4 napos fogyókúra (beszélgetős fórum)
9. Angéla78 (válaszként erre: 7. - 432d0af620)
2011. jún. 30. 14:44
Rólam is lemehetne több is:)
De ez a kevés sokkal nehezebben megy le, mintha 20 kilótól szeretnénk megszabadulni...
8. Angéla78
2011. jún. 30. 14:43
Akinek van valami más ötlete amit már kipróbált, és használt is, persze hasonló ehhez az légyszi írja meg:)12 órában dolgozom folyamatos munkarendben, így elég nehéz magamnak való fogyit találni. Köszi előre is.
Most sajnos mennem kell mert éjszakás leszek, de holnap ha felkelek vissza nézek.Jó fórumozást:)
7. 432d0af620 (válaszként erre: 5. - Angéla78)
2011. jún. 30. 14:41
akkor egy cipőben járunk, Én is 5-től, de ha több lemegy, az se baj :-D
6. Angéla78
2011. jún. 30. 14:38
Sajnos mást nem ír róla, próbálok rákeresni a neten.Ezért is raktam fel a kérdést, hogy valaki hátha tudja mi ez, és hogy működik-e.
5. Angéla78
2011. jún. 30. 14:37
Szeretnék kipróbálni valamit, ami betartható és használ is. Szeretnék megszabadulni 5 kilótól.
4. 432d0af620
2011. jún. 30. 14:37
és mennyit lehet ezzel fogyni?
3. Angéla78
2011. jún. 30. 14:35
Ha jól értelmezem 2 óránként kell enni, de csak azt ami le van írva .Jónak tűnik, de nem tudom ér-e valamit:)
2. Angéla78 (válaszként erre: 1. - Angéla78)
2011. jún. 30. 14:32
Próbálta már valaki ezt a 4 napos diétát? Ha igen akkor ért el vele eredményt?
4 napos fogyókúra
Naponta:
700 - 2 dl paradicsomlé
900 - 10 dkg párizsi
1100 - 10 dkg sajt
1300 - 10 dkg túró
1500 - 1 db főtt tojás
1700 - 2 dl joghurt v. kefir
1900 - 1 db grapefruit, v. alma, v. narancs
4 nap után 1 hét szünet és aztán megismételhető
1. Angéla78
2011. jún. 30. 14:30
Sziasztok!