Ha 179 cm magas vagyok, hány kilónak kellene lennem? (tudásbázis)
Szerintem 60-62 kg lenne jó-n legalábbis úgy érezném jól magamat a börödben:D.
A házipatika oldalán azt olvastam, hogy az Én ideális testsúlyom 68 kg lenne...na igen, egy ideális pufirizsa lennék úgy:D.
Sokkal többet számít a látvány és a ruhaméret.
De ha ragaszkodsz hozzá, szerintem 62-66kg.
(Én 178cm magas vagyok, és hetvenegynéhány kilósan igencsak lenne mit leadnom. 65kg alatt éreztem magam igazán jól, ez a hosszútávú célom.)
életkortól és nemtől is függ
a házipatika oldalon van ilyen kalkulátor, de sok más helyen is
elég sokminden befoklyásolja de ha csak a kilókat nézzük
60kg-val a testtömegindex 18,72
65kg-val a testtömegindex 20,28
70kg-val a testtömegindex 21,84
75 kg-val a testtömegindex 23,4
71, 72.
Úgy számolják, hogy magasságból -100
79 - 10% = 7,9kg.
Tehát 79-7,9= 71,1Kg.
helló
sok mindentől függ de olyan 66-75 körül sztem.
További ajánlott fórumok:
- 164 cm-rel hány kilósnak kellene lennem szerintetek?
- 157 cm 49 kiló (plusz/mínusz 1 kg) vagyok, szóval az ideális tartományba tartozok, de az izmaim nem látszanak. Akkor fogynom kellene?
- Jaaaaj, bajban vagyok, most valóban kellene néhány segítő szó...
- Dolgoznom kellene itthon, de képtelen vagyok, 29 fok van a...
- Meg vagyok ijedve...Most mit kellene tennem?
- Boldognak kellene lennem de mégsem vagyok az.