Az új fogyókúrás csodaszer (beszélgetős fórum)

Én is gratulálnék:)

ÉS további sok sikert:)

Én most szereztem be végre a jóóól bevált kis zsírégetőmet egy hete, hát majd 3 kilót leolvasztott rólam:)))))

De még én is 100 felett nyomulok, mondjuk nem látszik, de naaaaaa....:)

Sok sikert, csak így tobább!!!

Szia!

Gratulálok én is! Ne add fel!!!! A mozgás bármi legyen segíteni fog! úszás, hosszabb séta, torna bármi csak legyen egy kis mozgás. És ez a bőröd miatt is fontos:-)

Kérdezhetek? Neked a súlyfelesleged ezek szerint a sok evéstől lett?

GRATULALOK EN IS !!!

a duci treninget, szerintem is birnad csinlani, en is csinaltam, eleg jol megmozgat,es nem kell elsore vegig csinalni, lassan, hozzaszokni,es kesz.

nagyon orulok a sikerednek, tenyleg, mert tudom mit jelent,2-3 kilo elvesztese is, mekkora oromot tud okozni.

ma nekem is 3-an is mondtak, hogy fogytam, jo, legyen ugy :DDD

nem tudom kiloban ez jelent e valamit, vagy csak a szemuk csal, de az a helyzet, hogy elemet kell vennem a digimerlegembe,mert ket hete kifogyott, de tan jobb is, mert akkor azon allnek reggeltol estig :DDD

szep hetveget nektek, buntelen szombat vasarnapot, hetfon jovok en is, hetvegen 101 dolgom lesz, nem hiszem, hoyg lesz idom hoxazni, de ha birok benezek hozzatok, mert kivancsi vagyok nagyon, hogy haladtok.

Sziasztok!

Egyre biztatobbak az allis beszamolok :) es mar kezdek en is rahajlani :)

nah de milyenek azok a gyogyszerek amikrol mind beszeltek, hogy az agyban fejtik ki hatasukat?!

mert ezt nem epp ertem...ha elmondanatok?!

kosziii

es kitartast!

nálam sincs mellékhatás.

De múltkor a wc megnéztem a végeredményt, és lehetett látni a zsír foltokat, pedig tényleg kímélően táplálkozom, de még így is talál olyat amit kihozhat

orulok a sikerelmenynek.

csak igy tovabb, nem is kell feladni, meg lesz az eredmeny ,hidd el nekem.

en amikor 105 kilo voltam 85 kilot tuztem ki magam ele ,de az olyan elerhetetlennek tunt,es ehol e,most 75 vagyok ,es szoktam lenni nyaron 69 ,70 is, es az az ami igazan jo nekem.

en nem akarok ilyen anorexias kinezetu beteg , szomoru, rancos bige lenni, kinem birom allni a gibercseket, nem noies,es ket gyerek utan nem is leszek sose 50 kilo, nem is voltam.

szerintem en akkro is mar tobb voltam mikor szulettem :DDDDD

szoval, jonnek a finom salatak, es lassan elerheto aron is lesznek, csak nyugodtan tomjed magadba este is a salatat, semmi bajod se lesz tole, csak fogyaszt, hidd el.

es egy kis feherje este nem art, mert akkor almodban is fogysz valamennyit, ha este feherjet talal a szervezeted, ha viszont szenhidratot, akkor sajnos raktaroz.

szoval este egy ket szelet csirkemell belefer, egy kis akarmilyensalataval.

ne ehezz, nem jo,ha akarsz ram hallgatsz, ha nem akarsz nem, en kiprobaltam sok mindent, mire ennyi kilo lettem,es tudom, mia az ami mukodik,es mi nem.

szerintem ha meg rasegitesz a allival is, hamarosan meg lesz az alomsuly,es meg talan kevesebb is,

kitartas,es drukkolok neked is.

Na végre ide jutottam!

Egy kis élménybeszámoló:

Első és legfontosabb hír, hogy hétfőn reggel 152 kg-al keztem és ma szerdán délután 150,6 kg voltam. Tudom hogy ennek nagy része víz és salak anyag ami távozott de örülök neki nagyon. Azt persze hozzá kell tennem, hogy kevesebbet eszek mint előtte. Nem diétázok de oda figyelek nagyjából hogy mit eszek, és persze a mennyiségre is. A vacsit a legnehezebb megállni. A reggeli és ebéd mennyiségével sosem volt gondom a gáz az az, hogy hozzászoktam hogy haza jövök tv nézés stb és este bevacsiztam. Na erről kell leszoknom és akkor rendben lesz minden. Báááááár most is majd meghalok éhen. :( :( De nem adom fel mert csak egy-két hétig lesz rossz még meg nem szokom és össze nem szűkül a gyomrom.

A gyógyszerről és a hatásáról!

Kellemeset cslódtam idáig benne, mert én tavaly kipróbáltam a xelicalt és annak a hatása brutális volt. Volt úgy hogy el sem értem vele a wc-re, és egyébként is ugye nem engedi a zsírt felszívódni és állandóan szivárgott, nem tudtam vissza tartani szóval brutál gyógyszer.

Volt egy kis fenntartásom az allival is mikor megtudtam hogy ugyan ez a hatásmechanizmusa, de mikor elmondta a gyógyszerész, hogy negyed annyi hatóanyag van benne akkor úgy döntöttem, hogy kipróbálom. Mellette szól az is hogy én szedek másfajta idegrenszerre ható gyógyszert aminek egyébként az egyik mellékhatása hogy hízást okoz, de az alli nem az agyra illetve az agyban hat úgyhogy számomra ez is pozitívum.

Holnap meg mérem megint magam, aminek tudom hogy nincs értelme, de nem baj számomra inspirálóan hat.

100 kg repülök feléd! :D :D :D

Csutkababa, megírnád nekem is mit szedett a barátnőd?

Köszi

én ma reggeli kb 50 gr neslé fittnes + 200 ml sovány tej + 1 nescafé

ebéd 1 csészényi sopszka saláta 20 gr feta sajt + 1 szelet tk kenyér + 3 szelet pulyka mell sonka

ugyes vagy, igy is kell, en is tornaztam heti 3*.

volt mikor 5* is.

lehet jokat enni,es jollakni is, egeszseges es nem hizlalao kajakkal is, nem ettem rantott hust azt a hagyomanyos becsiszeletet mar vagy 5 eve,es lam-lam meg elek :DDD

sajnos en is hizos fajta vagyok, ha nem figyelek oda, szaladnak am fol a kilok esz nelkul, de ha van egy kis onkontroll, meg lehet csinalni,mint mar olyan sokan meg is csinaltak.es neked is fog sikerulni, csak ne add fel, ha majd eljon a stagnalas ideje, mert majd lesz olyan is, akkor pihen a szervezeted,es ha nem adod fel, aztan megadja magat,es fogysz majd tovabb is.

ha barmiben segithetek, csak irj nyugodtan.

hajra csajok, en nagyon drukkolok nektek,es varom a beszamolokat, mik lesznek az eredmenyek,remelem sikerul mindenkinek az allomsulyat elerni,es boldog lenni.,es kozben egeszsegesnek is maradni.

ha elfogadtok egy regen 105 kilos csajtol,eletmodot is kell valltani a siker erdekeben, mert a bogyokat se lehet szedni okokke-amen:D

valltsatok eletmodot, sok zoldseg, sok viz, tea,folyadek, kis mozgas, aztan egyre tobb,es semmi cukor meg feher liszt.

de ha csak okoskodasnak tartjatok amit irok, allok elebe.

puszillak benneteket