Paleolit táplálkozás (beszélgetős fórum)

Ne általánosíts!

Biztosan sok ember gondolkodásával van baj, de sokan nem kényelemből nem változtatnak életmódjukon gyökeresen. Most ezt én se tehetném meg, nem részletezem, hogy miért, de nem lustaság miatt. Talány néhány év múlva...

Minden esetre már az is nagy lépés, ha valaki változtat az életmódján, táplálkozásán, ehhez nem feltétlenül kell faluba költözni (képzeld el, mi lenne, ha a 2 milliós Budapest vidékre költözne).

Persze sokkal többen vannak azok, akik nem törődnek a táplálkozásukkal, válogatás nélkül tömik magukba a műkajákat (sok legyen és olcsó).

De ők nem látogatják ezt a fórumot.

Erről beszéltem az előbb.

Azért, mert nem mindenben értünk egyet veled vagy más véleménynek is hangot adunk, nem kell lekezelőnek és fölényesnek lenni, és receptkubbá minősíteni a topikot.

Nos a helzyet az, hogy jelenleg városi ingatlan árán kertes házat lehet venni falun. Sokan nem lépik meg, mert ugye tovább tart ingázni melóba. Csakhogy a városokban egyre élhetetlenebb lesz az élet. Olyan ez mint a béka megfőzése. Mire sokan feleszmélnek, addira már késő lesz. Pár év rámegy arra, mire a városi ember rájön 1-2 dologra. Erről regényt tudnék írni. Adják a faluban a tippeket, mit mivel műtrágyázzak, meg mit mivel permetezzek. Hülyének néznek azért is, mert nem tápon tartom az állatokat. (sokkal lassúbb a növekedésük)

Igen, igazad van, tecsós kaja és tecsós kaja között is van különbség. A nyugati étrenhez képest bármi jobb. Ehetsz zárt tartású tenyészetből származó pulykát (mikor a dögöket felfőzik, és azzal kannibalizálják az élőket). Vehetsz szebbnél szebb bolti zöldségeket, csillagos égbe szökő nitrát tartalommal. Már ez előre lépés. (Kádárkenyérhez képest) De ha én most ilyen paleót szeretnék csinálni, nekem már ez "visszalépés" lenne.

Aztán vannak még olyan vetületei a témának amiről nem beszéltem. (vagyis beszéltem a "sz@rok neked vitamint" topicban. Valami anorex fogyiszeres topicban eldőlt bennem a borjú, aztán megkaptam, hogy hiteltelen vagyok, meg elgurult a gyógyszerem..... Nem akarom itt is a kongatni a vészharangot, de elég szétnézni az ffek.hu oldalon. Nem paleós sütik a téma, bár ha ezt sütinek neveznénk, igencsak fanyar ízűk lesznek. Ezért szoktam más fórumokon emlegetni, hogy majd az olduvai paleoban mások lesznek a szabályok. Apropó. Olduvai elmélet:

[link]

Olduvai paleóban a fogyókúra az garantált lesz mindenkinek!

(bocs az off topicért, nem zavarom tovább a receptklubot)

Tetszett a tv-s videó. :)))))

Sajnos sok igazság van benne.

Ennek ellenére nem teljesen értek veled egyet. Persze jobb az, amit maga termel meg az ember, de erre sok embernek nincs lehetősége, és nem feltétlenül a kényelem miatt.

Ettől még lehet egészségesen élni és táplálkozni.

Én azt tapasztalom, hogy sokan őrült mennyiséget megesznek, szinte az evés rabjai. Ha kevesebbet fogyasztanának, mégha nem is bióból, már akkor is jobb lenne a helyzetük. Különösen akkor, ha biozonyos káros anyagokat is elhagynának.

A fogyást senki sem garantálja, az kizárólag rajtad múlik.

Ha komolyan ráállsz a paleo szerinti étkezésre, nem is fogod annyira kívánni az édességeket. De ha a szokás rabja vagy, és gyakran "bűnözöl", mert nem tudsz ellenállni az édességeknek, akkor nem lesz az eredmény olyan, amilyet szeretnél.

Ahogy már többen írták, agyban dől el minden.

Én 2 hónapja paleozom, és eddig 5 kg ment le. De én ezt csak egy kellemes mellékhatásnak tarom, nem görcsölök a fogyás miatt, fontosabb az egészség, a közérzet.

Teljesen igazad van.

Persze mindenki leírhatja itt a véleményét vagy ellenvéleményét, csak azt megfelelő stílusban tegye.

Pl. ne nevezze szemétnek azt az ételt, amit főzünk és fogyasztunk, és ne nevezze orbitális baromságnak, hülyeségnek azt, amiben hiszünk, és ami szerint táplálkozunk, és ne tartsa csökkent értelműnek azokat, akik nem az ő elveit követik.

Kedves Fellicita77!Köszönöm.Amit csináltam teljesen önszántamból és önerőből csináltam.

Egyáltalán nem is ismertem a paleolit étrendet,valóban ösztöneim irányítottak.Igen,így van!Nincsenek véletlenek.A szervezet tudja,hogy mi a jó,képes minden hibát helyre hozni amit mi elrontottunk.De csak akkór ha adunk lehetőséget neki és eltérünk attól a szokásoktól amivel ártottunk neki.Tehát változtatni kel a régi rossz szokásokon és a minőségen.Fontos,hogy legyél kitartó és foglalkozzunk magunkal.Kutakodjunk a megoldás után.Én 10 évig kisérleteztem,óriási tapasztalatot szereztem és mindent őszintén mondok el és nagyon őszintén,kertelés nélkűl tárok mindent a nyílvánosság elé..Van mit mondanom,nagyon sok volt a ködösítés ezen a területen és ezért eredménytelen sok embernek a fogyása.

Nem akarok magyarázkodni, de nem akarásnak nyögés a vége. Ne tudd meg, mekkora (akarom mondani milyen kicsiny) területen termett meg ez:

kepfeltoltes.hu/110219/20110219037__www.kepfeltoltes.hu_.jpg

Aztán arról is írhatnék, hogy nem leány álom hajnalban meló előtt nyúlakat etetni. Tyúkok aránylag önkiszolgálók. Mindennek meg kell fizetni az árát. Ha nincs rá pénzed, akkor fizethetsz szorgalommal meg kitartással.

Ja, de akkor nem jut idő tévére?

Nálam a TV valahol itt foglal helyet:

[link]

Mindenkinek tudni kell mi mit ér meg. Mivel a helyben termelt garantáltan bio zöldségek adottak, a maradék anyagi keretből lehet venni minőségibb kajákat, meg még exotikus gyümire is futja.

Bocs.mégegyszer ,egyszere írtunk és véleményünk is egyezik!

Én is szeretnék egészségesen étkezni,lejárok a piacra/ha tudok/ ha van pénz lehet válogatni.

Legtöbbször nincs,sajna!

Üdv.É.

Tökéletesen igaz,ezt írtam én is!

Sajna a diéta a legdrágább!

Nem bántani akartalak!

Sajnos a szomszéd házaspárnak 10 e ft jut 1 hétre kajára pedig becsülettel végig dolgozták életüket de "csak" Tsz szinten, az tudjuk mit jelent nyugdíjban. 20 km-re van a legközelebbi kisváros mindennel: teszko, penny, lidi. A férj már ingyen utazik és átjár mert itthon a kis boltokban nem tudná meg venni a kajához valót. Ugyanis a falvakban a kisboltosok ezekből az áruházakból vesznek mindent és itthon meg ráraknak csomó hasznot, értelem szerűen. És ráadásul így ugyanazt ennék ha itthon vennék is meg, de egy szállítással több ezt tudjuk mit jelent minőségileg. Egy kis példa: én ezt a topikot végig olvasván megpróbálok Paleózni vagy legalább ahhoz minél közelebb kerülni. Nos, első dolgom volt, hogy szétnéztem a neten mennyibe kerülne a kókusz olaj. (a kókusz zsír aranyár) A kókusz olaj 1345 ft-ért rendelhető. Szomszédom elment a helyi gyógykészítményeket áruló boltba (nekem nehézkes...., a nő mondta meghozza nekem. Meghozta: közel 2000 ft-ért. Na most adjuk ezt össze a konyhára kellő rengeteg másfélével is. Természetesen többé nekem nem hoz ilyen olajat a nőci mert inkább rendelek 5 l-t a neten. :-)))

És a fentebbi házaspárhoz hasomló helyzetben milliók vannak. Mielőtt kérdezné valaki: igen, a kert ki van használva náluk is és olyankor kissé könnyebb. Patisszon, padlizsán, zöldség féle, stb.

A férj súlyos cukor beteg de az egészséges életmódot nem bírja megfizetni.....mert nem is lehet.

Kedves tutis!

Nem kötelező itt olvagatni!!

Találsz számodra megfelelő tudományos oldalt.

Sajnos én sok családot ismerek akik ilyen-olyan ok miatt kénytelenek megvásárolni azokat a sz..

kajákat ,mert bár rendesen dolgoznak,de kevés pénz marad ételre.

Van olyan barátom aki bio kaján él,gyerekét bi golyonak hivják a társai,reggel 8-10 féle vitamin,minden bio,ja és előre panirozott hal és csirke/szerinet bio/

Közben szüleinek hatalmas kertjük van,de lusta kimenni érte,igy a boltban árult drága bio dolgokat vásárolja,amiben én nem biznák meg.

Én piacra járok és megfőzők,de előfordul hogy kész ételt hozatok ha éppen 24 órában dolgozom .

Nagyon sok szegény család van ,gyerekek éheznek jó ha rendes étel kerül az asztalra.

Sziasztok.

Szerintem a topik az utóbbi jópár hozzászólásában átfordult a Paleó témától a nem Paleózó emberek elmeállapotát megkérdőjelezendő vélemények irányába.:-))

Nem beszélve pár posztolóról akik változatlanul összehordanak tücsköt bogarat a netről idézett tudományos vagy nem tudományos km hosszúságú hozott anyaggal. És van aki szerint hülye aki nem csak gyümölcsöt eszik, de az is aki főzi az ételt. Hát?! Ez már túl sok egy véletlenül erre tévedőnek.:-)

Elnézést.....