Aki dagi tartson velünk ( a fogyás a lényeg, nem a módszer ) (beszélgetős fórum)

Biztos fogja szeretni!

vigyázz magadra, nehogy komolyabb baj legyen!

Pihenj sokat!

tettem fel uj képeket!

Ha érdekel valakit nézze meg!

A mai menű nagyon jól sikerült, én kreáltam.

Minden ua, napközben csak az ebéd változik. Szerintem jó az állandóság is a fogyáshoz. Szeretném tartani, a délben, este ugyanaz módszert. Persze nem minden szentírás.

Mára kreáltam egy krumplipürés, sárgarépás, hagymás... karfiolt, a sütőben átsütöttem. Esküszöm, isteni!

Most iszogatom a leveimet.

Pusza.

Köszi!

Megkaptam!

A répát sajtreszelőn reszeljem???,

biztos fincsi!

Majd elkészitem valamikor!

Ez ugye nem diétás?

hülye kérdés volt tőlem!

Gyerekek, itthon leszek egy ideig táppénzen. Nagyon-nagyon fájnak a térdeim és a bokáim. Alig tudok menni.Csütörtökön megyek az orthopédiára. Remélem kiírnak valami kezelést.

Először azt mondta az időpontadó csaj, hogy február 11-re ad időpontot. Ekkor igénybevettem egy kis protekciót. Milyen érdekes!!!!!!!!!

Ezenkívül olyan náthás lettem, hogy nem látok ki a fejemből. Szombaton fáztam meg abban a hülye szélben. Kezelem magam. Meleg ágy, sok folyadék, sok gyümülcs. A férjem csinálja nekem a friss almalevet. Isteni.

Folyt. köv.

Sziasztok!

A kíváncsiság hajt, szóval megköszönöm ha elküldöd:)

Ma nagyon ügyi voltam! Túl vagyok Réka istennő, megprobáltatásain, és plusz 1 óra hullahoppon:)

Szép napot!

Megint itt vagyok.

Tévi, nézd meg a mailjeidet.

Neked is sok sikert Évi!

Ugy látom mindenki nagyon elszánt!

Husvétra nagyon csinik leszünk!!!!

Akkor kezdjük!

Vagyis folytatjuk!

remélem sikerül Mindenkinek!

kitartás Csajok!

most te is a mi porunkat iszod??????

Tudod, irtam már, én ezzel fogytam le két hónap alatt a 20 kilót.

PYG por. Megtalálod itt a fórumját, többet is tudhatsz ott róla. Ha érdekel irok privit,és leirom hogy müködik!

Szia Lányok!

Tegnap kezdtem a 90 napost.

R: Kávé, pici tejjel

De: 1 db narancs

Később még egy kávé.

Délelőtt megittam 1,5 l teát.

E: Kapros halfilé, sok salátával, pici kenyér.

Du: Kávé

V: Ua., mint délben.

Mindjárt visszajövök.

Nekem van tartalék, de nálunk van, ha kell veszek, és elküldöm!

Ma kezdtem ujra!

most a 2o kiló után még 10 kg a cél!

akkor minusz 30 lenne, meg lennék elégedve!

Ma aerobicot is kezdem.már reggel leg magicen voltam.

nem tudom mi lehet az oka.....

lehet az időjárással függ össze???

én már mást nem tudok elképzelni.....

Sziasztok!

Én most fejeztem be a tornát!

Vica egy cipőben járunk, reggel mérlegre álltam és 61-et mutatott a dög:((((((((((

Pedig annyira betartok mindent, és mostmár napi szinten lenyomom Réka 80 perces erősítését, és még is!

Hello lányok!

Látom mindenki fogyni akar! Es fog is. igaz?

En is, en is!

Tegnap 1 l zold tea utan már kezdett lemenni a pocakom!

Nem rossz a 90 napos, de nekem ugy néz ki már nem használ. annyi fogyi után !

Megkezdtem ismét szedni a kinai szert + ráálltam a napi 1 evésre + 1 shake fehérjével,+ 1 étkezés 1 gyümölcs.Már nem vagyok éhes, szeretnék ebben az évben még 10 kg leadni.Nem merek többet mondani sem, amugy sem voltam soha sovány, most meg itthon ülve nehezebb fogyni.Igaz még nem jötti a nyugdijam , de remélem nagyon.

Jo munkát és szép haladást a fogyiban !

Hol tudtál port venni?

Pesten hiánycikk

Jó reggelt!

Tök jó, hogy elkészült a géped!

Milyen poros kúrát kezdtek?

Én maradok jól bevált, Norbi haveromnál:DDDDDDD

Hahó Csajok!

végre kész a gépem, igaz semmit nem találok rajta, de legalább tudok jönni!

Holnap kezdem ujra a port, és a tornát.

Ma még disznotórban voltam, van is minden baja a gyomromnak!

alig várom a reggelt!

akkor mindenki kezdi???????

Én 2 éve, egy fehérje turmix kúrával fogytam 2 hét alatt 5 kilót.

Most Norbizok, és 6 kilót, kb. 5 hét alatt fogytam le.

egészséges módon nem tudsz :-(

miért ilyen sürgős?

egy hónap- másfél alatt sikerülhet

Sziasztok!

Hogy vagytok?

Mától 90naposozom,jó lenne ha sikerülne.Nem tudom-e van-e már valahol a Por?Lehet-e már kapni?

Én nem merek mérlegre állni, tegnap is csak leporoltam:) Nagyon elhagytam magam, mai lement pár kg, vissza is jött.

Tné Évin ájuldozok:)Gratulálok!!!!

Ugye jól olvastam,hogy többen 90naposozunk?

Puszi

A zunnepek utanni pluszom 2,5 kilo, ezt leadni kell szinte 2 het de, benne vagyok, vege az evesnek es mindenfele kivánomnak!

puszik mindenkinek.

GOLDOG UJ EVET KIVANOK MINENKINEK !!!

MINUSZ KILOT LEGALABB SZAZAT!

BORT, BUZAT, BEKESSEGET ES MINDENKINEK EGESZSEGET!

IMOLA

kicsit kevesebb, mint egy hét múlva lenne esedékes..

:-(((((((((

na mindegy! majd lesz valahogy :-)

Jó reggelt!

Tuti, hogy valamiért vizet tart vissza a szervezeted!

Ne foglalkozz vele, vissza fogsz állni!

Nem lehet, hogy mostanában fog megjönni, mert én ilyenkor, 2 kilóval is nehezebb szoktam lenni.

Jól telt :-)

Voltunk kicsit a barátoknál, de éjfélkor már otthon voltunk. Még jó, hogy kocsival mentünk, így nem áztunk meg.

A mérlegem hülye!!!!

Ma reggel 64,7 kg-t mutatott!

ezt én nem értem....

lehet valamiért gyűjti a szervezetem a vizet???

Köszi jól. De szerencsére, nem mutatott többet a mérleg. Pedig megittam 3 bacardi breezert, és 2 pohár pezsgőt:)

És nálatok?

:-)

köszi a bíztatást