Ki tart velem szeptember 5-től, karácsonyig a diétámba? Együtt könnyebb! (beszélgetős fórum)
Sziasztok!
Itt vagyok szoktalak titeket olvasni de az október nagyon rosszul sikerült nekem. Nem tornáztam és a diétát sem tartottam minden nap. Ma mérlegelem. Nem fogytam de nem is híztam. Jeeeeeee.
Ma tornáztam de újból vissza kell állnom rá. Elszoktam sajnos. De sebaj újult erővel álltam ma megint a fogyókúrámnak. :D
Ja, azzal nekem is gondom van néha, de a 2 liter azért meg szokott lenni..de majd ma igyekszem jobban figyelni.
Hát, nem hiszem..de ha ettem vna se kéne ennek a mérlegen is látszania:-/
Érdekes ez az ember test az már tuti.
Most próbálok többet inni de nem kívánom.
Sokan írják ,hogy igyak mert az segít van, hogy kívánom és a 3 l simán megvan de ez most nagyon nincs így.
Hát igen 1 héttel előtte attól még nem lehet.
Nem ettél valami puffasztót?
Akkor kezet foghatunk!
Én 60dekával,nem is értem!!!
Van hát.
Jó drágán:(
És valami biobolt? Ott biztos van!
Hehhh:DDD Én is utoljára akkor voltam ennyi, amikor 6.ban lefogytam jó sokat..koplalással persze, vissza is jött jó hamar..előtte meg sztem kb 7 évesen lehettem ennyi:DDD
Teljesen ki vagyok akadva, lányok.
Teszkóból eltűnt az egy kilós xilit, ami viszonylag olcsó volt (relatíve), és az összes diabetikus tészta. Meg vagyok lőve. Interspar van itt még csak (meg lidl, aldi, de ezekben nincs ilyesmi).
:/
Gumicsirke 48......bakker, szerintem én akkor még nem is mensiztem, mikor 48 voltam:)
48 felső fele most épp:) 40..hogyne:)))
Hát jobbulást, én tegnap bűnöztem:(
Örülök!
Hány kilónál tartasz,40?:-))
Én ma nagyon nem vagyok toppon ettem ezt azt,de ki is jött, szerintem ez a vírus is közrejátszott és most olyan gyomorégése van, hogy megőrülök:-(
Sziasztok, én is megjöttem, tényleg ne hagyjuk meghalni a fórumot:)
Sunny, üdv köztünk:)
Érd be és kész!!:-)
És meglátod lesz látszata is!
Hát, az jó lenne, ha beérném ennyivel:)
Majd meglátjuk:)
Köszönöm.
Üdv, Funny Girl!
Én kakaót szoktam inni xilittel, ha ilyen gondom van. (Olvastam már azt is, hogy van aki vízben főzi a kakaót, de nekem az már túlzás.)
És lehet sütögetni nagyon finomakat, zabpelyhes, zabkorpás dolgokat, gyümölccsel xilittel. Ezeket simán lehet enni reggel vagy tízóraira. Nekem ajánlották még a Kolláth reggelit is, szerintem egy édesszájú fogyizónak nagyon tuti, keress rá googleban.
Hát, köszönöm lányok.
Egyébként a desszertet, amit ajándékba kapok, én is mindig elajándékozom:)
De néha elkap a hév, és veszek magamnak egy kis csokit, meg ezt-azt:(
Nagyon ügyes vagy!!!
67 hú én mikor leszek annyi,soha!!!!
Ez ismerős én csokifüggő voltam,az első 1-2 hét nagyon nehéz volt,de most már elvagyok nélküle.
Szeptember 5.e óta csinálom.
Tegnap is kapta egy doboz bon-bont, de ki se bontottam,oda adtam a srácoknak.
Régen felfaltam volna rögtön:-))
Szia
Hát, majd meglátom, egyelőre nagyon szenvedek: nem tudom, mivel helyettesítsem a nasikat.
Szia!
Igen,aki édesszájú annak ez elég nehéz,nagy akaraterő kell,de biztos van hisz nekiálltál fogyózni!
Szerintem karácsonyig 8-10kilót le tudsz adni,persze sok mozgással és diétával:-)
Sziasztok!!
Csatlakoznék a fórumhoz, ha lehet:)
Magamról pár szót: 173 cm, magas, és 80 kg. vagyok. Egyelőre fogyni szeretnék, de persez, úgy hogy rossz étkezési szokásaimon változtatok, és mellőzöm az édességet, ami komoly kihivást jelent számomra.
Jó reggelt!
Kicsit belassult ez a fórum:(
Sziasztok!
Nálam szerencsére most nincs toporgás,2 nap alatt- másfél kiló!
De amúgy kész vagyok,hogy miért a naplómban!