Weboldalunk cookie-kat használhat, hogy megjegyezze a belépési adatokat, egyedi beállításokat, továbbá statisztikai célokra és hogy a személyes érdeklődéshez igazítsa hirdetéseit. További információ
Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » 7 napos gyümölcsdiéta fórum

7 napos gyümölcsdiéta (beszélgetős fórum)


1 2
2013. aug. 31. 22:01
én már az 5ik gyüminapomnál tartok....nagyon jól érzem magam...napi 5liter víz emellett,vagy néha több,álltalába körtét eszem reggel 3at,meg valamikor délbe1,2öt,meg 5 fél6 körül 2öt...egész jólmegy,remélem birom még egy darabig...egyszer már a vizes módszeremmel sikerült 3hó alatt 30kg ot leadnom,hát remélem a gyümölcs még segit is rajta :)szoritsatok hogy kibirjam :)
39. simple (válaszként erre: 37. - brigusz74)
2010. márc. 31. 11:10
Nagyon ügyes vagy, gratulálok! És hogy bírtad? Miket ettél?
38. brigusz74 (válaszként erre: 35. - 48f0ed6e16)
2010. márc. 31. 10:32
szia.köszönöm neked is.szép napot.:)))
37. brigusz74 (válaszként erre: 34. - simple)
2010. márc. 31. 10:31
szia.köszönöm a segítséget.tegnap már 2kg fogytam.s örültem.
2010. márc. 30. 18:49
Sziasztok! Most olvastam az egyik naplóban,hogy a retek is nagyon jó vízhajtó!
35. 48f0ed6e16 (válaszként erre: 33. - brigusz74)
2010. márc. 30. 17:55
Szia! A gyümölcs mellett javasolnám a csalán tea napi fogyasztását, mivel annak nagyon jó vízhajtó hatása van. Nekem bevált. Ízesítés nélkül, langyosan szoktam inni.
34. simple (válaszként erre: 33. - brigusz74)
2010. márc. 30. 13:04
Szerintem tökéletes, a gyümölcs ugyanis vízhajtó is. Én rengeteget járok tőle a wc-re. A magas vérnyomás miatt is jó lenne szerintem, hiszen a fogyással a vérnyomás is a helyére billen.
2010. márc. 30. 10:45
sziasztok.érdeklődném,hogy Én 4gyerekes anyuka vagyok.a10hónapos a kisfiam sajnos 91 kg vagyok s még mindig tele vagyok vizel is a vérnyomásom magas 180 állatába.hogy tudnám kihajtani a vizet s a gyümölcs nekem is jó lenne?köszönöm a segítséget
32. 48f0ed6e16 (válaszként erre: 31. - Molly24)
2010. márc. 29. 13:30

Szia! Nekem az első két nap nagyon nehéz volt, szédültem, álmos voltam, fájt a fejem és éhes voltam állandóan. A harmadik napra a tünetek megszűntek és egész jól éreztem magamat.

Ma tartok a negyedik napnál, pedig csak három gyüminapot terveztem, de mivel tegnap már nem éreztem folyamatos éhséget, úgy gondoltam folytatom.

2010. márc. 29. 08:44

Sziasztok!

Én is tervezek gyümölcsnapot tartani,de félek tőle! Ti hogy bírjátok? Én már azt sem szoktam kibirni hogy este 6 után csak gyümölcsöt egyek,mert mindig becsúszik vmi más is :S

2010. márc. 28. 00:37
Sziasztok! Nekem csak úgy megy a gyüminap,hogy korpovit kekszet eszek mellé. Ellenkező esetben nagyon sok savat csinál és kénytelen lennék valamit harapni.
2010. márc. 27. 12:50

A két kiló mínusz annak köszönhető, hogy le volt lassulva az anyagcserém (amit ugye tudunk mit jelent), a gyüminap hatására azonban működésbe lendült.

A következő két naptól nem várok nagy eredményeket, de egy kis méregtelenítésre, anyagcsere pörgetésre mindenképpen hatásos.

Én csak most próbáltam először, de ezentúl havonta beiktatok pár gyümölcsnapot.

28. simple (válaszként erre: 27. - 48f0ed6e16)
2010. márc. 27. 11:39
-2 kg? Ejjha! Ez jó sok. Nekem egy kiló szokott lenni az első napon. A második napon már csak fél kiló. Most talán eljutok a harmadik napig is, és megtudom akkor mi történik.
2010. márc. 27. 10:52

Sziasztok! Tegnap gyümölcsnapot tartottam. Eredmény: -2.1kg.

Nem volt könnyű, mert nagyon kívántam a húst és álmosság tört rám, többször is.

Ma és holnap folytatom, bár már biztos nem lesz ekkora súlyvesztés.

26. simple (válaszként erre: 24. - Cranberry)
2010. márc. 26. 22:47
Szuper! Gratulálok neked. Amúgy te hogy bírod/bírtad? Nagyon kíváncsi vagyok mi lesz az eredmény hétfőn. Mennyire számítasz? Biztosan érzed magadon valamennyire.
25. simple (válaszként erre: 23. - e7611a7fb0)
2010. márc. 26. 22:45
Na kibírtam valahogy. Át kell esnem a holtponton. Jó, mert másnap abszolut nem vagyok éhes, legalábbis reggel, mert összeszűkül a gyomrom. Nem tudok még olyan korán lefeküdni! :-)
2010. márc. 26. 18:37
sziasztok:) ma is almanapom volt. Még jó hogy látványos, bár én elsősorban méregtelenítés miatt csinálom, de fogytam is - hogy mennyit azt hétfőn megmondom, akkor állok mérlegre:) Sokat kell inni mellette: vizet!! de ezt tudjátok nem?:)sok sikert mindenkinek:)
23. e7611a7fb0 (válaszként erre: 22. - simple)
2010. márc. 26. 18:14
Akkor addigra feküdj le aludni. hihihihihi
22. simple (válaszként erre: 21. - e7611a7fb0)
2010. márc. 26. 16:54
Még csak most jön a neheze. Este a legkritikusabb nálam mindig, hét nyolc óra körül...
21. e7611a7fb0 (válaszként erre: 20. - simple)
2010. márc. 26. 16:37
Ügyes vagy!
20. simple (válaszként erre: 19. - e7611a7fb0)
2010. márc. 26. 15:28
Én is! Banán, alma és narancs volt eddig a menü.
2010. márc. 26. 15:02
Nem iszom előre a medve bőrére,de szerintem a mai napot meg tudom csinálni!!
18. 337ac1489c (válaszként erre: 16. - Cranberry)
2010. márc. 26. 14:59

Szia! Gratula!


Mesélj, eddig hány kg ment le?:)

17. e7611a7fb0 (válaszként erre: 16. - Cranberry)
2010. márc. 26. 14:57
Szia ! Gratulálok és kitartás!
2010. márc. 25. 23:15

Sziasztok!

Én már majdnem egy hete gyümölcsnapokat tartok, volt már szőlő, tegnap narancs, ma alma.. holnap lesz a hatodik napom. A legjobb méregtelenítő.

Sok sikert mindenkinek!:)

15. simple (válaszként erre: 14. - e7611a7fb0)
2010. márc. 25. 22:57
Jó éjt neked is!
2010. márc. 25. 22:54
Jó éjt! Holnap jövök.
13. e7611a7fb0 (válaszként erre: 12. - simple)
2010. márc. 25. 22:44
Gyümölcs présem nekem is,van de nemszeretem,mert nagyon sok gyümölcs kárba megy vele. Az inkább ahogy írtad gyümölcslének jó....
12. simple (válaszként erre: 11. - e7611a7fb0)
2010. márc. 25. 22:42

Rendben, majd megnyitom. :-)

Nekem van gyümölcsprésem, csak baromi sok gyümölcs kell ahhoz, hogy legyen mondjuk egy liter gyümölcslé. Egy liter az meg... semmi. Ritkán szoktam elővenni,meg elmosni baromi macerás. Holnap nem lesz sok időm, egyelőre csak sima gyümölcsöket tervezek enni. Mármint úgy sima hogy fogom és megeszem, nem csinálok vele semmit. :-)

11. e7611a7fb0 (válaszként erre: 10. - simple)
2010. márc. 25. 22:25
Botturmixolom és csak a gyümölcsöt! Igazából Hívhatnám gyümölcspürének is. Van olyan,hogy csak almát eszem,azt is leturmixolom és abba még szoktam egy kis fahéjt is rakni. örülnék,ha olvashatnám a naplódat! :-D
1 2

Minden jog fenntartva © 2005-2018, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Sitemap | Facebook