Összetartva egymást bíztatva fogyjunk együtt Hoodival ismét Tüttürü :D (beszélgetős fórum)

Köszönöm :)

Én adipexet sose probaltam mert úgy hallottam olvastam erős mellekhatásai vannak amint kikódoltam a laptopot neked is küldöm

Szia! Nekem is kene fogyni pár kg-ot... amit szedtek azt honnan lehet rendelni? Eddig sibut meg adipexet rendeltem....

OK, köszi előre is! :)

Egyèbkènt èn is kb 3 hęte csináltam ezt a fórumot. Előtte èn is èvekig is se nèztem. Amint visszakapott a telóm megadom a linket honnan rendeljük de legkésőbb. Holnap

Igen, régen is így voltam jelen. :D Aztán évekig be sem jelentkeztem, tegnap viszont benéztem... Örülök, hogy idetaláltam!

Szijaaa anno is ez volt a neved ugye ? Vicces dolog ez a hoxa fórum mikor anno csinaltuk ehyütt nekem sok örömöm telt benne és ahogy észrevettem másoknak is mert többen vossza vissza néztetek erre vagy faceen emlegettük többször is hogy milyen jó volt anno a csopi. Emlékszem rád is :)

Helyes így kell ezt csinalni :P

Sziasztok! Annak idején én is sok időt töltöttem közöttetek, pont ma kerestem a régi fórumot, de, mint láttam, törölte a Hoxa. :P Anno 5-6 kg-ot akartam lefogyni, ez sikerült is, csak aztán jött a változó kor és kúsztak fel a kilók szép csendben. Lefelé pedig nagyon nem akarnak mozdulni... :( Pedig teljesen megváltoztattuk az étkezési szokásainkat, fehér liszt, cukor abszolút kiesett, sok zöldséget, sovány húst eszünk, én ráadásul még keveset is, ennek ellenére egy grammot nem sikerül leadnom a lelassult anyagcserém miatt. :( Így aztán elhatároztam, ismét kedvenc bogyónkat hívom segítségül. :D Viszont az akkori beszerzési forrásom felszívódott, így pü-ben kérlek Benneteket, adjatok tippet, honnan érdemes rendelnem! Köszi! <3

Most már jobb, eszegettem ma de keveset azért és már elvette az étvágyam víz 3liter lement. 9.30-kor vettem be és kb 5 körül voltam egy picit éhes. De reggeliztem a bogyi után.

A hoodi az amit csak magamért igenis megveszek.

Ha a suli elkezdődik ebédet fogok hordani mert nagyon egészségtelenül eszek. De bevallom embörösen sajnálok magamra költeni mert kellhet a pénz most nagyon. A tetőtérbe csináltunk tavaly meg idén év elején 4 szobát a 4 gyereknek önerőből. Ját anyagilag le is húzott minket. Lett plussz 3 hitelünk miatt . Kettőt már kifizettünk de még egyet törlesztgetünk.

Ma reggel itthon ettem egy szelet kenyér+ vaj+sonka+szölő+hagyma meg 3 deci lötyi. Délelőtt 1 energiaital. Ritkán iszom de ma sok melót kellett lezavarni. Vettem 10 kispogit de 8 6 hazajött most ettem egy banánt és egy jégkrémet ..... na így ne étkezzen senki !!! Meg ittam kb 1.5 cappy gyümi itókát....hat nem vagyok egy jó példa....ja és nem vagyok éhes.

Nekem egy kettö nincs. A szívdobogás nincs az jó suájszárasság nincs az nem jó és nincs igazán pörgés se meg takarító mánia se az se jó 😂😂 de vsn étvágycsökkenés . Az jó. Naaagyon jó

Néha egy napot hagyj ki a bevételkor meglegyen a 3 deci bevitel .

Inni !! Nagyon fontos és rendesen enni tudod tilos koplalni

Ahogy elfogy A második hoodim a hasi képemet ideteszem...mármint a hasamról 😶nem lesz valami szep az elsöm az tuti.

Úúgy lesz ! Emlékszem régebben is elég szkeptikus voltál mert nehezen indult meg a fogyásod . Emlékszel ? Lefogyok mert akarok. Ennyi 😘

Engem is be zavar.Este már 11 körül le kell feküdni,de hajnalban 5 után kint kuruttyolok az ebédlőben . Amúgy a bogyó hatása nekem olyan tüneteket produkál ,mint a 2012-13 ban szedett.

Nem volt elötte ilyen érzésem de nem is szeretném hogy legyen

akkor tuti dolgozik benned a hoodya... ha ez nem volt elötte

Folyamatosan iszok, hát nem tudom néha a szívem is erősebben dobog

iszol eleget???

Hú nekem fúri tőle a fejem olyan szédelgős vagyok pont ezt nem szeretném

rakjatok majd friss képeket ;) és akkor lehet látnia változást

Ugy legyen :)

este lefényképezem, és face-n átküldöm :D

Ha nekem segít neked is fog. :)

Szia örülök hogy csatlakozol :) probalj minnél többet lenni és írni mit hogy tudsz betartani ezzel is emlékezteted mindig magad a célodra :)

Nagyon szívesen! Én ma kezdem nagyon remélem segíteni fog egyszer már bevált remélem most is