Paradicsomos tök vega virslivel recept
50 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Paradicsomos tök vega virslivel hozzávalói:Tök
sűrített paradicsom
teás kanál liszt
olaj
1 fej hagyma
néhány szál zeller zöld
kevés cukor
só
virsli,
A Paradicsomos tök vega virslivel elkészítési módja:
A tököt megtisztítom, belét kivájom, a többit felkockázom. Egy kevés olajon halványra pirítok egy kis lisztet, belekeverem a sűrített paradicsomot, apránként adagolva elkeverem egy kis vízzel, hozzáadom a felkockázott tököt, 1 fej hagymát egészben és a zeller zöldet. Megsózom, egy kis cukorral ízesítem, ha kell öntök még hozzá egy kis vizet. Nagy és kicsit mély serpenyőben csináltam, mire megpuhult, a víz is elpárolgott, csak a mártás maradt.
A hagymát és a zeller zöldet kivettem a végén és sült virslivel tálaltam.
Kategória: Zöldséges ételek receptjei
A receptet beküldte: Rika1, 2022. szept. 27. 19:29
A paradicsomos tök vega virslivel elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.