Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Akik eldöntötték, hogy le kell fogyniuk, különben sosem lesznek boldogok! fórum

Akik eldöntötték, hogy le kell fogyniuk, különben sosem lesznek boldogok! (beszélgetés)


1 2 3
19. 1675f7fe54 (válaszként erre: 13. - Reni79)
2011. aug. 24. 08:09
Ilyenkor az ember a reggelre tekint és nem a hasára-és pill. alatt elmúlik.
18. sz.rozika (válaszként erre: 10. - B3dbbde2e9)
2011. aug. 24. 08:09
szio, milyen az a rostdiéta?
17. reni79 (válaszként erre: 11. - B3dbbde2e9)
2011. aug. 24. 08:08
Akkor a lényeg az gondolom hogy rost legyen.Köszi
2011. aug. 24. 08:08

Sziasztok!


Bocs, hogy ünneprontó leszek, de ekkor marhaságot!!!! :D


A boldogság nincs összefüggésben a tömegünkkel....

Sőt!

Számos kövér ember boldogabb, mosolygósabb, mint girnyó társaink!

Tisztelet a kivételnek, a besavanyodottak nem tartoznak ide....


De nehogy már azon múljon a boldogság!


Komolyan mondom, ha valakinek problémája van a súlyával, és komolyan gondolja, tegyen ellene!

Na de ilyet kijelenteni?????????????

15. dae5feea41 (válaszként erre: 12. - Bonifác)
2011. aug. 24. 08:08
Mi gyakran alkalmazzuk a személyre szabott étrendet, ez részben arról szól, hogy az ember nem változtat az étkezési szokásain, csak megtanítjuk nekik, hogyan kell helyesen táplálkozni. :)
14. dae5feea41 (válaszként erre: 9. - Sz.rozika)
2011. aug. 24. 08:07

Ez sok mindentől függ. :)

Hogy mennyit mozogsz napközben fogyókúrátol függetlenül, ülő vagy álló munkát végzel, mennyit eszel... :) De 5-6 kg-t gyorsan le lehet adni. :)

13. reni79 (válaszként erre: 9. - Sz.rozika)
2011. aug. 24. 08:06
Lehet,be is szoktam tartani,csak estére olyan farkaséhség jön rám hogy nem birom ki hogy ne egyek:(
12. bonifác (válaszként erre: 4. - Sz.rozika)
2011. aug. 24. 08:06
Nekem nincs kitartásom, mert nagyon szeretem a kolbászkák féléket, és ezeket kenyérrel kell enni. A salátákat pár nap után megunom, és sajnos nincs a közelünkben zöldséges sem, ahol ezeket be tudnám szerezni. Sajnos, mozogni sem mozgok eleget, inkább leülök a tévé elé sorozatot nézni. Egyszerűen LUSTA vagyok.
11. b3dbbde2e9 (válaszként erre: 6. - Reni79)
2011. aug. 24. 08:06
citromos víz, almaecetes víz, zabkorpa joghurtba keverve, esetleg zabkorpa tabletta. A zabpehely is kiválóan telít.
2011. aug. 24. 08:05
jövök én is:) 69 kg vagyok, 60-62 szeretnék lenni, 173 cm-hez az a jó. Most rostdiétázok...
9. sz.rozika (válaszként erre: 6. - Reni79)
2011. aug. 24. 08:04

hát ha tudnék, akkor nem szenvednék évek óta :)

5-6 kilónál akár a sport és kis odafigyelés is elég lehet nem?

8. sz.rozika (válaszként erre: 7. - 9c5fc43f9f)
2011. aug. 24. 08:02

Ismerem az érzést... de nálam ez most más, más kell legyen!!! Ezért is gondoltam, hogy itt majd támogatjuk egymást a nehezebb időszakokban..

Mennyit szeretnél fogyni?

2011. aug. 24. 08:00
Én is jövök csak félek hamar feladom.
2011. aug. 24. 08:00
Én is szeretnék 5-6 kg-ot fogyni de mostanában állandóan éhes vagyok!Valaki nem tud valami éhségcsökkentő praktikát?
5. sz.rozika (válaszként erre: 3. - Dae5feea41)
2011. aug. 24. 08:00

Szia! Persze, hogy fontos, de ide akárki jöhet, módszertől függetlenül :)

Köszi előre is a segítséget!

4. sz.rozika (válaszként erre: 2. - Bnedora)
2011. aug. 24. 07:58
Szia, hát köszi, remélem jönnek még, akik fogyni szeretnének :) Te nem csatlakozol? Hátha most tovább tart 2 napnál :)
2011. aug. 24. 07:57
Szerintem fontos, hogy ki-mivel, milyen módom szeretne fogyni. Mert van akinél ez, van akinél épp az válik be. Ha bárkinek bármi kérdése lenne, privátban szívesen segítek elkezdeni. :)
2011. aug. 24. 07:55
Szia! Sok sikert neked és a többieknek. Én mindig elhatározom magam, főleg ha látok képeket, hogy ilyen voltam ilyen lettem, de csak két napig tart nálam. Pedig, sajnos az egészségemnek sem használ a plusz kiló.
2011. aug. 24. 07:53

Sziasztok!


Várok ide mindenkit, aki elhatározta, hogy az évek óta tartó túlsúlyától végre megszabadul, aki úgy érzi, nem lehet boldog igazán amíg kövér.

Mindegy milyen okból, mindegy milyen módszerrel, csak támogassuk egymást!

1 2 3

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook