Gyomor bypass lefogyásra (beszélgetés)

Most kéne elkezdeni gyúrni, nem? És az integetőizomból szép kis tricepsz lenne...

Azt kamázzák a csajok, tudom.

Csak persze ahhoz kell fehérjebevitel is, mert anélkül csak méginkább leépíti magát a szervezet.

De ő fiu:-)

Neki szabad.

Most hogy nézne ki, ha az egyforma magas férfiak és nők egyforma súlyúak is lennének?!

Ennyivel magasabb lennél nálam?

Nem vettem észre :-)

Nekem az ideális (BMI 22) az 76 kg. Ma még 80 vagyok, holnap már nem biztos :-P

Jelenleg 126-128 kiló között mozog.. Hétfőre meglesz a 126 is.. :-) ez az induló 185-höz képest majdnem 60 kiló! Persze BMI szerint még ez is nagyon kövér, de esküszöm nem emlékszem, mikor voltam ekkora eddigi életemben.

Júniusban megyünk nyaralni, remélem addigra a 110-et elérem. A bőröm elég jól bírta, csak a karom lóg nagyon látványosan.

Morgok. Már így is jóval többet eszek mint amennyi jólesik. Utálom az állandó pocakfájást meg a höhullámokat a sok szénhidráttól és még ez sem elég a súlytartáshoz.

Majd kíváncsi leszek, hogy Gakocsis meg fog-e tudni állni azon a súlyon amit ö tervezett. Ugyanis kb egymagasak vagyunk.

Sziasztok!

Zzr,úgy látszik a tested halgat a dokira:)meg mutatja magát hogy milyen 76kg-san!

GaKocsis,Elvi,nagyon ügyesek vagytok,gratulálok,csak így tovább:)

Szia :)

Hogy vagy? Hol tartasz?

Köszönöm szépen, dolgozok rajta!!

A tiéd is nagyon szép, gratulálok! :)

Pocak? Az mi? Olyan már szinte nincs is.. :-)

Ok van még rajtam kiló, van hasam.. de már nincs meg a kilenc hónapos hasam.. alig van mellem.. :-)