Holnaptól kezdene velem valaki egy 4 napos fogyit? (beszélgetős fórum)
Naa, jólvan megnyugodtam, hogy nem csak én vagyok falánk:))
Most a joghurttal elvagyok most, de azért várom már a sonkát:-))
Köszönöm szépen:-)Igyekszem:-))Csak a kilók ne jönnének:-)
Jó neked:-))Ügyi vagy!
Valahogy én is kibírom, de egy egész pizzát be tudnék vágni:-))))))))
Nade nem panaszkodom, visszafogyok 2kg,és jól leszek, utána már csak figyelnem kell kicsit jobban az étkezésemre, és nem éjszaka zabálni:-)
Bár valszeg a cigi(leszokás) miatt is jött fel rám pár kg.
Jesszus, akkor csak én vagyok ilyen zabagép:-)))????
Én már várom a 2órát,hogy ehessek sajtot:-)
Na jóreggelt!
Én ma kezdtem, megvolt aparadicsomlé, és szörnyűű:-((De lenyomtam:-)
Ittam egy csésze csalánteát is. Nemsokára jön a joghurt.
Hát nem mondom, hogy nem vágyom már rá:-))
a végén én is ilyen fitt light medvesajtot vettem:-)
Köszi a tanácsokat.
És szerintetek a mozarella sajt, ami lében van, az megfelelő?!
Anita
Sziasztok!
Bocs hogy csak most jöttem, de nem volt időm géphez űlni.
Babu Lee! Zöldségből bármennyit ehetsz, amennyi csak jól esik.
Betti! Örülök hogy itt vagy Te is!
Én Danone Activiát ettem,-( natur) és nem egy dl-t, hanem egy egészet egyszerre:)
29!
Szerintem (magánvélemény) nyugodtan ehetsz zöldséget gyümi helyett. A narancs is jó, nem muszáj almát enni, akinek ez probléma.
Én sokszor ettem vacsorára almát, narancsot, kiwit, külön is és gyümölcstálként is, nem okozott problémát, ezek negatív gyümölcsök, bármikor ehetőek.
Paradicsomlé mindegy, csak az legyen, akár a házi is jó ha cukornélküli.
Én olcsót vettem, Pennys saját márkájút.
Sajt! Na ez nem egy megszólítás :)
Amikor ezt a receptet kaptam, azt mondták kizárólag light sajtot szabad. Én kockasajtot ettem, Medve fitt light sajtot. Vagy energiaszegény Camping sajtot. 5 dkg van írva, egy dobozban 8 db van, ami össz. 14 dkg. Én egyszerre 4 db-ot ettem.
Betti!
Sajt zöldséggel.... uborka, paradicsom, retek, paprika, bármi lehet, nem pont káposztát vagy sárgarépát :)
Sok sikert csajok!
Szurkolok nektek, és úgy döntöttem, holnapután újrakezdem én is mégegyszer.
Holnap nem jó, mert viszem a lányomat a debreceni klinikára, fura lenne ha amíg várakozunk elkezdenék joghurtot vagy éppen tojást enni :)
Anyósom is ott van, ma feküdt be reggel, már meg is műtötték, most hívtak telefonon, úgyhogy egész héten rohangálni fogok, de lélekben veletek leszek, és amint tudok jövök én is.
Kitartás csajok, bízom benne eredményes lesz ez a pár nap!
Neem, holnaptól tervezem:-)
Majd beszámolok, de te is:-))