Van olyan hogy kóros alvásigény?Mitől lehet? (tudásbázis kérdés)

Igen van ilyen, hogy szinte egyik percről a másikra, akár állóhelyzetben elalszik valaki, aztán összecsuklik. Ez valóban egy betegség, nem tudom a latin nevét, de ne is gondoljunk máris erre!!!

Ami még ilyen tüneteket okozhat, az az alacsony vérnyomás, pajzsmirigy alulműködés. Mindenképpen kivizsgálásra kellene jelentkezned!!!

Szia!

Köszi az infokat!

Én szoktam rugdosni álmomban, és állítólag szuszogok is..És igazából minden, amit leírtál. Ezen az alvásterápián én is gondolkodtam, mert már most annyira fáradt vagyok, hogy fáj a fejem:((

Sziasztok. Nem csak az alvás mennyisége, hanem a minősége is fontos. Létezik olyan, hogy alvási apnoé. Ekkor alvás közben a garat annyira ellazul, hogy tkp. nem kap a beteg levegőt, fuldoklik. Általában aki ilyen, az éjjel többször felébred pisilni, hirtelen nagyot rúg álmában és erre felébred, illetve eléggé horkol. Természetesen az alvás közben fellépő oxigénhiány miatt reggel ugyanolyan fáradt, mint este, munkahelyen vagy akár vezetés közben is elalszik, elég veszélyes állapot.

Meg kellene kérnetek valakit, hogy figyelje, amikor alszotok, hogyan lélegeztek, illetve el lehet menni alvásterápiára (azt hiszem, neurológia).

az sajna ma már kevés

a mai zöldségekben, gyümölcsökben tizedannyi vitamin van, mint sok évvel ezelőtt :(

komplex vitaminkészítményt keress, lehetőleg ne a reklámozottakat, abban megintcsak "mutatóban" van vitamin és ásv. anyag

egyetértek

vagy kimerültség :)

Akkor mi a fene ez???És mit lehet tenni??

Nálam a terhesség is max 2 vagy 3 hetes lehetne ha az lennék!!??

Nálam is volt ilyen a terhességeim elején...ha az lehetek akkor a teszt még nem mutatja ki az tuti...

De szerintem inkább valami más lesz!!!

Amúgy nekem is úgy volt, hogy pár hete alig bírtam elaludni, forgolódtam órákig..

Most még annyi változott, hogy emlékszem az álmaimra. Amikor szarul aludtam, nem emlékeztem.. érdekes.

Igen engem si kezd idegesíteni!!!

Én se csinálok kevés dolgot,de ez régebben nem jelentett gondot!!Most meg álladóan aludnék,időjárástól függetlenül!!

Nem tudok róla...:-)

Ha az is lennék,pár hetes lehetek...

Csatlakozom.. Nálam is kérdés. Nem mondom, hogy kevés dolgot csinálok egy nap, tehát jogos a 9-10 órás lefekvés, nade hogy 7kor halál kialvatlanul ébredjek, az már nem..:S :(

Bár nekem még csak pár hete megy ez, de már nagyon idegesít:S

Fáradtság és kimerültség előtte is ennyit dolgoztam,tehát nem hiszem...

Depressziós nem vagyok úgy gondolom!!!Menekülni nem menekülök....

Terhesség???Nem tudom,nem hiszem.....lehet még is a fáradtság lesz..

de úgy is ha alszok 9-10 órát???Úgy is eltudnék aludni nap közben???!!!!

Alszok éjjel is rendesen,már van hogy 9kor elalszom és reggel fél 6ig alszom.És napközben is bármikor akár ülve is el tudnék aludni!

Mitől van ez?

Régebben soha nem volt ilyen velem...