Holnaptól fogyizunk? (beszélgetős fórum)
A ZUMBA a világ legújabb fitness trendje.
A hétköznapokból és az unalmas, már véget nem érő fitness órák rutinjából kiszakadva könnyen és szórakozva mozgathatod meg testedet és lelkedet egyaránt. A ZUMBA órákon az összes latin ritmussal (salsa, merengue, cumbia, quebradita, reaggeton, samba, axé, flamenco, hastánc) találkozol, mindenki számára gyorsan elsajátítható és leegyszerűsített módon. A ZUMBA zsírégető, állóképességi és tonizáló edzés is egyben.
Ezt nézd meg :D
Mindenképpen az evésre fogok mindennél jobban oda figyelni.Mert képes vagyok,hetekig alig enni utána meg hetekig zabálni...
Tornázni minden nap...bicajom van(itthoni:D) meg leg magic,ha már ezt a kettőt beutodom vezetni az életembe,akkor már jó vagyok.:P
Én is holnap kezdem. Pékárú, rizs, krumpli semmi. Olyan Athkins féle diétát szeretnék csinálni, szóval leginkább fehérje. Nehéz lesz, mert az édességet és a tésztát imádom.
Hetente 2x-3x eljárok spinningelni.
jaja, ismerős a nadrágkiszakadós szitu.....meglesz gyorsan az a 7-8 kiló ;)
nekem májusban ballagás és bankett, igazán csini ruciban szeretnék "feszíteni"
Sziasztok, én is beszállok!!
2 hete kezdtem el a 90 naposat, de rámtört a mumpsz (így felnőttként elég vicces:D ), de most holnaptól kezdem előlről és mostmár nincs az a vírus, ami eltántorítana attól, hogy végigcsináljam!! :-)
További ajánlott fórumok:
- Ma vettem be az utolsó szem Clostilbegyt tablettát. Holnaptól már lehet próbálkozni a babával?
- Norbi kezdés holnaptól
- Káposzta diéta! Ki tart Velem egy hétig holnaptól?
- Fogyókúra együtt holnaptól!
- Fogyjunk együtt holnaptól:) 2011.12.12 életünk egy új kezdete:) ki tart velem?:))))
- Vége, ma elkezdem! Nem hétfőtől, nem holnaptól, MÁTÓL!!!