Akik Atkinseznek (beszélgetés)

Na igen, mert sokat számít a hormonod, éppen mennyi vizet tart benn a szervezet, stb

De gratulálink! Csak így tovább!

Heh, ilyet sem láttam még :O, többet ettem tegnap, mint eddig az elmúlt héten, nem tudom, hogy mennyi ch volt a kajában, de lényeg, hogy több volt, és lássunk csodát fogytam fél kilót... Értitek Ti ezt? :)

Fura ez az emberi szervezet komolyan mondom :)...

Ezért is nyafogok a kekwick alatt, mert borzasztó kevés az adag, és pár nap múlva kiéhezik az ember.

De nem erre gondoltam, hanem a cikkemben van egy menű, ami 20 ch ír elő egy napra és egy hétre ad étrendet.

Talán ez profin van összeállítva és menne vele a fogyás.

A bevezetőbe mondják a 20 ch amit meg kell enni, főleg zöldség formájában, majd lassan emelni.

De a szervezet elviekben igényli a jó működés miatt ezt a 20--at. Talán a szédülés és gyengeség, esetleges koncentráció zavar annak a hiánya lehet.

Ja régen 5 kg 2 hét alatt simán lement, aztán kicsit nehezedett és a hosszabb távú, nagyobb fogyás már csak tornával ment.

Ma meg legalább egy éve a szülés óta alig akar vmit megozdulni.

Szóval összesen 10 kg több hónap alatt ment le úgy, hogy atkinssal 6 kg 2,5 hónap alatt, és ebből az első héten ment le 3 kg. Tehát nem nagy az ütem :(

Ezért vagyok elkenődve. Na persze sokn bíztatnak, hogy milyen jó is az, hogy lassan fogyok, mert az akkor biztos meg is marad.

Lehet, de egy kicsit lehetne gyorsabb, mondjuk heti 1 kg. Legalább íg yaz elején, hisz még 30 kg legalább hátra van.

Hali!

Ma csak annyit mondott a főguru doki, hogy az a kevés ch fontos nagyon a szervezetnek, mert az inzulinról kérdeztem.

Most csendes a másik vonal, nem jelentkezett a főnőrvér.

1 hónap múlva elutazom, addig megpróbálom a kekwicket. Mire haza jövök már lassan lesz ez a lipidológiai osztály itt a közelben is, ahol atkins alapján tervezik csinálni.

Semmit nem mondtott a doki azon kívül, hogy próbáljam csinálni addig is az atkinst.

Tünde!

Te próbáltad már azt a menüt, amit beírtam?

Mert az eredeti atkinses menű, talán segítene neked is.

Én vagy ezt kezdem el holnap, vagy a kekwicket. Még reggelig megálmodom :)

wáááááááá, pedig felfele gyorsabban jönnek, mint lefele mennek a szenyák :))))))

én csak annyit mondtam, hogy többre számítottam az eddigi tapasztalataim alapján első héten :)... bár ma amúgy is mindent sötéten látok, úgyhogy lehet holnap már jobb kedvem lesz :).

Különben nálunk is gond, hogy mit ehetek, mit nem... de a férjemben van egy kis lemondás is, ha mellé ennék... hisz annyit próbálkoztam és hiába, mert nem lettem vékony...

de én meg akarom mutatni, hogy azért is lefogyok!!!

Hali!

Elkeseredésemben én is gondoltam a *ra, de azt hiszem csak feleslegesen feccölném bele a pénzt, mert nem bírnám ki. Ha meg annyira gáz, arra gondoltam, hogy a kekwick már bejött, csak agyilag kellene egy hónapot rá szánnom. aggigra meg ez a dokis dolog elkezdődik. Illetve 10 napra elutzunk, ott még nem is tudom hogy fog menni a diéta...