Fogyókúrás ösztönző fórum :) (beszélgetős fórum)

A 68 is nagyon szép szám :)))

Sok kitartást, és ha elgyengülsz, csak szólj! :)

Le fog menni, csak nyugi és kitartás :)

Higyj nekem, ha betartod a diétát akkor muszáj, hogy lemenjen.

Genia, ne add fel, nyugi, minden rendben lesz! Én is érzem ezt sokszor... Olyankor odaállok a tükör elé, és megbocsátok magamnak a testem ellen elkövetett bűneimért. Először óriási lelkiismeretfurdalást éreztem. De a testünk, olyan, mint a gyerekünk, akárhogyis, de a miénk, és mi felelünk érte. Akárhogy néz ki, szeretnünk kell, mert csak úgy tudunk vele együttműködni.

Szeresd magad, ne légy dühös magadra, ha nem minden úgy megy, ahogy kéne. Vannak időszakok, mikor az ember elveszti a türelmét, ilyenkor adj magadnak időt. De ne ess kétségbe, mindenki van így ezzel!

:) örülök, hogy segít a naplóm, ha valamit ki kell számolni vagy ilyesmi, akkor csak szólj.

Jó lenne ismét a réginek lenni, akkor egyáltalán nem volt nehéz betartanom a pontokat, sőt még bűnöztem is és mégis szépen fogytam.

Sziasztok!

Nekem is van célom:68!!!!!!!!!!!

A biztatás nagyon jól jönne,még majdnem 15 hátra van.

Mindenkinek kitartást és sok sikert!!!!!!!!!!

Úgy látom szerencsés vagyok:-)

Az én kolléganőm fogyózik, nálunk Ő az ösztönző:-)

Se pogácsa, se csoki!

Abonett kenyér, műzliszelet:-)

2 hónappal ezelőtt nagyon "kiosztott", hogy egy éve ismer és ennyi idő alatt rengeteget felszedtem magamra, talán fogyózni kellene:-)

Szeretem az őszinte embereket, el is kezdtem a fogyit!

hahaha, most látom, hogy te is pontozol :)

Nem szabad feladnod!!!!!! Mennyit kell még fogynod?

köszi, de 2 év alatt sikerült visszaszednem (sőt egy kicsit többet is), amit akkor fél év alatt leadtam :O((

:)))) Neked is gratula!! Csak így tovább...menni fog. Együtt elérjük az a bűvös 63-mat :)

Gratulálok! :) Mindenképpen megnézem :)

Én kb 90-ről indultam két éve. Akkor irtó dühös lettem, amúgy az a legjobb ösztönző elem :)))

az biztos, hogy a hit a legfontosabb :)) Menni fog!!!!

Ha kell egy kis ösztönzés nézz be a régi fogyis naplómba, ott vannak képek is :) Egyszre már lefogytam 82-ről 63-ra ;))

na, akkor majd ösztönözzük egymást ;)

Nekem egyszer már sikerült sokat fogynom, akkor én ösztönöztem másokat, de aztóta valahogy elhagyott a régi erőm :o(

Basszus, nekem is ma hozott a kolleganőm sajtos pogácsát! :D

Le velük! Le a kolleginák által hozott kajákkal!

Sziaaa! :)

Bevallom őszintén azt hittem, hogy senki észre sem vesz :)

Én szívesen ösztönözlek, van naplóm is, ha érdekel, nekem is jól jönne, ha valaki mindig emlékeztete, hogy mi a cél :)

Ide mindenki, akinek kell az ösztönzés, hogy sikerre vigye a fogyókúrás terveit! :) Itt nem a módszer a lényeg, hanem az ösztönzés!

Az a tapasztalatom, hogy a fogyókúrák döntő többsége a motiváció hiánya miatt vérzik el. Tegyünk ellene, adjunk hitet! Segítsük egymást! Keblemre barátaim! :D