Akik Atkinseznek (beszélgetés)

Muffin péntek jó lenne neked?

Sajna a férjem a héten fogorvoshoz jár-kel :( úgyhgoy csak péntek lesz szabad.

Hello lányok,

Magyarországon vagyok, még minde szanaszét, csak a gépem van összerakva :)

A derekamon elég nehezen marad bent a levegő...:) de azért köszi a biztatást:)

Pedig megfogadtam, hogy havonta fogom magam mérni, erre 1 hétig bírtam.

nem fújtad ki a levegőt :)

Máshol mérted, hízni biztos nem híztál hidd el...

Lehet kicsit túlzásba vitted a fogyit. De az is lehet, hogy nem ittál eleget. Én még nem szédültem meg egyszer se (már nem elöszőr csinálom a diétát). De a mensi megőríti a szervezetedet.

Az én gondom: napok óta fánkot szeretnék enni. Egy jó nagy adag lekváros fánkot. Kezdek megkattanni.

Na ma hogy jártam!Elmentünk a Pennybe kb 12 kor,olyan 9 kor ettem egy tojásrántottát./A dologhoz hozzátartozik hogy baromira erősen mensizek is/Nem tudom hoggy a ch e,vagy a vérveszteség vagy az időjárás,de úgy beszédültem hogy melydnem elájultam a boltban,úgyhogy a férjem belémtolt egy kindercsokit helyben a bolton belül.

Hát nem volt túl jó:)

Lehet hogy a 4 nap két kiló kicsit sok??

Grácia???

Ma ezért aztán márettem kté fügét és egy szem krumplit is a husimhoz nehogy gáz legyen,de kíváncsi lennék a tapasztalt atkinsesek véleményére,voltak-e már így???

Ma is 40 deka:)

Hátra pedig 9 és fél van:)/nem hét hanem kiló,bár táncolni legalább annyira tudok mint Kim Basinger ,se/

Én nem mérem magam. Legalábbis kilókba nem. (Abból még túl sok van:) A farmeremet már le tudom venni anélkül, hogy kigombolnám és a vászon nadrágom is sokkal kényelmesebb. Nekem ez mutatja, hogy fogytam. Jövő vasárnap megyünk a vásárba és kapok egy új farmert:) kíváncsi leszek a méretére:)

Csalánlevél gratulálk a 40dekához. Mennyi van még hátra?

Ma sikerült megint 40 dekától megszabadulnom:

Persze az 1200 kcal és a 20 alatti ch meg volt!