Norbi Fogyi Titkok (beszélgetős fórum)
Sziasztok!
Hát ma sem kaptam túl sok jó hírt.Vagyis kaptam,de az nagyon elnyomja a rossz hírt sajnos...
Nah de más.:)Lenne egy vagy kettő konyhai kérdésem.:) Holnap ránott padlizsánt szertenék csinálni.A panír,tojás,meg zabkorpa lenne.Ugye ez így jó?:)
Meg a sütésről.Ha belerakom egy csomó olajba,az nem túl egészséges,ugye? Tegyem kevesebb olajba?De én úgy tudom jó lenne,ha elfedné az olaj...vagy a sütőben is meg lehet sütni?
Lehet kicsit hülye kérdések ezek,de még most tanulok főzni.:)
Köszi előre is:)
Köszönjük Csilla az információkat!
Örülök, hogy lesz új weboldal, s mi is adhatunk ötleteket. Nagyon sok elképzelésem van, mivel ez az életem szinte! Összeszedem a dolgokat, s írok. Ha tudunk bármiben segíteni, szóljatok. Az ügy és a cél - közös!!
Kedves Norbizók!
Rahói Csilla vagyok, Norbi dietetikusa. Egyik társatok segítségével jutottam el hozzátok.
Először is, elnézést mindenkitől, a hirtelen honlapváltás miatt. Webszerkesztésbeli és emberhiány miatt kényszerültünk beindítani ezt a félig kész új honlapot, ami folyamatos feltöltés és átalakulás alatt áll.
Természetesen lesz fórum is, és minden más, amihez eddig hozzászoktatok. Pl. terméklista, kódlista, recept tár, stb.
Remélem, hogy 1-2 héten belül már véglegesen kész lesz az új honlap. Addig is, majd felnézek ide gyakrabban és ha itt nem találtok, írjatok üzenetet a dietetikus@norbi.hu-ra.
Ha bárkinek építő jellegű ötlete van, hogy mire lenne még szükség az új honlapra, akkor nagyon szívesen vesszük!
Jó fórumozást és kitartást mindenkinek!
Üdv,
Csilla
A recept itt is van: Elég időigényes, de megéri, mondom, nálam senki nem szólt egy szót se, falták, mint a cukrosat, nagyon jól esett! :)
Almás pite U1/U2 (liszttől függ)
Hozzávalók:
Tésztához:
-50 dkg teljes kiörlésű liszt
vagy
25 dkg U1 liszt + 25 dkg Graham liszt
-2 tojássárgája + 1 a kenéshez
-1 doboz 12%-os tejföl
-kb. 15 g édesítőpor (folyékony nem jó)
-250 dkg puha vaj
Töltelék:
-1 kg alma
-fahéj
-pici citromlé, ez ellensúlyozza az alma ízét
-2 ek. porédesítő
Egy nagy tálban kézzel összedolgozod a lisztet a 2 tojássárgával, a vajjal (1 órával előtte elővenni!), a por édesítővel, és a tejföllel. Egy nagyon szépen gyúrható, kemény tésztát kapsz, melyet lisztezett deszkára teszel, és 2 felé osztod. Egy kivajazott/lisztezett tepsi aljára az egyiket kinyújtod, jöhet rá a a töltelék (az almát türelmesen lereszeled, a levét leszűröd, nem jó, ha eláztatja a tésztát, összekevered a citromlével, a fehéjjal, és az édesítővel), majd a tetejére kinyújtod a másikat tésztát is.
A maradék 1 tojássárgával megkened a süti tetejét, és villával finoman végigböködöd a tetejét (nagyon fontos!).
Mehet be 200 fokra a sütőbe 30-35 percre! Mikor kihűlt, szeleteld fel, tedd tányérokra, és porcukrozd meg! Ezután kell vigyázni, nehogy a többiek felfalják! :)
Mindenkinek jó étvágyat hozzá!
Kristóf!
Nekem is az az édesítő van, igen szeretem!
Jofre,
Nem szunt meg a forum,csak atalakult. Keresd a bal also sarokban,majd megtalalod!
Megérkeztem!
Majd végig fogom olvasni a hsz-okat, de most csak az első oldalt futottam át. Van pár ember, akit én is el tudok érni.
Teljesen el voltam keseredve az eredménytelenségem miatt, ezért be sem kapcsoltam a gépet. Az X-dik érzékem tudta, hogy lesz valami... és tessék, megszűnt a fórum:(
Mivel versenyző vagyok, így rengeteg gondolat furcsán kavarog a fejemben az egész "norbizással" kapcsolatosan. Jövő pénteken vége lesz!
Luna:
adatot holnap küldök.Igérem.
Az elmúlt 2 hétben SEMMI nem változott. Talán holnap...
Gondoltál már rá, hogy esetleg Te is ott legyél a záró mérlegelésen? Találkozhatnánk egymással és persze a többi versenyzővel is.
Ha már volt szó róla, bocs, majd elolvasom.
és még valami:
a norbi.hu megváltoztatásában az a legfurább, hogy fórum lehetősége sincs - egyenlőre -
Ez 2 kérdést vet fel:
1. nem érdekli őket a társaságunk
2. fórumozók nélkül is megy a "bolt" = mindenki lecserélhető(?)
Isten nem ver bottal!
Egyébként tegnap 50 dkg tk lisztből édesítővel csináltam olyan almáspitét, gyerekek! Senkinek se mondtam a családban, hogy azzal van, még a barna színt se furcsállták, ették, ették...Mikor elfogyott, mondtam, hogy na ugye, leht egészségesen is jót, mert tk lisztből van és edesítővel...:) meglepődtek.
Egyébként most akadtam rá a DMben erre NORBI nagy üveges por édesítőre, ezzel csináltam, semmi utóíze nincs, ezentúl mindig ezzel sütök, a folyékonynak kesernyés az utóíze, bár én azt se érzem...csak akik "cukrosak." :)
E Marcsi, a sok víz önmagában nem hizlal. Sőt. Tisztít, hidratál, méregtelenít. Ha sok vizet iszol, akkot többet pisilsz, és nem marad rajtad. Én úgy tudom, hogy a sok konyhasó köti meg a vizet, és az marad rajtunk. Nem lehet, hogy sok sósat ettél tegnap? Vagy a franciadrazsé? :) De nem kell aggódni, néhány napi 1-es kajákkal simán lemegy!
Szép napot mindenkinek!
Tegnap én is 63.8 kg voltam és ma reggel 65.2kg. Tegnap sok vizet ittam, csak azért írom, hogy lássátok milyen is a szervezetünk. Látom is a lábamon:(
Szép napot.
Ez teszik, jót nevettem:D Jelentem felébredtem.
Jó reggelt mindenkinek.
jó reggelt!
Nekem tetszene luna ötlete,hogy rendeljünk többen norbi terméket, olcsóbban.Én leszek az első jelentkező.:))
Olyan rendesek vagytok.:)És higyjétek el ad ahhoz erőt,hogy ne adjam fel,és ne érdekeljen a dolog,hanem igenis,ha lassan is de egyszer csak sikerül.:)
E. Marcsi jó lenne 10-15 kilót leadni...de egyszer csak sikerülni.Eddig életemben 6 kilónál többet még nem sikerült leadnom...dehát egyszer ezt is túl kell lépni....
Mégegyszer köszönöm nektek.És olvasni foglak bennetket,írok és megpróbálok lelkiekben felkszülni teljesen.