Egy 15 éves 180 magas lány nak hány kg lenne az idális? (tudásbázis kérdés)
Nézd meg itt:
80 körül szerintem.
a magasságból le kell vonni 100-at
jó indító az anorexi felé... És ez nem vicc! Pont abban a korban van, ami a legveszélyesebb erre nézve, és irreális az is, hogy a kifutói modelleket tekinti példának! Hányszor hallani, hogy belehalnak a fogyókúrába!
15 évesen, még fejlődő szervezetről beszélünk, aminek nagyon is szüksége van minden tápanyagra!
Ahelyett, hogy fogyózik, sportoljon normális kajálás mellett, és nem lesz gond!
Ráadásul ő még nőni is fog (magasságra), ha nem is sokat, de fog! Amivel nő a súlya is, arról meg már ne is beszéljünk, ahhoz, hogy erős, egészséges csontozata legyen, ahhoz is normális súly, és táplálkozás kell! Mindemellett most fejlődik a hormonrendszere is, az elkövetkező években fog stabilizálódni az is. Mit akartok? Hogy hormonzavaros legyen? Egy felnőtt nő hormonháztartását is felboríthatja egy -egy fogyókúra, nemhogy egy tini lányét, aki alultápláltnak akar kinézni! Ne engedd!
minimum 70 kg!
szerintem itt senki nem fogja támogatni a törekvését az aneroxiára.
túl alacsony BMI és testzsírszázaléknál leáll a menstruációs ciklus, és beláthatatlan hormonális következményei lehetnek a fogyókúrának!
A csontozatának jót tenne a mozgás - mivel magas: gerinc problémák, szép tartás - egészséges és bőséges táplálkozás, csinos, nőies, izmos alkat, ha erre mentek rá most, akkor nagyon sok későbbi betegséget ki lehet majd védeni
Szerintem nem a kilókat kell nézni,hanem az összképet. Mondjuk ezt az ember érzi igazán,hogy neki mennyi kg lenne a jó. Csak ne hagyjátok, többet fogyni ennél!
Én is voltam/vagyok 75kg de most szélesebb vagyok derékban és fenékben,mint szülés elötti 75kg-val.
Szia!
Én ennyi idősen 178cm és kb. 65-70kg közt voltam. Nem voltam se vékony,se duci,olyan pont jó.
További ajánlott fórumok:
- Mennyire tudnád elfogadni, ha egykori osztálytársad, aki valaha fiú volt, lányként jelenne meg egy osztálytalálkozón?
- Ha 179 cm magas vagyok, hány kilónak kellene lennem?
- Kisfiam októberben volt 12 éves. 160cm magas, és 41 kg. Mennyi lenne az ideális súlya?
- Magas vérnyomásra és magas pulzusszámra tudtok Homeopátiás szereket? Külön-külön is jó lenne.
- Egy 178cm magas férfinak mennyi lenne az ideális csípő és derék méret?
- Állandóan magas a párom ureaplazma szintje tudja valaki hogy lehetne csökkenteni?Segítsetek, fontos lenne!!!