Callanetics tapasztalatok. (beszélgetős fórum)
szia!
Latsz mar valtozast? Merted magad centibe?
Sziasztok :) Akkor én is lehet bejelentkezek, mint csendes olvasó. Sokat és sok félét tornázok, többek közt callaneticset is, a magyar alap/kezdő-programot csinálgatom kb. 1-2 hónapja :)
Majd írom, ha épp megvolt :)
Esetleg kaphatok én is könyvet? Megírom az emailemet .
Puszi: Barbi
Szibilkém, egyelőre nekem is sok :)). Hogy miben különbözik? Majd elküldöm neked és megnézed. kicsit hasonló, kicsit más. De ehhez meg nem szoktak hozzá a porcikáim :). JÓ!
De a kéket is szeretem :)
Húú,nekem szerintem az még nagyon sok lenne. Amúgy miben különbözik a kéktől? Gondolom nehezebb meg ilyesmi... De én még nem érzem úgy,hogy kevés lenne nekem a kék féleség.
Komoly teljesítmény,kedves Forgách!
Én is szép hétvégét,és szép alak(ulást) kívánok mindenkinek! meg szép alakot a végére!:)
Szép hétvéget, lánykák :).
60 perc szuper callant gyűrtem, huhh azt hittem sosincs vége :)
Képzeljétek, jópáran jelentkeztek a pdf könyvekért. Mivel csak ide írtam ki, kiderült sok csendes olvasónk van :))
Kedves inkognitósok, gyertek beszélgetni, szeretettel várunk :)
Sziasztok Lányok!
Mindenkinek szorgalmas tornázást kívánok hétvégére! Ne lazsáljatok, és nekem is küldjétek a noszogatást! :D
Puszi nektek!
Az eredeti Callan videót töltöttük le. Abba mindent annyiszor ismételnek amennyit kell csinalni?
A barátnőm is el fogja velem kezdeni azt ígérte.
Sziasztok!
Látom felpezsdült itt az élet, nagyon helyes:)
Szerintem az elején tényleg nem lehet gyorsan letudni a programot , két okból:- 1.elég a mozdulatot helyesen beállítani-2. nem biztos hogy sikerül annyi ismétlés,mert nem bírja az ember lánya. Utána a lábremegéstől két napig járni is alig bírtam,nem hogy ismét 100-as szériákat:))
Aztán belejövünk és már csak számolni kell a végéig:)
Bogi próbáld meg videoról,és állítsd meg a kezdő mozdudulatoknál,ellenőrizd magad.
Hát igen, most úgy néz ki, hogy egy gyakorlatot megcsinálok, aztán értelmezem a következőt. Így egy kicsit tényleg lassú.
Viszont torna után nagyon jól érzem magam:))
Sziasztok!
Ez a heti 3 egy kicsit szíven ütött, mondjuk nekem az egy órás program még majdnem másfél óráig tart. Ideális esetben hányszor kell hetente tornázni?
Eddig kétszer csináltam hetente, a maradék napokon kihevertem az izomlázat :)
Hajrá, Melibogi!
Biztosan menni fog! Heti háromszor az szuper! Nagyon ügyes vagy, és a gyerekek mellett is menni fog!
Sziasztok!
Én is nagy visszatérő vagyok. Újra el akarom kezdeni a callaneticset. Centikbe szeretnék karcsúsodni.Heti 3x tervezem az 1 órás progit. Remélem gyerek mellett is menni fog.
Szia Mindenki! :)
Elkészült a zöld könyv gyakorlatsorának szkennelt változata.
Aki kéri, légyszi szokás szerint privit írjon. És olyan e-mail címet, ami nagy fájlokat is képes fogadni.
puszi
Lányok, nagyon ügyesek vagytok, és köszönöm a fenékbe billentést! Jelentem: mára én is kipipáltam a tornát!
Ja, és végre elkészültek az első fényképek... Sajnos nem az elejéről..
Sebaj, majd a 20. alkalom után is fényképeztetek férjemmel, mert kíváncsi vagyok, látszik-e a változás...
Puszi mindenkinek! Jó éjt!
Imádom,de még mindig pörög,pedig tanulni próbálok.
Közben holnapra strandra hívtak,igent mondtam a gyerek miatt,pedig fullosan extra puffadt vagyok!
jah és nem egyenletesen barnultam le a múlt héten.
Boci vagyok,vagy inkább tehén?:)
Teljesen zombi vagyok, de egy rövidet megcsináltam. Az is valami :)
Pusza! :)
Helló Lányok!
Billentsetek fenékbe, mert tegnap ellógtam a tornát! Fegyelmezzetek meg, hogy ma csináljam!!! :-P
Mindenkinek szép keddet kívánok!