Ki akar fogyni velem nov. 1-től? (beszélgetés)
Jó reggelt! Tegnap este visszaolvastam, látom, hogy mindenki jól van, még Lolly is írt.
Képzeljétek, nem híztam semmit, illetve talán egy kilócskát, vagy pár dekát és a párom sem gyarapodott. Ezt nem is gondoltam volna.
Nagyon jól éreztük magunkat, gyönyörű helyeken jártunk. Nagyon sok mindenről tudnék írni, el sem férne ide. Röviden annyit, hogy egy szállodában laktunk Rab szigeten, reggelit-vacsorát kaptunk, minden reggel és este sétáltunk a városban, napközben pedig a tengerparton voltunk. Minden partszakaszt és lehetséges fürdési lehetőséget kihasználtunk. Az élet nagyon drága ott, nehogy elhigyje valaki, hogy ott olcsóbban kijön, mint itt nálunk a Balatonon. A lányomat szinte nem is láttam, mert búvárkodott egész nap a tengerben, előző életében biztos sellő volt... A kisfiam is jól érezte magát, de csak a forró pocsolyás vízbe volt hajlandó bemenni, ő nem volt sellő... Annyi mindent tudnék írni, már gondolkoztam, hogy naplót írok és oda elfér minden gondolatom.
Tegnap szépen eltekeregtem este, tollaslabda bajnokságot néztem, utána gondolkodtam, hogy benevezhettem volna én is, csak előtte egy kicsit gyakorolni kellene. Az is nagyon jó mozgás, hajolgatni, futkosni. Majd előveszem a lányaim ütőit, aztán keresek egy társat hozzá. Olyan élet van a faluban, többen szóltak, hogy ők is úgy jönnének bicajozni, csak....
Mondtam, hogy azt a "csak"-ot nem magyarázni kell, hanem megoldani. Napi fél óra mindenkinek jár, hogy az egészségét megőrizze, még egy nőnek is! Persze nem mindenki ilyen harcos amazon mint én, mert sok férfi nem nézi jó szemmel, hogy este nincs otthon az asszony, és nem körülötte ugrál. Nálunk sem ment símán, hónapokba tellett míg elfogadta. Időnként mostanában is szóvá teszi, de úgyis tudja hogy két fülem van.:))
Szeretnék menni 15-én, csak legyen jó idő! Veszek ki szabit és repülök!
Azért este még nézzél be, és ügyes vagy, tornázz kitartóan!
Sziasztok!Egész nap futkosás volt.Vendégek is jöttek.Holnap mi megyünk vendégeskedni.A fogyit tartom.10-20 dekákat fogyok,de legalább nem hízok!:)
Cami,milyen kitartóan biciklizel.Én most fogok tornázni.A kicsit megfürdetem,lefektetem.A nagylány mamiéknál alszik.Apa dolgozik.Szóval keresek egy pörgős dvd-t és nyomom ezerrel a a tornát.
Tud valaki jönni 15-én Reggelke büféjéhez?Mi valószínű délelőtt megyünk,mert dél körül már hőség van,és azt nem bírják a lányok.
Elmegyek bicajozni, nem is jövök már, úgyis csak magam vagyok itt egész délután:((
Mindenkinek további szép estét!
Én is takarítottam, mostam, főztem egy csomó félét, jól el is fáradtam.
Sütöttem csirkét, meg töltött karajszeleteket, főztem krumplipürét, tésztát, paradicso szószt, volt még ubi és paradicsom saláta.Valami desszerten töröm én is az agyam.
Hú de nagy a tolongás, nem győzök olvasni.:))
Biztos mindenki tele van melóval, én csak most állok majd neki takarítani. A délelőtt szépen elment, el kellett mennem vásárolni, és jól elszuttyogtam. Egy kiflit ettem tejjel reggelire, tízóraira őszibarackot, ebédre két szelet fogyikenyérrel két tojásból és jó sok hagymából, paprikából készült csípős lecsót.
Délutánra valami cukkinis bigyót fogok csinálni, Verus jól hangzik a csőben sült!
Valami ropogóst kellene kitalálnom, amit lehet nasizni is.:))
Arra gondoltam, hogy úgy kellene elkészíteni, mint a Verus féle zöldfűszeres-kefíres csirkemellet.
Neki is állok az elkészítésnek, joghurttal, mert az van itthon. A felszeletelt cukkinit zöldfűszerekkel kevert joghurtba forgatom, majd szórok rá zabkorpát, tepsibe sütőfóliára teszem és megsütöm. Hogy milyen lesz, majd kiderül.
Dodóka, már nagyon várlak! Kipakolás közben nézzél be, és szakíts ránk egy kis időt!
Reggelke, Te most biztos nem érsz rá, nem is csodálom, hajnalban már futsz melózni. De azért este gyere!
Verus, lehet hogy valamit félreértettem, na látjátok így kezdődik a pletyka...))
Keri, nektek jó utat és jó mulatást, és légyszi írd meg, hogy mikorra várhatunk haza???
Pancsika, neked további kitartást, megéri lemondani, mert az, hogy csinosnak látjuk mi önmagunkat, az nagyon jó érzés. Persze kritikusak vagyunk, és ez sem, az sem tetszik magunkon, de azért látjuk ám a változást, ha be nem is valljuk.
Lollyka, légyszi gyere többször közénk! Tudom neked nem sok van már vissza a fogyiból, de gyere a társaság kedvéért! Tudsz-e valami újabb kis Lolly receptet?
Sziasztok, jó reggelt!
A tegnap délutánom futkosással telt, nem tudtam jönni. Este bicajozás közben bőrig áztam, de akkor is letekertem, mert már sok a behozni valóm.
A kajázás tegnap jó volt, de mint tegnap mondtam, van is min javítani, tuti kell három hét, mire visszatérek a régi rendbe. Úgy látszik, ez már nálam így lesz míg élek: ha eleresztem magam egy hétig, egy hónapig szigorítani kell. Nem érdekel, csak tudjak mindig időben észhez térni, akkor néhány kiló ingadozással elleszek.
Tegnap olyan jó érzés volt, mert akik kérdezgették tőlem, hogy tudtam fogyni, illetve látnak esténként bicajozni, összeverődtek, és ők is elkezdtek bringázni. Három csajszi, többször összefutottunk, ők még egyelőre kevesebbet mennek, és most tervezgetik az útvonalukat. Bárcsak nekik is sikerülne legalább annyira, mint nekem. De megindult a faluban a mozgolódás, tollaslabda bajnokságot szerveznek nők részére. A múltkor fiúknak volt. Sokan gyakorolnak, és olyan jó látni a mozgó társaságokat, ez mindenkire nézve ösztönző. Egy olyan srác szervezi, aki legyőzte a rákot, és előtte is nagy sportember volt. A mostani egészségi állapotához mérten sportol, és nagyon azon van, hogy sokakat bevonjon a játékos mozgásban. Minden elismerésem neki.
Jövő év májusától lép életbe.Rátok nem vonatkozik.
Indulhat a baba projekt.
Cami,köszi a mikróst.:)Verus,szerintem nem változtatnak a gyeden-gyesen annak,akinek már folyamatban van.Jól hangzik a cukkinis recid.
Mi van velem,zabálni akarok?Na megyek leöntök fél liter vizet.
bocs, rossz helyre másoltam be....
Serpenyőben megpirítod a cukkini karikákat, jénai aljára lapítod a felét, sózod, borsozod, petrezselyemmel, reszelt sajttal vékonyan megszórod, én tettem rá oregánót mert azt nagyon szeretem, ráteríted a cukkini másik felét, összekevertem egy pohár tejfölt két tojással, abba is só, bors, petr., a tetejére ismét sajt, be a sütöbe pirulásig.Isteni!
Igy készítem:
Egy pohár natúr joghurtban felverek egy tojást, teszek bele zabpelyhet és zabkorpát, kevés édesítőt, és szódabikarbónát, valamint gyümölcsöt, ami éppen van. Ezt egy mikrós tálban készítem, semmi plusz mosogatnivaló nincs, két perc alatt össze lehet dobni, a sütés 9-10 perc.
A sűrűségét ki kell tapasztalni, mert vannak lédús gyümik, mint a meggy is, azt kissé tovább kell sütni, de én nem finnyákolok, megeszem úgy ahogy van.:))
Szerintem rád a régi szabály vonatkozik. Hátrány nem érhet a jogszabály változás miatt.
Meséld el, hogy készül a csőben sült cukkini. Tegnap este főztem cukkini pörköltet, háááááát ettem már jobbat is. A 8. falatnál már kifelé fordult a számból. Kaptam egy szatyorral, és el kellene készítenem. Persze rántva imádom:((
Ezt olvastam a Kismamában, szerintetek az utolsó mondat vonatkozik ránk is?Idézek két részt:
A parlament elfogadta a gyermekgondozási támogatásokat átalakító törvényt. Az új szabályokat a 2010. április 30. után született gyerekek esetében kell alkalmazni – tehát ha a nyár második felében esel teherbe, rád már biztosan ezek vonatkoznak majd.
Gyes - gyermekgondozási-segély
Az alanyi jogon járó juttatás a nyugdíjminimum összegével azonos: 2009-ben ez 28 500 Ft, ikergyermek esetén 57 000 Ft. Jövő áprilistól az eddig megszokott három év helyett eztán két évig - a kicsi második születésnapjáig - számíthatsz a gyesre.
Halihó!
Délelőtt vettem megint egy kiló sárgabarackot, megpróbálom több napra elosztani, nem egyszerre bezabálni, főleg h van még szilva is, meg a fater hozott dinnyét is...csőben sült cukkinit csináltam ebédre, persze diétásan.
További ajánlott fórumok:
- Ki akar velem decemberig lefogyni 10 kilot?
- 2013. március 1-től fogyni fogok
- 2011. május közepétől Norbi Update. Ki akar velem fogyni?
- Ha van akaraterőd és kitartó vagy nincs lehetetlen, le tudsz fogyni!Velem tartasz?
- Szeptember 1-től mínusz 8-10 kilót szeretnék fogyni!Valaki velem?
- 2009. január 1-től Atkins diétával fogyni