Megőrülök 1 cigiért.. Pedig 3 éve nem dohányzom. Meddig tart még? (tudásbázis kérdés)
Akkor ez természetes??
Mig ketten vagyunk, addig még kicsi a keresztmetszet. :o)
tényleg a mozdulat.....nekem is az hiányzott nem is a cigi,csak hogy menjek a többiekkel és én is rágyujtsak és az a kézmozdulat....mindig volt utána valami a kezemben,egy toll,vagy kulcscsomo.
aztán elmult...néha viszont nekem is az a slukk.
Mentálisan minden rendben. Minden segéd anyag, nógatás, egészség probléma nélkül, csupán a kislányom egyetlen kérésére hagytam abba egyik napról a másikra. Igazán a mozdulat hiányzott sokáig. Most pedig egy büdös SLUKK de piszokul.
Ja!! Álmomban akkorákat cigizek......
Mindaddig,amig át nem állítod a Gondolkozásmódodat!!
Meg kell értetned önmagaddal, hogy milyen jó az,ha nem mérgezed saját magadat.Persze, ez igy leirva nem teljesen ugy "jön" le,mint amikor elolvasol egy könyvet ( Nem tudom,ki az irója, 92 95 között jelent meg) a cime: Leszokni a dohányzásról nem is nehéz!
Amig elolvastam a könyvet, végig cigiztem, ahogy letettem a könyvet, letettem a cigit is.
Azóta sem kivántam meg és nem is hiányzik!
Azért ,mert a könyv megértette velem azt,hogy egy hatalmas reklámhadjárat folyik azért,hogy saját magamat függővé tegyem!( Pl.: Film közben: szex után a csajos meggyujtja a cigit a partnerének- az jön le belőle, hogy a tökéletes szexhez a cigi a befejezés- pedig ez egy nagy hülyeség!
Láttál már olyat, hogy valaki a nyilt utcán fojtogatja magát, hogy minél kevesebb levegőhöz jusson??Pedig ezt minden dohányos nap mint nap többször is megteszi és csodálkoznak, hogy fulladnak, nehezebben vesznek levegőt, stb.
Én azt tanácsolom, hogy nyugodtan járj ugyanabba a társaságba, tedd ugyanazt,mint amikor cigiztél, csak amikor megkinálnak, akkor mosolyogva mondd az illetőnek; Köszönöm, többet nem fojtogatom magam!
Nem mellékesen a nikotin az egyik leggyorsabban felszivódó kábitószer, két hét alatt kiürül a szervezetedből!
Tehát már csak a gondolataidban hiányzik!!!
További sok sikert az egészséges, füstmentes élethez!
További ajánlott fórumok:
- Január 1-től nem dohányzom! (...?)
- Megőrülök a férjemtől, pedig nagyon szeretem! Mi a fenét csináljak?
- Van itt olyan, aki hasonló cipőben jár? 47 napja nem dohányzom.
- Hajmosás után egy nappal már úgy viszket a fejem, hogy majd megőrülök, véresre vakarom. Mit tegyek?
- Visszatérhet a bizalom? Megörülök a félelemtől!
- Pánikrohamok kb. másfél hete, megőrülök?