Főoldal » Receptek » Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei » Epres, kókuszos túrógolyó Update2 recept

Epres, kókuszos túrógolyó Update2 recept

Az Epres, kókuszos túrógolyó Update2 hozzávalói:
25dkg sovány túró,
2 evőkanál canderel, vagy ízlés szerint folyékony édesítőszer
25 dkg kókuszreszelék
20dkg apróbbra vágott eper- lehet fagyasztott is-


Az Epres, kókuszos túrógolyó Update2 elkészítési módja:
Fontos, hogy minél lágyabb túrót vásároljunk hozzá. A túrót egy kisebb tálkában villával áttörjük, majd az édesítőszerrel alaposan összekeverjük, és a hűtőbe tesszük, hogy levet engedjen. Szaftos masszáját a kókuszreszelékkel összegyúrjuk, azután ismét hűtőben pihentetjük. (Megeshet, hogy túl száraz a túró. Ilyenkor kevesebb kókuszreszeléket vesz fel, tehát annyit adjunk hozzá, amennyi az összes nedvességet felitatja.) Az epret alaposan megmossuk. A masszából félökölnyi gömböket formálunk úgy, hogy mindegyik közepébe egy-egy eperszemet építünk. Azután a golyóbisokat meghempergetjük a maradék kókuszreszelékben. A gömböket hűtőben tároljuk. Tálaláskor eperszemekkel díszíthetjük.


Kategória: Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei


Az epres, kókuszos túrógolyó update2 elkészítési módja és hozzávalói.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook