Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Ria fogyija: egyél, tornázz, változz es ne hagyd, hogy lefárasszalak ;-) fórum

Ria fogyija: egyél, tornázz, változz es ne hagyd, hogy lefárasszalak ;-) (beszélgetés)


2905. OlgaLaci (válaszként erre: 2904. - 0bd7c96a65)
2009. dec. 26. 23:15

Köszike!

Tettem fel új képeket!

Reméllem majd teszel fel Te is meg a csajszik is :-)

2009. dec. 26. 22:38
Drukkolok :-)
2903. OlgaLaci (válaszként erre: 2902. - 0bd7c96a65)
2009. dec. 26. 22:29

Én meg úgy érzem nem ettem sokat,de vegyesen,nem a napnak megfelelően.Mostanában edzés sincs....

Ha nem is fogyok,de ha sikerül tartanom a súlyomat így ünnepek alatt az se lenne rosz.

2902. 0bd7c96a65 (válaszként erre: 2901. - OlgaLaci)
2009. dec. 26. 21:51
Nekem ma egesz turheto volt. Sokkal kevesebbet is ettem mint eddig es kibirtam edesseg nelkul... Meglatom mit mond a merleg holnap :-)
2901. OlgaLaci
2009. dec. 26. 20:32

Sziasztok!

Nállam bűnözés bűnözés hátán :-(

Ma elméletileg protein napom lett volna,de lecsúszott 4 szelet bejgli,meg egy fél perec is a városligetben :-(

Holnap keményítőnap.Azon gondolkodok,hogy a következő gyüminap után beiktatok egy víznapot.

2900. 7d0950930c (válaszként erre: 2899. - 0bd7c96a65)
2009. dec. 26. 19:32
jaj de jóóóóóóó........ akkor holnap levesnap és teanap :D
2899. 0bd7c96a65 (válaszként erre: 2898. - 7d0950930c)
2009. dec. 26. 18:18
Nyugi gyerekek, ennek a sulynak 90%-a csak a pocakotokban van salakanyagkent. 1-2 folyadek-viznap-gyumolcsnap es kitisztul :-)
2898. 7d0950930c (válaszként erre: 2897. - Ad65f28ec1)
2009. dec. 26. 18:02
de nem jön, hogy elhigyjem, hogy ez mind háj... nem létezik, hogy egy hét alatt 21.000 kalóriával ettem többet, mint amennyire szükségem volt. ez képtelenség. ugye.....? :(((((
2897. ad65f28ec1 (válaszként erre: 2896. - 7d0950930c)
2009. dec. 26. 17:52

Ugye? Engem is ez bosszant a legjobban. Három hónap diéta, torna, testápolás, fityfene, aztán jön egy három napos "hedonizmus", és oda az egész.

Csoda, hogy lassan a fürdőkád is szűk lesz derékban?

2009. dec. 26. 17:43
Na lányok, velem úgy elszaladt a ló... 3 kilóval mutatott többet ma reggel a mérleg :((((( Holnaptól levesnap, meg folyadéknap, és társai, míg helyre nem jövök egy kicsit. Elképesztő, hogy az ember pár nap alatt hogy tönkre tudja tenni egy hónap munkáját :(((
2895. 0bd7c96a65 (válaszként erre: 2894. - Ad65f28ec1)
2009. dec. 26. 17:38
Lehet, hogy az enyem is azert jelez mindig hibat??????
2894. ad65f28ec1 (válaszként erre: 2893. - 0bd7c96a65)
2009. dec. 26. 17:31

Csatlakozom és emelem eggyel: a főzésből is elegem van, a sütést nem is említve.

Szeretek főzni, de holnaptól éljen a vajaskenyér! Feltéve, hogy valaki megcsinálja nekem.


Ráadásul begyulladt az ujjam, és már nagyon fáj, nem tudom mi lesz, gépelni is csak 9 ujjal.

Természetesen mindenhova beütöm.


Marha jót röhögtem anyámon: csak csipeget, naná: éppcsak 4500 kalóriát csavart be a mai ebéd alatt. Ráadásul egy legalább kétszámmal kisebb pulcsit vett magának, fffúúúújjj, nagyon gáz. És mentegetőzik, hogy de hát ő kb. az a testalkat, mint anyósom. :D Ja, hát +/-25 kiló fel se tűnik senkinek.. Aztán megpróbáltuk megmérni a digimérlegen, a súlya még megvolt, de a testzsírszázalékára azt írja ki, hogy errorr. (=50%-ig mér, azt hiszem. )


Hihetetlen, milyen hibás testképe van az öreglánynak. :D

2893. 0bd7c96a65 (válaszként erre: 2892. - OlgaLaci)
2009. dec. 26. 15:24
Ma eddig rendben voltam... csak hust ettem es egy kicsit mar tornaztam... Hetfoig rendbe kellene hoznom magam egy kicsit. Marhara elegem van mar a zabalasbol :-(
2892. OlgaLaci (válaszként erre: 2891. - 0bd7c96a65)
2009. dec. 26. 12:27
Tényleg nem semmi!
2891. 0bd7c96a65 (válaszként erre: 2888. - 0bd7c96a65)
2009. dec. 26. 08:26
Nem semmi ... Tegnap mar annyira bedagadt a labam, hogy be kellett vennem egy vizhajtot. Ma reggeli sulyom 116.1. Kis hijan 4 kiloval kevesebb...
2890. 0bd7c96a65 (válaszként erre: 2889. - OlgaLaci)
2009. dec. 25. 21:19

Nokent szamolva 75 ami ugy hulyeseg ahogy van :-DDD

16 evesen meg mukodott, de most mar lehetetlen.


Ferfikent szamolva kb 85 ami szinten nem valoszinu, hogy el tudnam erni.


Eddigi tapasztalatok alapjan ha lemegyek 100 ala az mar eleg jol nez ki. 90 lenne az alomsulyom

2889. OlgaLaci (válaszként erre: 2888. - 0bd7c96a65)
2009. dec. 25. 20:00

Ria,Te nem vagy egy törpike,mint én.Hány kiló lenne az ideális a magasságodhoz?

Amúgy a karácsony se tart míg a világ...

Az én gyüminapom s jó kis bejglis lett.Honap reggel mérlegelek.

2009. dec. 25. 19:40

Reszemrol valtottam a "Ki hizik tobbet Karacsonykor" versenyre :-((((


Teny, hogy masik merleget hasznalok, de tartok tole, hogy igazat mond amikor kis hijan 120 kilot mutat :-(

2887. OlgaLaci (válaszként erre: 2886. - Ad65f28ec1)
2009. dec. 25. 18:23

Két napja nem dugtam ki az orromat,de nem is hiányzik.Olyan jó hangulat és isteni illatok vannak a lakásban!

Reeméllem mindannyiatknak békében és boldogságban telnek az ünnepek!

Lesem mindenkinél az új fotókat!

Puszi Nektek!

2009. dec. 25. 16:51

Sziasztok, csajok!

Azt hiszem, jobban járok, ha megiszok egy felest, mielőtt legközelebb mérlegre állok. :(

Készültek képeink, majd teszek fel párat, de épp lemerült az elem. :)


Eszem eldobom, de ilyet még nem éltem meg. Karácsony első napján "nyári zápor": szakad, mintha dézsából öntenék, és dörög meg villámlik.

2885. OlgaLaci
2009. dec. 25. 11:21

Sziasztok!

Nagyon jól sikerült a szenteste!A tegnap ch. napom volt.Egész nap bejglit ettem és meglepődte a reggeli méretkezésnél:64,5 kg. mutatott a mérlegem.Bejgli kúrát kéne tartanom! :-)

Ma gyüminap!Remélhetőleg nem lesz nagy bünőzésem.Ici-picivel kiegyeznék ennyi finomság mellett.

Kellemes napot és jó pihizést mindanyiatoknak!

2884. Dorkinc
2009. dec. 24. 17:36
szisztok Lányok! Boldog Karácsonyt nektek :)köszi hogy 1 csomószor segítettetek és tartottátok bennem a lelket :) nemsokára újra jövök a 90 napossal!! :) (és folytathatjátok a biztatásomat! ) :) holnap mérlegelek bár ma azért ettem bőven... majd levonok belőle 1 kicsit :)
2009. dec. 24. 12:29
Én is kellemes ünnepeket és boldog karácsonyt kívánok mindenkinek!
2009. dec. 24. 10:12

Sziasztok csajok!

Főzés van ezerrel, meg ajándék csomagolás meg fa díszítés és miegymás, ami ilyenkor szokott lenni.

Most nekem sem sikerül betartani a napokat, de igyekszem nem hízni és napi

háromszor mérlegelni.

Mindenkinek Áldott Békés Karácsonyt Kívánok!

2009. dec. 24. 08:52

Kellemes, békés, csendes Karácsonyt kívánok mindenkinek!


[link]

2880. ad65f28ec1 (válaszként erre: 2877. - 0bd7c96a65)
2009. dec. 24. 08:51

Upsz, bocs.

De mosolyból nekem is kevés van. :(

2879. Kriszta71
2009. dec. 24. 01:35
Mindenkinek Kellemes Karácsonyt Kívánok!
2009. dec. 24. 00:24
Szeretnék MINDENKINEK KELLEMES KARÁCSONYI ÜNNEPEKET KÍVÁNNI!Ígérem Karácsony után többet leszek, már kezdem összeszedni magam, lassan de biztosan, a fogyit meg folytatom, ha kell húsvétig, mert látom, már addig is van :D aminek külön örülök! Akkorra már bőven járok Krav Maga-ra! Mindenkinek GRATULÁLOK az eddig elért célhoz, így tovább lányok!Kitartás! Remélem nem estem ki a versenyből :) puszi puszi Nektek!!!
2877. 0bd7c96a65 (válaszként erre: 2875. - Ad65f28ec1)
2009. dec. 23. 21:12
Mosolygast irtam szivi nem mosogatast :-DDDDDDDD
2009. dec. 23. 20:51

Holnap karácsony, el se hiszem. Még egy csomó minden nincs elintézve, de nem is fogok szívrohamot kapni az aggodalomtól. :p

A családnak úgy is az számít, hogy finom kaja legyen, és a sütik egy része is készen van. Az ajándékok becsomagolásával nem sok idő megy el, mivel csak a gyerekek kapnak ajándékot, őket meg nem a papír érdekli.

A lakás sem lesz steril, de nem is műteni akarok.

Ma egész nap pakoltam, takarítottam, sütöttem, persze főzni is kellett, és délután jött az első vendég. Olyan, mintha nem is csináltam volna semmit. Most várom, hogy száradjon a padló, addig gépezek.


A diéta állása nálam változatlan, maradt a 89 kg, karácsony után újra jelentkezem vele, és ezerrel kezdem a húsvétig tartó "versenydiétát".

Most a fogyiport is hanyagolom, betegen, gyógyszerre nem lehet, inni se tudom, hogy lehet-e mellette, így most egy ideje pihi van.

Gondolom, amúgy is nagyon "egészséges" lehet, és nem szívrohamot szeretnék karácsonyra.

A nagyszülők és a hugom ajándékát majd a családi vacsorán adom oda, addig ráérek.


Most megint "lejtmenetben" vagyok, nem sikerül kilábalni. Főleg, hogy a karácsony is pont ugyanolyan nap lesz, mint a többi: koránkelés, egész napos pörölés a törpékkel, piszkálni a Zuramat, hogy csináljon valamit, egész nap gályázni a konyhában, és takarítani a romokat szerte a házban. :(

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook