Március 9-től fogyi, ki tart velem? (beszélgetős fórum)
A mai menümre is rányomta bélyegét még a húsvét.:S Ha elfogy a süti akkor tartok egy lénapot.
Reggeli:2 pici szelet süti,2 pogácsa
T:3 dl tej,2 e.k. zabkorpa
E:húsleves,csirkemell, saláta.
Jó reggelt lányok!
Mai reggel: tej müzlivel
Ebéd: két szelet sült hús
Uzsi: alma
És mára ennyi a kaja. Este irány tornázni.
Ki hogy áll? Én nem mértem meg magam végül ma, mert holnap kell megjönni és nem akarom elszomorítani magam. Majd jövő hét kedden!Addigra hátra nem fog már a szervezetem vizet raktározni!
Sziasztok!
Én vagyok az egyetlen, aki összesen 1 darab édes sütit és 1 falat csokit evett a hétvégén?:) Kicsit örülök magamnak. Annak kevésbé, hogy mivel össze vissza mászkáltunk, sok programunk volt, ezért enni nem sok időm volt, szombaton pl leveles tésztából készült sonkás táskákat ebédeltem. No meg lecsúszott pár falat keksz is, de magamhoz képest jó voltam!
Csokinyúlból mit lehet sütni? Muffinon kívül, mert a muffinsütőm másik-otthon van. Brownie nagyon béna lenne belőle?
Én szinte kizárólag csak sütit és csokit ettem. Gyakorlatilag az összes csokitojást és az összes sütitami itthon volt megettem...
Aztán fura módon ráálltam a mérlegre ma éa 1 kilóval kevesebbet mutatott mint húsvét előtt.
Én most módszert váltok a héten, mert nem haladtam 1ről a 2-re.
Milyen összehangoltan fogyózunk:)
De legalább ráfoghatjuk a nyuszira:)
én tojásdiétázok....Csokitojásdiéta:)
Ma még csak édességet és csokit ettem. Nem is keveset....Legalább egy ideig megint nem kívánom majd.
18 kiló az nem kis eredmény, gratulálok. Én sem sietek, inkább szépen lassan hogy ne csesszem szét az anyagcserémet. mert nekem az nagyon drasztikus h. 600kal...Tuti székrekedésem lenne és minden felszívódna amit megeszek utána.
Én is sütöttem ma mézes-csokis kókuszkockát. Nem ettem belőle, csak a többiek. Állítólag jó lett, már csak 1-2 kocka maradt estére belőle:)
Jó Neked hogy ilyen gyorsan tudsz fogyni.Gratulálok!Nekem eddig 5 kiló ment le,bár nem is siettetem a dolgot.Fürdőruha szezonig ráérek.:)
Ma egész nap rohangáltam.Ettem egy kínait köret nélkül.Most pedig nekiállunk sütni anyuval.Hétfőn elutazunk.Én is kíváncsi leszek a hétvégére.Megpróbálok nem sokat enni de tuti hogy megkóstolok azért mindent.:)
Sziasztok!
Visszanéztem újra egy kis dicsekvésre és bátorításra mindenkinek! :))
Én egy hónap alatt leadtam 18 kg-ot!!!! A méregtelenítés volt majdnem a fele,aztán napi 600 kal max,és icipici mozgás :))) Annyira jól érzem magam,hogy az nem igaz :))))
Kitartást és fogyit mindenkinek és BOLDOG NYUSZIT! :))))
Sziasztok lányok!
Hát tegnap nekem mozgás volt rendesen, délután nagytakarítottam meg utána csináltam 30 perc Rékát, viszont este voltunk gyrosozni. Na meg a hétvége már láttom katasztrófális lesz. Ma délután névnap, holnap szülinapozás, hétfőn szintén vendégek jönnek hozzánk! Szóval remélem erős leszek és csak mértékkel eszem.
Nem tudom mikor lesz időm írni megint legkésőbb kedden biztosan. Ha addig nem jelentkeznék, mindenkinek KELLEMES HÚSVÉTI ÜNNEPET KÍVÁNOK!