Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Norbi kezdés holnaptól fórum

Norbi kezdés holnaptól (beszélgetős fórum)


❮❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯
479. paradis (válaszként erre: 444. - Dizzz)
2008. ápr. 23. 00:20
szia, lehethogy megirta mar valaki de ha jol emlekszem buzakorpat hasznal zsemlem. helyett meg gondolom teljeskior. lisztet.
2008. ápr. 22. 22:14

sziasztok - ha van vki szeretne eszmet cserelni velem - vagyok

tudom, nincs koran :(

2008. ápr. 22. 21:33

Na megyek, kifárasztott ez a sok tornáról beszélés!

Reggel jövök, sziasztok

476. 62325acbc6 (válaszként erre: 474. - Gabi0630)
2008. ápr. 22. 21:29

szerintem jó úton vagy! na így fogyasszon le a Norbi!!

Úgy könnyű, hogy nem eszünk meg tornázunk..

Majd mi most újítunk!!

475. Dizzz
2008. ápr. 22. 21:28
van egy jó oldal a neten, otthon tornázós, nagyon sokféle mozgáslehetőség van rajta. Ha érdekel valakit, priviben megírom.
474. gabi0630 (válaszként erre: 471. - 62325acbc6)
2008. ápr. 22. 21:27

Oda is csatlakozom!

Bele is illenék! Hány oerc dvd nézegetés ér fel a tornával. Ugyanis ma a boltban nézegettem sokáig a dvd-ket!!!

473. Dizzz
2008. ápr. 22. 21:27

jajjj! mondtam nektek, hogy nem kell eszeveszetten futni. Egy kiadós, tempós gyaloglás sokkal jobban égeti a zsírt, hiszen a pulzusotok ezáltal az adott tartományban marad, és a zsírraktárakhoz nyúl először a szervezet.

Én már fanatizmusból futok.

472. gabi0630 (válaszként erre: 470. - 62325acbc6)
2008. ápr. 22. 21:26

Köszi!


Én nem is fogok futni. UTÁLOM! Marad a dvd....meg valaki aki előkotorja, mert nem tudom pontosam hogy milyen mélyen van a szekrényben!

ESküszöm a szpomszéd nem normális! AZ udvaron bőgeti a motorját. Valami sport motor iszonyú hangerővel.

471. 62325acbc6 (válaszként erre: 469. - Gabi0630)
2008. ápr. 22. 21:26
Hát... a tornát ugye elolvassuk, utána hozzá olvassuk a diétát és kész is !!Lehet, hogy nyitnom kéne egy új topikot..! :))
2008. ápr. 22. 21:24
az a baj ezzel a letornázással, hogy ha jól tudom egy óra futással 600cal. égetsz el. Javíts ki Dizzz ha rosszul tudom. Vagyis a derelyét igen nehéz letornázni!meg bármi mást is.
2008. ápr. 22. 21:21

Edor!

Hány perc tornáról olvasás ér fel hány perces tornával?:)))

2008. ápr. 22. 21:19

én is táncoltam


én meg le akartam tornázni a 3 derelyét. de párom későn jött és nem volt rá időm!

467. Dizzz
2008. ápr. 22. 21:17
én nagyon szeretek futni, csak sajna 20 évig táncoltam, és a csípőforgómban kopás van, ami néha elég gáz
466. Dizzz (válaszként erre: 464. - 62325acbc6)
2008. ápr. 22. 21:17
vasárnap voltam a félmaratonon
2008. ápr. 22. 21:15

na jó visszafogadunk..

de legalább egy picit te is bűnözhetnél!!:))

2008. ápr. 22. 21:14

Mióta futsz ? meg lehet azt szeretni?

bár kétlem, hogy velem ez előfordulhatna..

463. Dizzz
2008. ápr. 22. 21:13

én próbálok segíteni, és ez a hála....

hát akkor sziasztok......

462. Dizzz (válaszként erre: 461. - 62325acbc6)
2008. ápr. 22. 21:13
óh köszönöm
2008. ápr. 22. 21:10

kiközösítünk! :))

Én meg olvastam tornáról!!

460. Dizzz
2008. ápr. 22. 21:08
5*400 méter futááááááás
2008. ápr. 22. 21:07
na mit??
458. Dizzz
2008. ápr. 22. 21:06

Helló csajok! jól eltűnt mindenki, már gondolkodóba estem, hogy törlöm magam:)

Megmondjam én mit csináltam????

457. gabi0630 (válaszként erre: 455. - 62325acbc6)
2008. ápr. 22. 21:05

De így is lelkiismeret furdalásom van mennyit eszek hiába egyes.

Jövő héttől eszek már kettest is. Csak ezen a héten....

456. gabi0630 (válaszként erre: 454. - 62325acbc6)
2008. ápr. 22. 21:04
Kösz!!:((((
455. 62325acbc6 (válaszként erre: 453. - Gabi0630)
2008. ápr. 22. 21:03
ezért jó ha délelőtt eszel szénhidrátot, szerintem.
454. 62325acbc6 (válaszként erre: 450. - Gabi0630)
2008. ápr. 22. 21:02

Sziasztok!

Látom nem csak én megyek a sarokba!!

Én azért gondoltam így, hogy délig eszek mindent (cukron kívül)délután meg, csak 1-eseket.Így biztos, hogy hosszadalmasabb a fogyás de így nehezebb a bukás is. Én már egy csomószor elkezdtem, de ha szigorúan csinálom, akkor mindíg megszegem.

Azért megyek keresek egy követ.. hátha elrepül odáig!:))

2008. ápr. 22. 20:51

Én nem értem!

Minden kaja után egyre éhesebb vagyok! Komolyan fizikailag rosszul vagyok az éhségtől!

452. gabi0630 (válaszként erre: 451. - Dizzz)
2008. ápr. 22. 20:43

Mikorra is ér ide? Kinyitnám a kaput!


Amúgy szia!

451. Dizzz (válaszként erre: 450. - Gabi0630)
2008. ápr. 22. 20:38
máris küldöm a kukoricát IFA-val:(
2008. ápr. 22. 20:11

sziasztok!


Bűnőztem...kövezzetek meg!

1 csésze 3:1-ben kávé és 3 db túrós derelye.....megyek a sarokba. Csak előbb befejezem a dogám.

❮❮ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook