Nyárra már vékonyan! (beszélgetős fórum)

Dehogy haragszom! Csak én is leírtam, ahogy én tanultam ezt a dolgot.

Az biztos, hogy egy barátnőmnek pajzsmirigy-túlműködése volt, és amikor kijött a betegsége, úgy fogyott két hét alatt 8 kilót, hogy tortát evett csokival. Akkor ennek az ellenkezőjét is el tudnám képzelni, de lehet, hogy én tévedek...

Nekem mondod? Rettentő rossz, de megyegetnek lefelé a kilók. Nekem is azt mondták, hogy szülnöm kell, és akkor OK lesz.

Szinte mindent kipróbáltam már. Update, Adkins, 90 napos, de sajnos semmi eredménye nem volt. Az Update- től adtam le 2kg-ot három hónap alatt. :(

Egyedül fogyasztószerekhez nem nyúltam, de azokhoz soha nem is fogok.

Sziasztok!

A pajzsmirigy alulmukodest illetoen,az az igazsag,hogy ha nem eszel akor is hizol,sajnos ez abetegseg ezzel jar az egyeb tunetek mellett.Tudom,nekem is volt regen,de szerencsem volt,es a szulesek utan helyreallt a hormonszint.

Nekem anno azt mondta volt azorvos,hogy sajnos aviztol is hizom.

Haley,tenyleg nagyon gondold meg,megeri-e a vekonysag ennyire,mert hosszu tavon tonkremehet az egeszseged,viszont az nagyobb baj lenne.A kepeken csinos vagy,modell-poz ide vagy oda.Ha napi 5-szor etkeznel akkor viszont gyorsulhatna az anaygcsered,es pajzsmirigy alulmukodes eseten pontosan ez lenne a cel.

Nekem tavaly mondta azt egy doki, hogy nem kell fogyózni...mivel a gyors fogyás után gyakrabban voltam beteg. Szerintem meg beszedtem vitamint és

túléltem azt az időszakot...

Ez sajnos így van. Nekem is mondta az egyik orvos, hogy : "Nem kell enni."Jó mi?

Amióta le mentek a kilók már nem ver minden nap össze vissza a szívem. :)

Amúgy nagyon kövér voltam, csak még fénykoromban modellkedtem, és tudom, hogy mik azok a pózok, amik előnyösek. :D ;)

Igazad van, de a naplóm fejlécében megírtam, hogy ez drasztikus, szinte már nem normális, de nekem csak így megy, és senki ne csinálja utánam.

Az egészségem nem megy rá, arra figyelek.

Teljesen igazad van!

Nem foglalkozok azok véleményével, akik csak vagdalóznak, nem értenek semmit a témához, és nem hajlandóak utána nézni, ha már annyira írni szeretnének.

Szerintem már több voltam mint 90kg.

Nem fogok hízni, mert utána is figyelni fogok az alakomra. A gazdag reggelit akarom bevezetni, mint a Franciák. :)

A dokikban pedig már nem bízom, csak 1 be, mert ő a barátom, de más a praxisa, nem tud segíteni.

Köszönöm. Aktiválódott a Göb, és azért nem ment le rólam semmi. :(

Már nem szenvedek, csak nagyon ritkán. Sokat dolgozok, szóval lekötöm magam.

Gratulálok a fogyáshoz, én is mozgok, amennyi az időmbe belefér. Imádom!

178cm magas vagyok.

Szia!

Megnéztem én is a képeidet, és én sem értem, mert teljesen csinosnak tűnsz rajtuk. A plusz kilók viszont, amit a cikkben említesz, tényleg soknak tűnnek.

A pajzsmirigy alulműködés valóban okozhat túlsúlyt. Anyukámnak is ez lett, onnan tudom: soha nem volt ugyan vékony, a 160 cm-hez volt úgy 70-75 kg. Ahogyan beteg lett, hízott kb 15-20 kg-ot, ami egyszerűen nem akar lemenni. A betegség lassítja az anyagcserét, egyrészről ezáltal okoz túlsúlyt, másrészről a betegségre szedett gyógyszerek is hízást okoznak. Tehát ha valakinek ilyen betegsége van, kevesebbet ehet ahhoz, hogy tartsa a normál súlyát, mint más ember - nem tudok pontos százalékot mondani, hogy mennyivel, de ezt orvos mondta anyunak. Vagy nagyon komoly életmódváltás kell. Normál táplálkozás mellett hízás van.

Így van. Ráadásul PM alulműködés esetén ún. myxoedema is gyakran kialakul (ez egy ödéma-szerű állapot), ami szintén növeli a testsúlyt.

Egyébként a kalóriatáblázatok nem sokat érnek, mindannyian ismerünk nádszálvékony szerencséseket, akik annyit esznek, mint egy favágóbrigád, és normál táplálkozású elhízottakat is jócskán. Két ember anyagcseréje nagyon különböző lehet betegség nélkül is.

Feltételezik egy ún. "takarékor gén" szerepét, mely az ezzel rendelkezők számára lehetővé teszi a bevitt táplálék nagyon hatákony felhasználását, ill. a felesleg azonnali raktározását zsírszövet formájában, tehát nekik jóval kevesebbet kell enniük ugyanannyi energia előállításához. Ez a korábbi korokban nagyon hasznos volt, hisz az illető szűkös táplálkozás mellett is nagyobb eséllyel tudott túlélni; a mi civilizációnkban viszont kifejezetten átkos.

Szia Haley!

Vártam már a cikket, de őszintén szólva reméltem, hogy valami normális módszer fog szerepelni benne.

A napi egyszeri étkezéssel tényleg semmi jót nem fogsz elérni. Az anyagcseréd lelassul, ráadásul a szervezetednek is kifejezetten rossz, pedig van már enélkül is problémád. Szerintem próbálj meg valami mást, naponta többször enni, odafigyelve arra, mikor mit. Nem a levegőbe beszélek, én is csináltam már a te módszeredet, meg is volt az ára annak a -12 kilónak.