Gyógynövényalapú antidepi szertől lehet bármi hatást is remélni? 500 mg-os orbáncfűkoncentrátum (tudásbázis kérdés)

Én meg jóformán csak azt eszem ami nekem terem. Most még van datolyaszilvám, a fagyóban meg eper, szeder, füge, málna.

Néha veszek almát és banánt, ezeket inkább csak akkor ha nyers deszeretet készítek, vagy turmixot.

Nyers csoki és nyers kakaó por is van. Januárban kakaó babot is vettem, de az nem jön be. Ahogy rágcsálom, nagyon kiszárítja a számat.😀

Szerdán megyek a LIDL-be mert akciós a mogyoró. csinálni akarok mogyorós csokikát.

Gyümölcsöt sem eszek sokat, nyáron barackból talán.

Megnézem, amit írtál.:))

Ezek a mesterséges vackok tele vannak adalékokkal. Ki tudja melyiket nem bírod. Én a Boco C+cinket szedem amikor kevés gyümölcsöt eszek.

nekem se nagyon váltak még be gyógynövényes teák, de amit köhögésre most iszok, az elég hamar kezdett hatni.

"Antidepi, vagyis feldob "

egy antidepinek nem dolga hogy feldobjon, ez nem herbál vagy spííd. el vagy tévedve.

A sört én sem szeretem, pisilni már akkor is kell, ha csak az üres üvegre ránézek. :))

A langyos forralt tej is, valóban altató, elringató hatással van (volt) rám is.

"Mi az a nyers csoki? " nem csokit, kakaót írt

Pörköletlen kakaómag.

Állítólag altató a lefekvés előtti sör, nem tudom nem szeretem, de többektől hallottam, aztán az merült még fel bennem, hogy hányszor kell neki ettől pisilni?

Altató még a meleg tej, ez sem saját tapasztalat, azt sem szeretem, viszont mindkettőről többektől hallottam, hogy jó.

Mi az a nyers csoki? Nekem még semmire nem jött be gyógynövényes készítmény.

C vitamint nem tudok szedni, pár nap múlva valami bajom lesz. Most vettem a "jóközérzet C vitamint", a 10. után ég a nyelvem, piros is, pedig nem ettem sósat, savanyút, mégis mintha marná a nyelvemet valami.

A kamilla teára mondta anno édesanyám: ha világosra főzzük, langyosan isszuk, akkor nyugtató hatású, tehát leginkább este, elalvás előtt célszerű ezen a módon főzni, inni.

Ha sötétre, erősre főzzük és lehetőleg forrón, (melegen) isszuk, akkor élénkít, a kávéval kb. egyező hatást vált ki.

Ez utóbbit még nem próbáltam, de világosra főzve, gyenge-citromos teaként lefekvés előtt, hatalmasat lehet tőle aludni.

"volt hogy az ajánlott adag 10x vettem be egyszerre."

Általában az ajánlottnál nagyobb dózis, vagy ami éppen nálad már sok, az az ellentétes hatást fejti ki.

Gyógynövényektől, nagyobb probléma esetén nem várnék sokat.

Hát azok nem. Viszont amire én lentebb céloztam, az a nyers kakaó. Csak azt az oldalt ahol kutatási eredmények alapján és részletesen írnak róla, nem tehetem ide be. Én meg a nyes csokit és kakaót nem depis tünetek miatt fogyasztom, mégis érzem intenzíven a hangulatjavító, és feszkó oldó hatását. Január óta eszem/iszom a magas flavonoid, vitamin és ásványianyag tartalma miatt, na meg nem utolsó sorban, mert szeretem. Azóta számos előnyös élettani hatását is érzem.

Az a baj ha valami bajunk van, orvostól nem biztos hogy megtudjuk meg a megoldást, viszont lemérgez lemérgez. De ha elég erős a motiváció, mi megtaláljuk ami kell nekünk.

"A sed**ur forte-tól, amit belgyógyász ajánlott, csak nyugtalanabb lettem. Tegnap este pl. bevettem egy szemet,"

1 szemet.... volt hogy 8-10 szemet (nem is számoltam) nyomtam be egyszerre. nulla hatás még csak bágyadtabb se lettem.

Azért van ami jó.

Bár nem ilyen célból, de 1 hete iszom a Gyuri bácsi féle tüdőfűlevelet teát. Régi légcső problémám van, így télen van hogy erősen köhögök miatta. Már 3. naptól sokat enyhült a köhögésem, ma meg már nagy néha köhintek egyet és nem ég már a légcsövem se. Sok minden az évek alatt erre is hatástalan volt, de már legalább tudom mihez nyúlja ha előjön.

Én nem gondolom, de tehetsz egy próbát. Én is valami sikert akarok elérni, 100 féle természetes dolgot kipróbálok mire van valami eredmény.

Az a baj, nem tudok neked privit írni, mert erre pont tudok. Ide nem tehetem ki mert reklámnak számíthat. Nem tudom. De finom, és bizonyítottan hatásos antidepi hatása van. Ha érdekel, írj rám.

Tisztán gyógynövényalapú antidepi szertől lehet bármi hatást is remélni? 500 mg-os orbáncfűkoncentrátum tablettában, kb 2 liter orbáncfűteának felel meg

Ebből napi 3 szem (=ajánlott adag) az egyenlő 6 liter teával ennyit élő ember nem iszik meg naponta gyógyteából.

csak kérdés van -e ennek bármi érdemi hatása?

Mert egy időben marokszám tömtem magamba a valeriána és citromfű alapú nyugtatókat, soha semmiféle hatást nem éreztem pedig volt hogy az ajánlott adag 10x vettem be egyszerre.

Aztán csak a frontinnál kötöttem ki, az legalább ér valamit.