Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Szerintetek melyik a legjobb Rubint Réka dvd, és miért az? fórum

Szerintetek melyik a legjobb Rubint Réka dvd, és miért az? (beszélgetős fórum)


1 2
27. jkiacz
2009. júl. 23. 13:28

Tegnap hasaztam a Czanik Balázs Hasburning-re,de nagyon kész voltam tőle.

Ma reggelre megvolt a hatása.Alig bírtam kikelni az ágyból!:)

Érzem hogy van oldalhasizmom is!:)

2009. júl. 23. 09:48

A 2009-es nagyon jó, és a Napi 20 perc önmagadért.

Kipurcanok tőle, de hatásos...

Minden gyakorlatot nem tudok 100%-osan megcsinálni, van, hogy meg-megállok, mert már nem bírom, de így is folyik rólam a víz...

Biztos, hogy ha rendszeresen csinálja valaki, akkor szuper alakja lesz.......

25. 8fe4afaa5f (válaszként erre: 22. - Jkiacz)
2009. júl. 23. 09:45

En tegnap csinaltam a 2009-est a 40 percet es kesobb 20 perc comb es 20 perc has. Nagyon tettszik. Ezen kivul nagyon szeretem az Add onmagad, nem tudom hanyas, de kikeszit es szepen formalja a combot es popsit. Most a 20 perc eseket probalom megszerezni.

Engem nem zavar egyaltalan a hangja vagy a zeneje, el vagyok foglalva azzal, hogy tudjam vegigcsinalni. Nem tehet rola, hogy ilyen a hangja. Lehet a mienket sem birja mindenki....szoval...

En is valtogatom. Beres Alexandraval, Capoeira aerobikkal, valamint taposogepezek is minden masodik nap.

24. 12e44458f8 (válaszként erre: 21. - Babbbbaaa:D)
2009. júl. 23. 09:32
Én azt csinálom és szerintem nagyon jó:)legalábbis olyan izomlázam van, hogy alig tudok leülni.
23. Kylie022 (válaszként erre: 21. - Babbbbaaa:D)
2009. júl. 23. 09:23

Fárasztó,de egy idő után az ember megszokja és tudja növelni a mennyiséget.

Én eleinte csak 1x20 percet birtam végig tornázni. Most már 60at is simán megcsinálok belőle :)

22. jkiacz
2009. júl. 23. 00:26
Szerintem nem rossz a Réka 2009-es sem.Picit keményebb mint a többi.Én is a 20 percesekkel ismerkedem.Eddig a combot és a feneket csináltam meg belőle.Nem volt egyszerú.Nem minden nap csinálom hanem váltogatom mással.Hol Czanik ,hol Béres stb.
2009. júl. 22. 20:35
Nah, én ma megcsináltam a Van 5 perced?-et, vagy 3szor...fááárasztó!!! :D
2009. júl. 22. 20:09
Ja és én sem tartok mellette diétát :)
2009. júl. 22. 18:29
Napi 20 perc önmagadért 2008as program bevált nálam is. Felváltva edzek heti 4x belőle és hamar meg is látszik a hatás :)
2009. júl. 22. 18:26

Én az RR2őt, RR4 próbáltam már, és nagyon bejöttek, most meg van az RR5 azzal ismerkedek. Réka hangját is meglehet szokni.


A zene mondjuk nekem se a stílusom. Jól áll neki a prodigy:)

2009. júl. 22. 18:22
Szia! Nekem is vannak kazik az add önmagad 2-3, jók, de én a zenét nem bírom ami alatta megy, ugyh közbe megy az mp3 :)
16. hpkati (válaszként erre: 15. - Babbbbaaa:D)
2009. júl. 22. 18:20

Szia!

Nekem bevált az Add önmagad, meg a 20 perces is, csak a "hangot" nem bírom!:D

2009. júl. 22. 18:18

Mik a vélemények???

Van 5 perced?

Add önmagad

20 perc önmagadért


Légyszi osszátok meg a véleményeteket! Melyik a leghatásosabb??

2009. máj. 24. 20:07

sziasztok!

reka 3. dvdjet ajanlom, eddig az a leggyilkosabb, hisz 3x30 perc! es nagyon megdolgoztat!

2009. ápr. 5. 08:01

Én most az Add önmagad 2-tőt csinálom,nekem nincs problémám sem a hangjával,sem a stílusával,pedig az elején nagyon nem volt szimpi,de a dvd hatáséra megváltozott a véleményem.

Tavaly nyáron az első részre tornáztam,szinte majdnem minden nap,akkor csodát művelt velem.A hasam majdnem a szeméremcsontig lógott,najó lehet hogy egy kicsit túlzok,de szülés után nagyon gáz lett,ráadásul nekem valahogy nem is húzódott vissza.Szóval átformálta pocimat és a combjaimat is.Ráadásul a hasas rész nem is hosszú,és nem is nehéz.

Most a 2-tőt nyomom,ez már jóval nehezebb,szeretnék nyárra megint csini lenni,mert a télen egy kissé ellustultam.Ha élátványos változást szeretnél elérni,mindenféleképpen a 2-tőt vedd meg.Ja azt még hozzáteszem,hogy Én nem tartom mellette a diétáit és mégis formálódok.

2009. ápr. 5. 07:07
20 perc önmagadért. Hatásos és ott edzhetsz vele, ahol épp a legnagyobb szükséged van rá.
2009. febr. 24. 10:24
Csak azért kérdezem, mert most töltöm az Add önmagad 2-őt és hogy érdemes-e elékezdenem. Átlagos alakom van, egy pici poci, ami akkor látszik jobban, ha ülök, a párom szerint cuki, de engem zavar. Meg a combomat és a fenekemet szeretném erősíteni. Valaki válaszolna, hogy hatásos-e? Előre is köszönöm!
2009. febr. 24. 09:48
É ez kinek mennyire volt hatásos, feszesebb lett valami? :)))
2009. febr. 21. 15:50
Jó az összes DVD-je,de sajnos a stílusa, hangja nagyon kiakaszt. Ráadásul lassan már úgy néz ki testre egy férfi, olyan izmos, félek, hogy idővel csak a szilikonmellei lesznek nőiesek rajta. A régi DVD-t emiatt jobban szeretem.
2009. febr. 21. 15:46
Egyiket sem venném meg!Undorító nő.
2009. febr. 21. 09:31
Én az igényes nő edzésprogramját csinálom, ami nagyon kemény és hatásos. De most én is a napi 20perceset szeretném megszerezni, mert nagyon sok jót hallottam már róla.
6. d'or (válaszként erre: 2. - A2c415f5d7)
2009. jan. 27. 10:05

keresek en is Rubint Reka DVD,vkinek lenne szivesen atvennem ,vagy tudna irni???

varom valaszokat.

2008. aug. 29. 17:40
Add Önmagad 2. és a Napi 20 perc, de szerintem az utóbbinak akkor van hatása igazán, ha végigcsinálja az ember a 80 percet, persze nem minden nap...heti 3X-szor nekem bevált!
2008. aug. 20. 12:29
Add önmagad 2. én azt szeretem
2008. aug. 20. 11:40
szerintem is a napi 20 perc a legjobb, de én a többit is nagyon szeretem. egyébként meg nem próbáltam mind a 4x20 percet megcsinálni, de biztos vagyok benne, hogy nem könnyű
2008. aug. 20. 11:31
A Napi 20 perc önmagadért. Ti meg tudjátok mind a négyet (80 percet) egyszerre csinálni?
2008. aug. 20. 11:25
Szerintetek melyik a legjobb Rubint Réka dvd, és miért az?
1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook