Tudnátok valamilyen fogyókúrás terméket ajánlani? (tudásbázis kérdés)

Én azt mondom szex,szex,szex!!!!!

Égeti a kalóriákat rendesen!!!!!

Valami hasonlót próbáltam megértetni nem is olyan rég egy 90 napos diétába kezdo "csapatnak", nem hittek nekem... Azért orulok, hogy ez nem csak az én véleményem!

Fizikai munka, ne vigyél naponta a szervezetedbe tobb kalóriát, mint amennyit leadsz!

A karácsonyi unnepek alatt kb. 4 kilót híztam, ettunk agyra-fore, kevesebbet mozogtam, visszamentem dolgozni és 2 hét alatt már a régi volt a súlyom! Szóval az én tippem a munka!

Ez nem olyan vészes!

Ha a doki nem talál semmit, akkor meg nincs más hátra, mint napi egy óra torna!

Akkor ez egy kicsit több a kelleténél, de nem vészes.

Az előttem szólók már leírták a fogyásra a tuti tippet.

Lehet, hogy fogynak 6-8 hétig, amíg bírják a koplalást meg a bogyókat (anyagilag),

és valóban szép a 15-20kiló, de nézd meg őket ugyanannyi idő múlva, az biztos, hogy visszahízták a nagyját, egy éven belül meg még többet is! NAGYON SZOMORÚ, DE A TARTÓS FOGYÁSHOZ KEVESEBBET KELL ENNI ÉS TÖBBET KELL MOZOGNI, A SÚLYTARTÁSHOZ UGYANEZ EGY ÉLETEN ÁT :)

Ja, a cukor és lisztes dolgok kiiktatása valóban eredményes.

Amúgy nehogy elkezdj koplalni, mert a szervezeted bepánikol és takarék üzemmódra áll, na akkor aztán egy mikrogramm sem fog lemenni rólad.

Hát először is jó lenne, ha tisztában lennél azzal, hogy mennyit is eszel valójában. Olyan nincs, hogy valaki egészséges, nem eszik és mozog is, és mégse fogy. Írd fel egy hétig az utolsó szem kockacukorig, hogy mit ettél és ittál aznap. Számíts kalóriát, lásd, mennyit kellene megspórolnod a fogyáshoz.

Ha megteszed, látni fogod a rejtett kalóriákat, amiktől eddig nem sikerült.

Más. Ha tényleg úgy érzed, hogy mindent megtettél, mégse megy, fordulj orvoshoz. Pajzsmirigyed rendben van?

Csak az nem hizlal, amit nem eszel meg!

Minél több zöldség, gyümölcs és torna. Sajnos még mindig az a legjobb megoldás!

Mekkora felesleged van?

Ez egy nagy hülyeség,nem a szerektől fogynak ilyen NINCS értsd meg!!!!!!!

No cukor,liszt,krumpli,rizs!!!!!

Hidd el garantált fogyás!!!!

De a gyógyszereket felejtsd el csak a pénzt dobod ki értük!!!!

Max meg fo@at!!!!!!!!

Ez nem jött be pedig garantált fogyás!!!!

Akkor egyél sok zöldet na az tuti fogyást eredményez!!!!:)))))))

gyerekkori szteroid szedések nincs köze a mostani túlsúlyhoz, ha mégis gyanús, orvos, és az ő tanácsa a fogyásra

szerek NINCSenek, ezt jó lenne már megértenie mindnekinek

Próbáltam, nem jött be...

Lehetne rendes hozzászólásokat is hallani? Vagyis olvasni...

Aha igen!!!

Kevés kaja és sok sok SZEX!!!!

Garantált fogyás!!!!!!!!!

Sziasztok!

Jó ideje küzdök a túlsúllyal. Nagyon sok mindent kipróbáltam már. Edzés, turmixok, amik csökkentik az étvágyat, teljesen sikertelenűl.

Amikor kicsi voltam volt egy súlyos betegségem, sok szteroid tartalmú gyógyszert kaptam, valószínűleg ezért nem tudok sem tornával, sem koplalással, sem egészséges életmóddal megszabadulni a túlsúlytól. A kérdésem az lenne, hogy nagyon sok természetes hatóanyagú terméket reklámoznak mostanában interneten, tv-ben aminek a segítségével állítólag lehet fogyni. Mivel más nem vált be, most arra adtam a fejemet, hogy utolsó mentsvárként valamit kipróbálnék. Tudnátok ajánlani valamit? Esetleg tapasztalatotok is van? Köszi a segítséget! :)