Tartós fogyás február 20-tól, aki velem tartana ide!! (beszélgetős fórum)
le a kalappal nagyon ügyes vagy :)
nekem egy jó reggelt Győri édes keksz és egy sonkás sajtos buci....
:)
diéta betartva mára??
Üdv itt mindenkinek!
Én is csatlakoznék ide.... és természetesen a célom azonos: FOGYNI!!! hogy magamnak megfeleljek!! :)
Azt mondjuk látom itt sok ügyes fogyozó van!
Mindenkinek gratulálok a leadott kilókhoz.
Csak igy tovább!
ugyan ezek voltak az én problémáim is
és 11hónap alatt 20kg szedtem fel :(
sajnos beteg lettem, elég rosszul vagyok megfáztam.
De ketyeg az óra.
olvasod a naplóm ??
minden le van benne írva, hogy mit hogyan csinálok :)
nem tudom, hogy hasznos lenne e neked de ha gondolod nézd meg
Úgy látom azért Te is szépen megszabadultál pár fölös kilótól!
Vizsgázóknak: egy kalappal!!!
én 68 szeretnék :)
hát a témazáróktól én is tartok mint a holnapitól :(
ezért biztosítóm be magam szorgalmi és kiselőadásos feladatokkal :)
Segíts akkor nekem :D
Áprilisra szeretnék kb 6-8 kg-t leadni... :S
72-73 között vagyok, és 65 kg körül szeretnék lenni :S
További ajánlott fórumok:
- Fogyás az egészségért! Motiváljuk egymást, kezdjük február 14-én!
- Lehet -e sportolás nélkül,tartós fogyást elérni?
- Tud valaki valami jó fogyókúrás módszert, amivel gyors és tartós fogyás elérhető?
- Gyors és tartós fogyás
- Kéthetes léböjtkúra - tartós lett a fogyás?
- Próbálta valaki a testkontroll diétát? Tartós fogyás elérhető vele?