Hosszú téli esték.. Hogy viselitek ezt a téli depressziós időszakot? (beszélgetős fórum)
Magába fordul?
Nem feltétlenül, én inkább annyiban, hogy még annyira se vonz a külvilág.
Az év vége engem kevésbé vonz, mert kevesebb a munkám, és ez anyagilag kritikus helyzetet teremt.
Fát régóta nem állítok, enni annyit eszünk, mint máskor...
Bérmilyen viccesnek hangzik, de komolan dolgokat megoldanak ezzela kopogtatással. EFT-nek hívják, nekem sosem volt dolgom vele, de van ismerősöm, akinek pszichológus nem tudott segíteni, ő pattintotta át egy EFT terapeutához.
Na, most jöheta forralt bor ;)
Meleg fakanál a szájba szegycsontot utogetve a hosszú téli estéken.. az már több, mint szürreális.
Személy szerint maradok a forralt bornál 😂
Nem szoktam depis lenni. Sőt ilyenkor kicsit több idő marad azokra a dolgokra, amikre akkor nem, amikor jó idő van és sajnálom a lakásban tölteni. :)
Aki a tél miatt depis, az megérdemli a sorsát!
Tegnap este óta én is kopogtatok néha, de tükör nélkül. Mintha tényleg éreznék valamit, de persze itt az is belejátszik, hogy az agy imitálja az elvárt hatást. :D
Sokan egy átmeneti rosszkedvre is azt mondják, hogy "depi", de az nem ilyen. És nem is szabad ráfogni. Arra is lehet gondolni, hogy milyen jó, hogy itt a reggel! :D
Nálam bevált még felnőttkorban is.
Egyébként ez az alternatív gyógyászatból tanult, ha valaki még időben "elkapja" a kezdeti depi tüneteit, és nem várja meg, hogy totál eluralkodjon rajta! Olcsóbb, mint rögtön bogyókat szedni!
Nem hosszabb, mint máskor... :D csak hosszabban ég a lámpa.
Azért tényleg nyugisabb ilyenkor, a forgalom is kisebb.
Én csak fázni nem szeretek, de legalább ezzel is edződöm.
Csecsemőkorban inkább. Felnőtt szervezetben már kevésbé érvényesül, el is zsírosodik.
Van persze ellenvélemény is.
Ettől még a leírt gyakorlat jó lehet, habár én nem tudom komolyan venni a tükörképemet. :D
Ártani biztosan nem árt ez a kis kopogtatás.
Ha a lelkedben tavasz van,akkor tök mindegy,kint milyen az idő!
UFF! Szóltam :-))
További ajánlott fórumok:
- Stressz, szorongás, pánikbetegség, depresszió?Gyógyszer nélkül van megoldás?
- Gyógyszerfüggőség, depresszió, szorongás, pánik... van kiút!
- Egy kedves szó a depresszió ellen
- Ti mennyi pénzből éltek havonta és hogyan viselitek az esetleges pénzügyi nehézségeket?
- Szülés utáni depresszió 2014
- Mindent elvesztettem a depresszió miatt