Mit csinálsz, ha éjszaka felébredsz és nem tudsz visszaaludni? (beszélgetős fórum)
37. Kiniand (válaszként erre: 36. - 9854c8384b)
2008. júl. 15. 12:42
Mázlista!!
36. 9854c8384b
2008. júl. 14. 12:39
olyan nincs, én egésznap tudnék aludni :-)
35. Klimpírozi
2008. júl. 14. 12:38
mormota vagyok, de ha adódik ilyesmi, olvasok..
34. 1406e9c05a
2008. júl. 14. 12:37
Volt már rá példa,hogy felébresztettem a páromat.Gondolhatjátok,hogy örült mikor, kb 15 perce aludt.Megkértem,hogy forduljon felém és öleljen át.Én, 2 perc mulva aludtam,ő pedig vigyázzta az álmomat, fél éjszaka.Másnap nagyon fáradttan ébredt.De én jól aludtam.Nem lehetek önző,tehát én is tv-t nézek, illetve inkább hallgatom. Remélem ,lassan lesz mitől állandóan álmosnak és fáradtnak lennem.Az első két fiamnál így volt.jó lenne már, álmatlanságban szenvednem.
33. maya80
2008. júl. 13. 08:17
Olvasok, mert ha csak fekszem és gondolkodom, reggelig sem fogok visszaaludni.
32. Franc22
2008. jún. 11. 12:42
tv-t nézek vagy a net elé ülök és netezem
31. 70a5a27405 (válaszként erre: 28. - F290b382c2)
2008. jún. 3. 18:30
Hát nem irigyellek!
30. angyal63
2008. jún. 3. 17:21
Biztos, hogy iszom vizet, estleg rágyújtok utána vagy olvasok vagy Tv-t nézek. De ritkán fordul elő szerencsére :DD
29. Venes
2008. jún. 3. 17:09
Velem ilyen nem fordult még elől sose. :)
28. f290b382c2
2008. máj. 8. 10:21
Jövök-megyek,szörfözök a neten,bagózok,olvasok,felidegesítem magam,így reménytelen a visszaalvás.Ja,és félek ezerrel,mert egyedül vagyok...
27. 11a91585fe
2008. máj. 8. 10:05
Olvasok.
26. tóthné ildi
2008. máj. 8. 10:04
Én akkor felkelek és iszok egy kis vízet, bár én általában elég sokszor felébredek éjszaka....éjszaka ált. megiszok egy másfél liter ásványvízet...de amúgy forgolodóm...és egyszer csak elalszok...
25. tixtina
2008. máj. 7. 23:23
Ritkán fordul elő,hogy ne tudjak visszaaludni.
Ha mégis,akkor bekapcsolom a tévét.
Aztán megvárom,míg elálmosodom.
24. alyce
2008. máj. 7. 22:59
én mindig vissza tudok aludni
23. mandila
2008. máj. 7. 21:56
Ideülök a gép elé.
22. Wiccapoe
2008. máj. 7. 21:55
Kimegyek a wc-re cigizni, olvasok vagy tv-zek. Vagy ezeket felváltva.
21. anyuci74
2008. ápr. 26. 12:52
Hat ilyen nalam nincs, olyan faradt vagyok, hogy örulök ha lefekhetek! Egyebkent olvasni szoktam elalvas elött, az jol almosit. Persze nem valami izgalmasat, csak olyan atlagosat.
20. Sziamiaú
2008. ápr. 24. 11:35
TV-t nézek vagy keresek valamit matatnivalót, amire máskor úgysincs időm
19. b9ad431c07
2008. ápr. 24. 11:00
tv-t nézek netezek mikor mit.
18. badonyimariaeva
2008. ápr. 19. 12:43
Számolom a bárányokat!
17. doboska.p
2008. ápr. 19. 12:09
tv-t nézek.
16. 70a5a27405
2008. ápr. 19. 01:08
netezés, vagy CD zene hallgatása.
2008. ápr. 17. 21:24
Elindulok dolgozni ugyan is hajnali háromkor csörög a telefonom,hogy ébredjek.Vissza alvásról szó nem lehet
14. gyopárka
2008. ápr. 15. 11:36
olvasok
13. 39b7d4550c
2008. ápr. 15. 11:27
Tv-t nézek
12. gyerekeim
2008. ápr. 15. 11:21
Általában megnézem a hütő tartalmát vagy a spájz tartalmát és eszem-iszom egy kicsit és utána már tudok aludni nyugodtan.
11. ea9bff1b44
2008. ápr. 15. 11:14
Rendszerint kinyitom a konyhaablakot és ott álldogálok egy ideig, vagy felkapcsolom a kisvillanyt és olvasok pár oldalt.Azt hallottam, hogy semmiképpen nem szabad eröltetni a visszaalvást, míg el nem álmosodik tényleg az ember.
10. pozsonyivicky
2008. ápr. 15. 11:13
tv-t nézek
9. csókica
2008. ápr. 15. 11:08
Leülök a számitógéphez,vagy tévézek.
8. godgoda
2008. ápr. 15. 11:06
Forgolódom, de nem tudok visszaaludni. De már olyan szinten, hogy előre félek, hogy éjszaka 1/4 2 lesz általában ilyenkor ébredek. Írtam már itt a Hoxán az alvászavar részben, hogy ki ismeri a bio-melatonin gyógyszert állítólag hatásos csak épp a napokban olvastam jobban utána, hogy hiába "Nem gyógyszer" hozzá lehet szokni. Eddig még nem vettem de most már abszolút nem tudom kinek-minek higgyek. Ismeri valaki a melatonin készítményeket?