30 days (beszélgetős fórum)
Hát szedem én is lelkesen, remélem hogy jó lesz. Én lenmagot szoktam enni még, de csak 2-3 naponta, mert inkább eldugít különben. De ha beindul, akkor viszont jó.
Azt is olvastam, h oxytarmmal még jobb lenne a hatás, csak hát az már úgy nagyon sok lenne anyagilag.
1 dobozban 30 napnyi adag van, ezért 30days a neve :)
egyébként ez 120db tabit jelent reggel2 este 2
Sziasztok!
Én is elkezdtem szedni ezt a tablettát. Remélem jó lesz. Kb. 3 hete fogyózom, odafigyelek a kajára és tornázom. De nekem is a hasammal van a bajom, ezért gondoltam ezt kipróbálom!!!! Szóval kb. 2 hét miután elkezd hatni.
nekem is a hasam nagy...
(családi örökség is...)
ráálltam a mérlegre és megmértem magam... semmi változás :_(
neked már az első doboz változást hozott?...
ha kihagytam egy napot, az gáz? :S
(elfelejtettem...)
szia:)
és hogy szeded? reggel éhgyomorra, vagy reggeli után?
este vacsi előtt? közvetlenül utána? vagy mennyi idővel utána? :D
előre is köszi
Sajnos nincs rá igény, ezen a részen nem igazán igénylik a teljes kiörlésűt,próbálok ellen állni kisebb nagyobb sikerrel.
Kíváncsian várom a tabi eredményét nálad.......
Sziasztok !
Én már lassan két hete szedem diéta és torna mellett, és hát igen, határozottan látszik, hogy kisebb lett a pocakom és a csípőm. Viszont a súlyom történelmi csúcsokat döntöget. Persze tudom, hogy ez valószínűleg azért van, mert elkezdtem komolyan tornázni, futni és érzem is, hogy be vannak durranva az izmaim, de azért elég sokkoló látni a mérlegen, hogy ahelyett hogy lefelé mennének a kilók, még több vagyok, mint mikor elkezdtem a diétát. Remélem ez azért változni fog. Meg is fogadtam, hogy az elkövetkezendő két hétben nem állok mérlegre.
Tegnap találtam egy farmert, ami egy számmal kisebb mint kellene.Két hét múlva letelik a 30 nap, akkor felpróbálom és majd meglátjuk, hogy igaz volt-e az a bizonyos "egy-két ruhaméretet is csökkenhet a méretünk" ígéret.
na én megvettem... 2 már le is csúszott
mondjuk azért az vicces, hogy rá van írva, hogy kerüljük a kenyérféléket, tejtermékeket, cukrot, tésztát stb...
alapból, ha az ember kerüli ezeket, akkor fogyni is fog...
viszont volt már jópár olyan időszakom, hogyhiába salátáztam, hiába ettem ch szegény kajákat és mozogtam mellette (bár lehet, nem eleget) meg sem mozdul a súlyom...
most is tornázom, biciklizek, és okosan igyekszem enni :)
jelentkezem egy hónap múlva ;)
sziasztok!
huhh.. így tényleg nehéz lehet... az önuralom nálam is egyenlő a nullával kb... :(
de csak süttök vmi teljeskiőrlésűt is, nem?... :)
ma egyébként megveszem a tabit.. aztán meglátjuk mi lesz...
nekem is legalább ennyi a feleslegem... én tornázom minden reggel két hete és amikor az idő angedi biciklivel megyek be dolgozni (8km, 16oda-vissza) szeretném vmivel felturbózni...
az esti evések nekem is kritikusak... napközben még csak-csak kibírom... de este általában bebukom... :(
Szia!
kb 20 kg-ot kellene lefogynom,próbálok kevesebbet enni,és este nem igazán vacsizni, de sajna az a baj,hogy este van együtt a család.
nagyon mozogni kellene, de az egész napos munka után nem igazán van kedvem hozzá.
használtam eleget, az eredmény 5 kg plusz... és nem csak nekem volt ilyen tapasztalatom...
azért vagyok bizalmatlan az ilyen tabikkal kapcsolatban...
most "tapasztalatot" gyűjtök :)
szia!
mennyi a súlyfelesleged? változtattál az étkezéseden, vagy csak szeded a kapszulákat?... csak azért kérdezem, mert nekem sem nagyon használnak az ilyen étrendkiegészítők... az Oxytarmtől én még híztam is... úgy hogy nem ettem mellette többet...
most nem tudom még eldönteni, hogy érdemes-e venni vagy sem?...
Jó, hogy ilyen hatással van rád, én kb 2,5 hete szedem, de eddig nem sok változást vettem észre.
Szeretném megkérdezni, hogy te hogy szeded- evés után - vagy előtte? van jelentősége?
Köszike-szép estét mindenkinek!