Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Ki tart velem szeptember 5-től, karácsonyig a diétámba? Együtt könnyebb! fórum

Ki tart velem szeptember 5-től, karácsonyig a diétámba? Együtt könnyebb! (beszélgetős fórum)


❮❮ ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... ❯❯
2672. cff1bda72b (válaszként erre: 2671. - Dafke)
2011. okt. 21. 20:02
Nekem szerencsére nem lett csíkos a hasam. Egyedül a cicimen vannak csíkok sajnos, de az már a terhesség előtt is volt, de alatta lett még több. Az nagyon zavar, de kenem krémmel és halványul úgy veszem észre.
2671. dafke
2011. okt. 21. 20:00

Én sem fogytam, mikor szoptattam, sőt, a hasam se lett jobb egy kicsit sem. (Kötőszöveti gyengeség, durván csíkos most is + császáros heg + a heg felett "kocahas")

3 éves a fiam.

Csak a diétával lett valamivel szebb.

2670. Kolli1987
2011. okt. 21. 19:55
Hát igen én is így vagyok vele. De sebaj majd most mi teszünk ellene. :D
2669. cff1bda72b (válaszként erre: 2668. - Kolli1987)
2011. okt. 21. 19:31
Ez fura. Én amióta szoptatok egy dekát nem fogytam. :D Amikor megszületett a manó, utána rögtön lejött 5 kiló, de azóta semmi. Sőt, sajnos stresszevő vagyok, így az esküvő miatt híztam most főleg. Amúgy az még az érdekes, hogy a cicim mérete se csökkent egy centit se. Mondjuk az szerintem nem is fog, mert nem is nőtt sokat.
2668. Kolli1987 (válaszként erre: 2663. - Cff1bda72b)
2011. okt. 21. 19:17
Hát nem tudom, mert azt mondják, hogy a szopizással is fogy a nő, nálam nem így volt. Egy hónappal a szülés után amikor méredzkedtem akkor ugyan annyi voltam mint előtte és utána 3 kg jött rám. És ez volt az amikor elkezdtem tornázni. Tudom most sokan gondolhatják, hogy mi az a 3 kg, de én úgy vagyok vele, hogy ezt sokkal könnyebb leadni és ellenállni a további hízásnak. Bár sokan mondták, hogy még regenerálódik a szervezetem és majd később lemegy a hasam d őszíntén én ebben most már nem hiszek, mert mégis csak lassan egy éve, hogy szülte. :D
2667. Kolli1987 (válaszként erre: 2664. - Kata 1977)
2011. okt. 21. 19:13

Köszönöm szépen. :D

Csengének már 4 foga van csak nem írtam le. :(

Kicsit el vagyok havazva.

Tanulok, tornázok, háztartást vezetek stb.

2666. cff1bda72b (válaszként erre: 2665. - Dafke)
2011. okt. 21. 18:04
Hát ez az! Én is az vagyok, de próbálom visszafogni magam, mert muszáj egy kicsit formába lendülnöm. De nem könnyű így, bizony.
2665. dafke
2011. okt. 21. 17:41

Ügyesek vagytok, csajok.

Én tuti nem tudtam volna akkor diétázni.

Egyfolytában éhes voltam, amikor szoptattam.

2664. Kata 1977 (válaszként erre: 2662. - Kolli1987)
2011. okt. 21. 15:42

Nagyon édes Csenge a képeken.

Olvasom,hogy 3 fogatok van,ti sem sietitek el:-)

Nekünk most egyszerre jön kettő,kész is van a gyerek ettől,meg én is:-(

2663. cff1bda72b (válaszként erre: 2662. - Kolli1987)
2011. okt. 21. 15:20

8 hónapos.:)


Én is tervezek nyitni egy hasonló naplót. Csak még nem szántam rá magam.:D


Egyébként mennyi igazság van abban, hogy szoptatás alatt nehezebb a fogyás? Egyik nap ezt olvastam valahol.

2662. Kolli1987 (válaszként erre: 2661. - Cff1bda72b)
2011. okt. 21. 11:56

Szia!


Mennyi idős a manód?

Az enyém 11 hónapos. :)


Nyitottam egy új naplót amiben mindenről lesz szó lányomról fogyásról sütés főzésről. :)

Akit érdekel szívesen látom. :D

2661. cff1bda72b (válaszként erre: 2660. - Kolli1987)
2011. okt. 20. 20:52
Szia! - 10 kilóval én már elégedett lennék. Szeretném ha kicsit az arcom vékonyodnak, illetve pocakból eltüntetni a felesleget. Még szoptatok én is, úgyhogy nagyon drasztikus dolgokat szintén nem szeretnék bevetni. Időm se nagyon van a manó mellett, úgyhogy a a mozgás valószínűleg kiesik, így az étkezéssel ügyeskedek. Szénhidrát, cukor elhagyása, sok zöldség és gyümölcs a terv.
2660. Kolli1987 (válaszként erre: 2657. - Cff1bda72b)
2011. okt. 20. 20:49
Szia! Mennyit szeretnél fogyni? Milyen módszerrel?
2659. Kolli1987 (válaszként erre: 2656. - Dafke)
2011. okt. 20. 20:49

Megmondom őszintén mivel még szoptatok és nem is akarok hirtelen sokat, meg szerencsére nincs is sok rajtam mindent eszek. Csak nem nasizok, cukros lötyiket nem iszok. Most azt az elvet tartom, hogy reggelre kis tej müzlivel, tízórai ha van gyümölcs egy kis zöldség, ebédre az amit éppen főztem. délután egy kis kefir joghurt. Este meg egy kis főt tojás saláta, nagyon könnyűt eszek.

Én képtelen is vagyok, kaja nélkül lefeküdni. :(

Meg az is bajom ha a párom eszik este fél 10 körül nehéz megállni, hogy ne tegyem. Szerintetek ilyenkor mit lehetne enni?

Mondjuk most a betegségem miatt felborult a napi rendszerem de előtte 5x eszem.

2658. Kata 1977 (válaszként erre: 2657. - Cff1bda72b)
2011. okt. 20. 20:46

Szia itt is:-))


Hajrá!!!

2011. okt. 20. 20:43
Na sziasztok! Szerintem ide is csatlakozom. Ugyan én csak most fogom elkezdeni, de nekem is a karácsony az időhatárom. Több hely, több vélemény, több támogatás.:) Hajrá mindenkinek!
2656. dafke (válaszként erre: 2655. - Kolli1987)
2011. okt. 20. 20:37

Én ettem rendesen, és éhes sem vagyok.

Csak ennék.

Ilyenkor általában teát iszom (én cukor nélkül szoktam), vagy citromos vizet.

Nálam ez az "ennék" attól van, hogy egyrészt beteg a gyerekem, és ideges vagyok, másrészt pedig a magánéletem egy katasztrófa. És hiányzik "a rosszabbik felem".


Nem tudom, milyen diétát követsz, Kolli, de sajnos nagyon soknál az van, hogy kiéhezel bizonyos ízekre, ételekre. Sokszor jártam így, és ezért nem is voltak hosszú távúak a sikereim.

Ezért én figyelek arra, hogy ne érezzem lemondásnak a diétát, én szinte mindent eszem, kompromisszumokkal.

2655. Kolli1987 (válaszként erre: 2654. - Dafke)
2011. okt. 20. 20:08

Te ilyenkor mit szoktál csinálni?

Már egész nap azon gondolkodom mit is lehetne enni. :(

Végülés nem ettem ma sem sokat csak ma nem volt rendes ebédem. :(

Egyszerűen ezt nem kívánom. Lehet, hogy csak az ízeket kívánnám?

2654. dafke (válaszként erre: 2653. - Kolli1987)
2011. okt. 20. 20:04

Detto.

:(

2653. Kolli1987 (válaszként erre: 2648. - Kata 1977)
2011. okt. 20. 18:24

Nem éhezek de egyszerűen ehetném van. :(

Szerintem most vagyok egy mély ponton amin túl kell lennem és utána jobb lesz. Legalábbis remélem. :)

2652. ChrisTai
2011. okt. 20. 18:16
nekem ma egész jó kajáim voltak szerintem. :D leírtam a naplómban meg tettem be egy képet is a vacsimról. szerintem amúgy a zöld tea is segít... :D
2651. Kata 1977 (válaszként erre: 2650. - Dafke)
2011. okt. 20. 17:16
Köszike!!
2650. dafke
2011. okt. 20. 17:16
Láttam. Nem semmi, gratu:)
2649. Kata 1977
2011. okt. 20. 17:15
Tettem fel 2 képet, nem valami jól sikerült,de a lényeg talán látszik!!
2648. Kata 1977 (válaszként erre: 2647. - Kolli1987)
2011. okt. 20. 17:10

Ne éhezz!

Egyél többször kicsit!!

2647. Kolli1987
2011. okt. 20. 16:46

Hát igen de akkor csak egy kis májat ettem. :( de ma semmit. :D

Megfogattam és meg is teszem. Legalábbis remélem.

2646. dafke (válaszként erre: 2643. - Kata 1977)
2011. okt. 20. 16:21

Én nem vennék.

Inkább akkor zabpehely. Szerintem.

2645. Kata 1977 (válaszként erre: 2644. - Kolli1987)
2011. okt. 20. 15:16

Este 9-kor?

Jaj tényleg:-)

Próbálj meg erre figyelni,bár tudom nehéz.

Nekem is este 8-ra ér haza a párom, és jó lenne vele enni, de erős vagyok!!

2644. Kolli1987 (válaszként erre: 2643. - Kata 1977)
2011. okt. 20. 15:13

Hát nem tudom. Szerinted ez nem is olyan rossz. :D

Már jobb is a kedvem. Tegnap csak két darab májat ettem 9kor a párommal mert ugye mondom neki, hogy nem eszek de ő még szorgalmasan kérdi biztosan nem eszel.

Jajj......................

2643. Kata 1977 (válaszként erre: 2642. - Kolli1987)
2011. okt. 20. 15:10

Pedig én kis buta azt hittem a müzli jó!

Még akartam is venni, hogy reggelente azt egye,de ezek szerint nem jó??

Bár ha azt enném reggel és ebédre valami kicsit uzsi,tízórai puding vagy 1 alma és este turmix az úgy talán belefér.

❮❮ ... 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook