Babaprojekt és az Update (beszélgetős fórum)
Hát igen úgy nehezebb..
De most én sem engedhetem meg...szóval marad az otthoni..
na meg talán heti kettő még belefér...csak lehet az meg az időb nem fog :-(
Igen benne van!Nekem szerencsém van, mert acégtől tudok hazavinni zabkorpát, pelyhet, amgvakat, stb, tehát ez nekem nem kerül pénzbe.
Viszont jóval több tejterméket fogyasztunk.Így talán ugyanannyira jön ki, mintha normál egészségtelen életmódot folytatnánk, de nem számoltam át!
Én is ellustultam az utóbbi fél évben :-(
De most össze szedem magam.
Én sokat tornáztam. JÁrtam thai gerire, spinningre..pilatesre. Nagyon jó volt, csak hát háztartás mellett meg munka mellett nehéz :-(
Arról meg nem is beszélve hogy drága :-(
Most nem engedhetek meg ennyi féle tornát...
Éhes én sem vagyok egyáltalán, és jóval kevesebbet eszem, mit eddig!
Csak mindent a maga idejében!
Az viszont jó, ha tudtad is tartani!
A mozgás tuti fontos, nekem is újra neki kéne ugranom, de annyi munkám van otthon is, hogy du nincs rá időm, este pedig, meg már hulla vagyok hozzá!
na az jó ha ő is csinálja!
Igen nagyon sok rosszat tud ám tenni az emberrel a túlsúly na meg az egészségtelen életmód..csak az a baj hogy ha egészségesen akarsz élni az ötször annyiba kerül mint ha eszel össze vissza...
Igen!
Ezzel sikerült lefogynom és után tudtam tartani a súlyom, igaz az is hogy rendszeresen tornáztam is mellette.
Soha nem voltam éhes..
Tök érdekes, de nálunk ugye a párom is csinálja, és már a mindennapjainkhoz hozzá tartozik!
És mindez cirka 3 hónap alatt!
El sem hiszem, de nagyon jó érzés!!
És acisztáim is szépen szívódnak fel, mindenféle hülye hormonos kezelésés műtétek nélkül!
Az igen!És működött is rendesen??
Nekem a hormonokutáni kilók tették be a kaput, na és az, hogy rááltam a mérlegre, és 82t mutatott.Elkezdtem nézni a diétákat, és akkor olvastam rohadt sok helyen, hogy meddőség oka lhet a túlsúly is.Aztán jobban belemelegedtem az olvasgatásba, és a pco-nál is első helyen hozták ki a túlsúlyt!
És ekkor dőlt el fejben ez az egész bennem.Már ezerszer próbáltam fogyni, de 2-3 kiló után feladtam, és persze mndig visszajött.
ÉN már nagyon rég óta norbizom, azt utóbbi fél évben hagytam csak abba..nem tudtam erre kocentrálni.
De én már vagy 4-5 éve!
És norbi fórumról bitosan tudom Rennát, Mirit, és Geridinát is, de nekik természetesen sajna nem megy, gyűjtenek lombikra!
Renna is lombikos lesz, de már folyamatban nekik, csak most nagyon el van tűnve!
Sziasztok!
Várjuk ide azokat akik éppen terhesség előtt állnak, vagy már kismamák és közben az update alapján étkeznek! :-)
Tapasztalatcsere :-))