Norbi vagy 90 napos? tanácstalan vagyok (beszélgetős fórum)

Szia!

mostanában igen ezek a legfőbb elemeim a kajálásban. Főleg mivel fini zöldeket lehet kapni már! Én mondjuk néha eszem teljeskiörlésű dolgokat is. De próbálok róla leszokni. Mert így nagyon lassú a fogyás. Tojást is sokat ettem az első alkalommal, ma már keveset, mert akkor sok mindent megutáltam. főleg a puffasztott izéket, meg a virslit.:)

SOK SIKERT!

(meg persze magamnak is:)

egyébként a norbikönyvekben sok fini receptet lehet taláni, meg persze itt a portálon is vannak receptek, amiket könnyű elkészíteni, és nagyon finik!

Köszönöm a válaszokat. Közben sikerült eldöntenem, ugyanis kipróbáltam a 90 napost és nem jött be. Azóta Norbizok. Már egy hete, és fogytam is kb:2 kg-ot.

Manon te mit ettél ebédre és vacsorára?

Csak zöldséget, hússal?

Szia Barnika!

Én a norbit próbáltam ki két éve, 17 kilót fogytam vele, úgy hogy ritkán, de azért lecsusszant néhány falat 3-as kodó kaja is. Sajnos utánna rövididőn belül visszais tértek a kilók, sajna még több is. Most újra nekiláttam, mivel nekem ez vált be. Azt próbáld ki ami neked a legszimpatikusabb, mert csak azt tudod végigcsinálni!

Mindenesetre sok kitartást kívánok, akármelyiket csinálod szükséged lesz rá!

Manon

Szia!

én végigcsináltam a 90 napost, de nem tartottam víznapokat. A szigorú betartás mellett minden nap megittam 3 liter zöldteát, ez hajtotta ki belőlem a legtöbb salakanyagot.

Javaslom, csináld ezt, majd segítünk:)