Noch einmal Robinson! :)) (nyílt klub)
Szeretnék csatlakozni ehhez a klubhoz!
Katt általhozottcikkszerint:
"A téli időszakban legalább napi 10.000 NE D-vitamin szedése kell, hogy elérjük a 200 nmol/l körüli normális védő szintet – ez 2 x 10 csepp Vigantolnak felel meg (a tipikus magyar átlagos szintje most csak 20-40 nmol/l körül van)."
Én bizony át nem számolom. A Wiki szerint:
"D-vitamin
1 NE = 0,025 μg kolekalciferol"
Maradjunk abban, hogy a régiek nem csináltak butaságot a téli dió-mák fogyasztással.
Nem tudom, melyik gyógynövény tartalmazza.
Nekem pedig sikerült elaludnom. Hajnal 5-kor még fenn voltam, aztán visszabújtam, hogy van még idő. Fél 7 volt, mikor kinyitottam a szemem. Arra ébredtem, hogy az ügyeletes nap a hasamra sütött. Ragyogó idő van, tiszta, friss levegő.
Körbenézek itt-ott, és mehetek kenyérkét sütni. Most nem sok kedvem van hozzá.
Nos, sikerült korán ébredni.
Sokat azért nem aludtam, a saját alvásigényemhez képest, de jól vagyok.
Kicsit még lehet molyolni, majd csak fél kilenctől kell ideülnöm.
Gyermekem még elmegy a boltba, aztán 8-ra megy a buszhoz és indul Pestre.
Ecséden???
Szadán is csak talán egy évig, valamikor - ú,nem tudom. A kisebbik lányom balesete után valamikor, talán 87-ben?
Lövik. Felhívod a háziorvost és már csak érte kell menni.
Mi abban az érdekes, ha fürdőruhában özönlenek ki? Egyébként sem falu, hanem már NAGYközség! Bizony...
Szóval, laktál Szadán. Én 19 éve élek itt. Hogy lehet, hogy nem ismerlek? Bár lehet, hogy végig Ecséden laktál.
Hehehe,laktam egy darabig Szadán.
Érdekes lehet a falu, amikor kiözönlik ki-ki a saját udvarára fürdőruhában.
A mai délutánom fárasztóan telt, és reggel suli...
Megérkezett az online rendelt cíderem,még egy pohár és talán korán el is nyom az álom, nem videózom hajnalig.
Reggel, még a sulim előtt, a fiam elmegy boltba, utána indul Pestre a haverjához.
Estére már jön, utána már nyugi lesz és óriási aludás.
Mert messze van.
A háziorvos.
De talán felhőbe is lövik nekem, majd rákérdezek.
Nem is tudom, én úgy ennék valami diósat. Lehet akár diós tészta is.
Biztos kellene is beszerezni, D3 hiányom lehet.
Én néhányszor ettem, de nekem túl édes. A sütikből a Kardinálist, meg az orosz krémtortát szeretem csak.
Persze, ha éhes vagyok, akkor mindegy.
Még a rakott palacsinta sem lesz flódni.
Én még sosem ettem flódnit, sütni sem igen fogok, de szívesen megkóstolnám valahol.
Úgy legyen! Segítünk, ha kell.
Egyébként valóban, a sütőtök és a dió együtt nagyon jó párosítás.
A palacsintáimat megkentem lekvárral, megszórtam őrölt dióval. Nagyon fincsi, érdemes kipróbálni.
Világ életemben 5,30-kor keltem. Mióta nyugiban vagyok, 6-kor kelek, de ha már annál is később ébredek, úgy érzem, hogy késésben vagyok. Hogy hova a fenébe szaladok még mindig???? Ebéd után ráhúzok egy órácskát (esetleg kicsit többet) és este 11-ig minden oké.
Ti viszont akár hajnal 2-3 óráig is képesek vagytok ébren maradni, abba viszont én belebetegednék. Meg sem próbálom. :)
Nahát, tényleg friss vagy, mint a harmat!
Meg is értem,hogy kisütni nem volt időd!
Tanulok tőled. Most keresni. Nézd mit találtam:
El is hiszem, hogy finom lett a lekvár.
Megtanulok főzni és mindnyájatokat lefőzöm... :)))