Brokkolis sonka tekercs update 2-es kód recept
A Brokkolis sonka tekercs update 2-es kód hozzávalói:Brokkolis sonka tekercs
1 kis fej brokkoli, 8 vékony szelet gépsonka v. pulykamell sonka, 2 dl tejföl, 1 tojássárgája, 10 dkg reszelt sajt, petrezselyem, vaj, só.
A Brokkolis sonka tekercs update 2-es kód elkészítési módja:
A brokkoli rózsáit szárral együtt levágjuk, egy kis fazékba rakjuk. Annyi sós vizet öntünk rá, amennyi ellepi, és 5-7 percig gyenge lángon főzzük, majd kiszedjük, lecsöpögtetjük. Mindegyik szelet sonkára annyi brokkolit teszünk, hogy feltekerve a két végén kilátsszon. A tekercseket kivajazott jénai tálba fektetjük. A tejfölt összekeverjük a tojássárgájával, ízlés szerint fűszerezzük, és a brokkolis sonkatekercsekre csurgatjuk. Reszelt sajttal megszórjuk, és előmelegített sütőben rápirítjuk
Kategória: Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei
A receptet beküldte: c6b27363e5, 2007. aug. 1. 09:34
A brokkolis sonka tekercs update 2-es kód elkészítési módja és hozzávalói.