Milyen multivitamint ajánlotok fáradékonyság, kialvatlanság és idegesség esetén? (tudásbázis kérdés)

Nem adja be az összehasonlítást, csak az oldalt.

Én LifePak multivitamint szedek időszakosan, nem rendszeresen, csak ha úgy érzem, fel kellene töltődnöm. Nem olcsó, de nem szintetikus.

Tapasztalatból mondom, hogy kell vitamin.

Olyat keress amiben van bőven dózis.

Itt elég jól összehasonlítják:

[link]

Nekem azt mondta a dokim, hogy avitamiokat sem kell össze vissza nyomatni, rendszeres étkezés, alvás..

de a nőknél gyakori probléma a vérszegénység, így én is azt mondom orvos elküldi egy vérvételre és kiderül mi okozza a fáradékonyságot..

A fáradékonyság utalhat vérszegénységre is, érdemes volna egy labort csináltatni és a doki megmondja mit érdemes most szedned, lehet nem is kell szedned semmit,csak kicsit pihenned:)

A supradyn-t azért ajánlom, mert valóban nagyon jó és van benne minden ami a testnek kell így tavasz elején.