Ki tart velem szeptember 5-től, karácsonyig a diétámba? Együtt könnyebb! (beszélgetős fórum)
sziasztok
bocsi hogy eltüntem meg minden de áááh. nem megy semmi úgy, ahogy kéne. mondjuk a mai kajám nem volt szörnyű, részletek a naplómban ...
Mai napra megvolt a tornám. :D
Jó volt nagyon.
Reka: ott esetleg gyerek felűgyelet van lehetőség? nem tudod véletlenül?
Szerintem én nem fogok tudni menni.
Ki hogy van?
Sziasztok!
Te is 65 akarsz lenni?
Nekem is az az álomsúlyom.
Ja, és nekem is pont 12 kg. van vissza addig:)
Fekvőtámasz: próbáld meg a könnyített, nőit.
Az még nekem is megy:)
Még 12. Aztán ki tudja...olyan rég voltam már 65 kg (174 cm vagyok), nem tudom, elégedett leszek-e vele.
Most viszont alaposan kiakadtam, lóg a karom. Iszonyat. Kellene nyomni a fekvőtámaszokat...De erre középiskolás koromban sem voltam képes... :(:(
De aranyos vagy,köszönjük'
Nem is tudom kitol kapta el épp senki sem beteg,közösségbe meg nem jár.
Nem azért nem ettem mert nem akartam ,csak nem volt rá érkezésem,de mar egy joghurtot megettem, mert mar az ájulás határán voltam.
Beteg lett a kis drágád? Édes szíve! Mihamarabbi jobbulást kívánok neki, neked pedig kitartást és sok-sok türelmet! Ne feledd, Ő jobban szenved! :(
Ja! És egyél!!! Néha egy kis kilengés még nem a világ vége! :)
Én sem szeretném,bár mostanában elég sűrűn elszédülök meg elsötétül a világ,de remélem nincs semmi bajom'
A vérnyomásom olyan alacsony, hogy az itthoni meg se tudja mérni.
Lehet kérek majd egy labor beutalót.
Akkor sem szeretném ha bajod lenne!
Lehet hogy nem sokat, de szoktam enni!
Köszi csajok'
Szegénykém nagyon kivan,de majd csak rendbe jövünk.
Eszti'
A te popsid lesz piros amennyit eszel,nekem most van rá indokom'
Gratulálok, ügyes vagy!:)
Hány kg van még hátra?
Kata: jobbulást nektek!:( Egyél valamit, nem jó így...nem segítesz a kicsin, ha nem eszel:(
Andi: ez nagyon tuti, köszönöm szépen!!! Meg fogom csinálni valamelyik nap:)
Én ma ünnepelek, ma lett meg a 15. leadott kiló.
Gratulálok mindenkinek én is, aki ma is kitart és fogyogat!:)
Sziasztok'
Én még ma nem jutottam odáig,hogy egyek.Egész éjjel fenn voltam a kicsivel beteg lett,csupa takony,köhög,mandulagyulladása van.Egy rakás gyógyszert váltottam ki neki.
Így kimaradt a reggeli és még az ebéd is:-((
Ma jó kedvem van. Lányom ma kezdett el végre mászni. :D :D
Én ma egy kis tejfölös tésztát ettem ebédre. :)
Nekem is a kedvenceim közé tartozik.
Túlvagyok az ebéden, tele a pocak, mostmár jöhetne egy jó kis alvás:)
Reggelire ettem egy kis magvas roszoskenyeret felvágottal, nemrég egy almát, 12 után pedig megeszem az ebédemet ami főtt tészta+gomba-csirkemell paprikásan elkészítve és behabarva egy kis tejföllel. Sztem nagyon fini lett:)
Mi lesz az ebéded?
Jaj, én meg még nem tudom, h mit ebédeljek..barátnőmmel fogok összefutni háromnegyed 2-2 körül, és vhova majd bemegyünk kajálni..ebédre egy pizzaszelet v ilyesmi vajon belefér?:D
Meg az a baj, h igazából előtte kéne enni..csak nekem 12-tól órám van..előtte korán van, utána meg későn..az élet nehéz..:D