lájtosan" recept
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Vadas gyorsan "lájtosan" hozzávalói:1 db husleveszöldség fagyasztott
pár szelet cs.mell vagy. pu.mell
2 babérlevél
füszerek
1 175 g kefir
1 kicsi mustár
1 kicsi édesitő folyékony
A Vadas gyorsan "lájtosan" elkészítési módja:
sós vizbe felteszem főni a husleveszöldséget, babérlevéllel izesitem. a kivert husikat husvarázzsal, fokhagymával füszerezem, kicsit állni hagyom, majd lájt margarinon elősütöm. a zöldség megfövése után leszüröm, kiszedem a babérlevelet, össze turmixolom, ha nagyon sürü akkor öntök hozzá még kis főző levelet -kefirrel, mustárral, pár csep édesitővel felengedem.
gyorsan kész, s mivel csak zöldségből áll nagyon kiméletes.
több szószt szoktam csinálni, mert a lányom napokig husi nélkül csak ugy eszi tésztával, sőt még fagyaszthatő is.
általánban durum spagettivel tálalom.
Kategória: Egytálételek receptjei
A receptet beküldte: danya, 2008. jún. 18. 07:16
A vadas gyorsan "lájtosan" elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.