Mit csinálsz, ha éjszaka felébredsz és nem tudsz visszaaludni? (beszélgetős fórum)

mivel "zsizsikel" az agyam, magyarán nem tudok leállni, ezért én TV-t nézek, ami tudom nem jó, de elvonja a figyelmemet és vissza tudok aludni. Ha nem kapcsolom be képes vagyok órákon keresztül forgolódni. Régebben rádióztam, de most nincs olyan ami magától kikapcsol, mint a TV. Olvasni nem tudok, mivel a szemem az egész napos monitorozástól fáradt.

Én általában netezek... Mint ma is, kb. hajnali fél 2 óta:)

Hoxa- zok. :-))

Engem nem szokott felidegesíteni a dolog. Lemegyek a nappaliba netezni, tévézni, vagy elmegyek a Tescoba, ilynekor úgyis kevesen vannak :o).

Forgolódom és nézem a plafont nameg gondolkodok.

Lefoglalom magam ameddig el nem álmosodom. Olvasok vagy tévézek.

Mit csinálsz, ha éjszaka felébredsz és nem tudsz visszaaludni?