Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Nincs kudarc, csak intelligens újrakezdés! 2010.01.01. fórum

Nincs kudarc, csak intelligens újrakezdés! 2010.01.01. (beszélgetés)

#diéta #fogyókúra #fogyás

❮❮ ❮ ... 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ❯ ❯❯

48. Ivy4U

2010. jan. 2. 00:43

a süti az nehéz ügy....sztem mindannyian így vagyunk vele...

47. c3c6bfe2df (válaszként erre: 44. - Abe2239a42)

2010. jan. 2. 00:41

Jó éjt!

46. c3c6bfe2df (válaszként erre: 43. - Ivy4U)

2010. jan. 2. 00:41

Nálam igazság szerint ott van a baj, hogy elhatározom magam, és beszélek róla a párommal. Mire kijelenti, hogy nem kell, hogy változzak, mert így vagyok jó. Ha meglátok egy sütit nem az elhatározásom jut eszembe, hanem az, hogy szerinte jó vagyok így és gond nélkül megeszem.

45. 8f93a64f70 (válaszként erre: 44. - Abe2239a42)

2010. jan. 2. 00:41

jó éjt

44. abe2239a42

2010. jan. 2. 00:40

Szépen összejöttünk! :-) Sok sikert kivánok mindenkinek! Holnap jövök.Jó éjt .

43. Ivy4U

2010. jan. 2. 00:39

Nekem is ez van..a párom úgy van vele, hogy jó vagyok így, de közben meg érzem, hogy azért biztos jobban tetszenék neki vékonyabban...vagy nem is jobban csak más lenne...család támogat, de attól még nehéz azt mondani, hogy most neked csináljanak külön kaját, meg nem is várom el...a mérleg meg csak egyre többet mutat, én meg kivok néha tőle...

42. c3c6bfe2df (válaszként erre: 41. - Ivy4U)

2010. jan. 2. 00:34

Nekem a barátom azt hajtogatja, hogy "pont így vagy jó". A családom támogat, de a kedvemért nem főznek egészségesebben.:D

A futás nagyon jó. Én eddig azzal fogytam, de már nincs hozzá akaraterőm...

41. Ivy4U

2010. jan. 2. 00:32

Nekem meg a futás válik be legjobban, már egy csomószor nekifogtam egy 5 km-es edzéstervnek ami baromi jó..csak mindig elfogyott a lendület, pedig sokkal jobban érzem magam ha sportolok...

Titeket amúgy mennyire támogatnak? Család, pasi?

40. 8f93a64f70 (válaszként erre: 39. - C3c6bfe2df)

2010. jan. 2. 00:30

köszi:)

39. c3c6bfe2df (válaszként erre: 32. - 8f93a64f70)

2010. jan. 2. 00:27

Ministry of Sound - Pump It Up - Dancemix

Ez az, ami most megvan, de már keresgélem a következőt is. Nekem tetszik, fiatalos, gyors és nem annyira nehéz követni.

38. c3c6bfe2df (válaszként erre: 31. - Eddit)

2010. jan. 2. 00:25

Nem egész négy hónap alatt.

37. eddit (válaszként erre: 30. - C3c6bfe2df)

2010. jan. 2. 00:24

Elmondod melyik az? :)

36. eddit (válaszként erre: 26. - Ivy4U)

2010. jan. 2. 00:23

Igen, ha már fogytál valamennyit....ez ugyanis a nevéből adódóan alakformáló edzés, nem fogyasztó.

35. Ivy4U

2010. jan. 2. 00:23

Az a baj nekem az RR-rel, hogy koleszos vagyok és a szoba még élni is kicsi, nemhogy tornázni...viszont járhatunk ingyen kondiba, úgyhogy rá kell vennem magam. Honnan lehet ilyeneket letölteni?

34. abe2239a42

2010. jan. 2. 00:23

Én is az a diétát választottam,hogy a kenyérfélét elhagyom,helyette abonett,vagy puffasztott búza szelet és cukor helyett édesitő. Nekem is van 3db Réka cd-m,szerintem nagyon jó!

33. 673567bc24 (válaszként erre: 29. - 8f93a64f70)

2010. jan. 2. 00:22

:)) remélem használ majd! :))

32. 8f93a64f70 (válaszként erre: 30. - C3c6bfe2df)

2010. jan. 2. 00:22

mia címe a sorozatnak?

31. eddit (válaszként erre: 15. - C3c6bfe2df)

2010. jan. 2. 00:22

Mennyi idő alatt?

30. c3c6bfe2df

2010. jan. 2. 00:21

Én tánccal edzek. Találtam egy DVD sorozatot, ami nekem pont tökéletes, mindenhol megmozgat és még élvezem is. Remélem beválik hosszú távon, de az biztos, hogy szívesebben fogok hozzá, mint eddig bármi máshoz.

29. 8f93a64f70 (válaszként erre: 27. - 673567bc24)

2010. jan. 2. 00:20

nekem az add önmagad2 van meg és a 2009:)

28. Szuszy (válaszként erre: 25. - Szuszy)

2010. jan. 2. 00:20

Valóban, mindegyik nagyon jó, én leginkább az add önmagad 1 és 2, valamint a 4x20 percesekre esküdözöm :)

27. 673567bc24 (válaszként erre: 23. - 8f93a64f70)

2010. jan. 2. 00:19

ez nem igaz,én is ma töltöttem le a RR--add önmagad,változatát! :))

26. Ivy4U

2010. jan. 2. 00:18

A Réka féle DVD-t nagyon dicsérik...sokaktól hallottam már, hogy mennyire jó...