Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Hogy bírjátok ki, hogy fogyókúra idején ne egyetek édességet? fórum

Hogy bírjátok ki, hogy fogyókúra idején ne egyetek édességet? (beszélgetős fórum)


máj. 30. 16:23

Napi 1 alkalommal eszek nagyon keveset kb délelőtt vagy inkább reggel.

Délután már nem

máj. 28. 14:06
Én protein szeletet szoktam enni ha nagyon nehezen megy , de egyébként is általában reggelire egy adag protein keverek el zabpehellyel szóval az sokat segít az édesség iránti vágyam pótlásában. Plusz ott vannak a gyümölcsök stb
máj. 27. 18:39
Szintén sehogy ... de én (pont ezért ) nem is fogyókúrázom .
18. Niky
máj. 27. 18:37
Sehogy😃
17. Zenily
máj. 25. 16:12
Én gullon termékeket szoktam nasizni de az is csak módjával.
16. matyera (válaszként erre: 1. - Frufru26)
máj. 24. 23:53
Update1 édességet vennék 😊😉
15. NomNom (válaszként erre: 12. - Andi6020)
máj. 24. 22:14

Én is kb. csak erre használom.

Amúgy ha elég érett a banán nem is kell bele.:)

14. NomNom (válaszként erre: 13. - Ági0830)
máj. 24. 22:13

Mert a joghurtfagyi az általában fagyos.:D

Természetesen ha nem akar valaki hideget akkor simán gyümölcsjoghurt is lehet, abban legalább nincs annyi cukor mint a boltiban.

13. Ági0830 (válaszként erre: 11. - NomNom)
máj. 24. 21:36
Jól hangzik, de miért kell lefagyasztani? Banánt vagy más gyümölcsöt szétnyomkodni/pürésíteni, mézzel, joghurttal elkeverve nem ugyanolyan jó? Tényleg érdekel.
12. andi6020 (válaszként erre: 11. - NomNom)
máj. 24. 20:21
A méz és én, nem vagyunk barátok. Amúgy jól hangzik.
11. NomNom (válaszként erre: 7. - Andi6020)
máj. 24. 20:08

Én a házi "frozen yogurtra" szoktam rá.

Bármilyen gyümölcs fagyasztva, robotgéppel pürésítve görög joghurttal + mézzel.

Pl. egy banánt felkarikázva lefagyasztok (legjobb meglocsolva lime lével) és utána turmixolom mézzel, ha már pépes akkor mehet bele a joghurt és azzal teljesen összeturmixolom.

Érdemes egyszerre annyit amennyit meg is eszel mert ha lefagyasztod kőkemény lesz.

máj. 24. 19:56
sehogy
máj. 24. 19:51
Olyan édességet egyél amit lehet ilyenkor is enni. Pl Wawel-nek van no added sugar csokija. Ha nagyon nem tudod nélkülözni. Pennybe a legolcsóbb.
8. globus (válaszként erre: 1. - Frufru26)
máj. 24. 19:46
Nem veszek, így nincs itthon.
7. andi6020 (válaszként erre: 1. - Frufru26)
máj. 24. 19:32

Natúr joghurtot turmixolj össze málnával, túróval meg édesítővel.

Édes és laktat.

6. Epresturmix (válaszként erre: 5. - Ghost👻)
máj. 24. 19:10

Köszi. :)

Nyámi. Szeretem.

5. Ghost👻 (válaszként erre: 4. - Epresturmix)
máj. 24. 19:08

Egészségedre!

Én sütök vacsira krumplit. ☺️

máj. 24. 19:05
Enyém sós. Most kaptam be egy fasírtot.
3. Ghost👻 (válaszként erre: 1. - Frufru26)
máj. 24. 18:52
Nem hízok el, nem szeretem a csokit, nem eszem el a gyerek elől, stb.
2. Amaunet (válaszként erre: 1. - Frufru26)
máj. 24. 18:51
Lefoglalom magam a magyar helyesírási szótár lapozgatásával.
máj. 24. 18:49
Olyanokra gondolok akik édes szájúak

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2020, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Facebook