Paleolit táplálkozás (beszélgetés)

Nem tom.

Én is mindig azon GÖRCSÖLÖK, h. nehogy görcsöljek, h. vmit félreeszem... Most már tudom, h. a zsemlés véreshurka sem árt. Nekem. Legalább is látványosan nem. Azért az eladó csajt kicsit elagyabugyálnám. Több hónapja járok oda, mindennél elkérdeztem, h. van-e benne liszt, gondoltam, h. talán megjegyezte, h. ennek itt lisztest nem szabad. Sajnos nem.

Nekem a joghurt sem árt, meg a túró sem, tejföl sem. Tesztelve.

Szerintem igen.

Ez olyan, mint a csoki nálad. Te általában elhiszed, hogy attól semmi bajod nem lehet, nem hízol tőle és nem is lesz semmi bajod és még fogysz is.:)

De a tudatalattid!!!! Begörcsöltél és KÉSZ!!!!

Bev mondta!!! :DDDD

Igaz Bev? :D

"ledöbbentem hogy úúúristenmicsinálok"

Normális eseten nem döbbensz meg, ha valamit megeszel :)

Pszichoszomatikus tünet lehetett a görcs.

Igazából akkor lehetne ezt eldönteni, ha meg lehetne etetni egy kanálnyit ugyanabból a kajából úgy, hogy nem veszed észre. Csak ugye ez kivitelezhetetlen.

aszondod?

lehet a joghurt... namerazúgyvót, hoyg sajtos csibemellet csináltam a családnak. Párolthusi, sajt, husi, tojásostejföllel lelötty, sajt. Süt. És volt egy nagypohár joghurt, amire a fiam aszonta hogy ez nem jó, ki akarta dobni. Megszagoltam, igenis jó. Tejföl nem volt, ezzel csináltam. De senki nem panaszkodott a gyomrára.

Joghurt? Hol?

Ha már összefutottunk, tegnap megettem Ember csokijának a végét. Feláldoztam magam már megint. Tudod ez a Zaldiban pénztárnál kapható marcipános, tejcsokis, mazsolás... Hát nem csodálom, ha nem bír neki ellenállni.:)

És megint árulják a monserit...

De mostantól már jó leszek.

Én ezeket a dolgokat, h. valaki pl. eszik egy falat kukoricát, vagy zöldborsót, és azonnal iszonyatos problémája lesz tőle, elég szkeptikusan szemlélem. (Konkrétan pszichésnek gondolom én is.) Azelőtt sem ettél mindennap kukoricát...

Ez mondjuk azért van, mert elmondhatom, h. nagyjából mindent teszteltem, nemrég kiderült.h . a glutént is (kiderült ,h. zsemlés volt a véreshurka...) és semmi gondom nem volt. A Balatonnál 4 nap során 2 cső kukoricát nagy örömmel befaltam. Mennyei volt.:D Persze senki rosszullétét nem vonom kétségbe, csak nekem hihetetlen.

Ez elsősorban azoknál gondolom, akiknek paleó előtt sem volt emésztési problémájuk.

Mostanában azt veszem észre, h. pl. a batáta nekem nem jó. Na attól kicsit ég a gyomrom, egész gyengén.

megertelek! en is jartam igy a turorudival!

es nevessetek, mert az vo a szerencsem, hogy nem messze lakom a bolttol. alig ertem a lakasomhoz,

szanaszet dobaltam a taskamat, kosaramat, irany a kis helyiseg!!!! azota ra sem birok nezni ezekre a vackokra! sot mar jartam igy fagyival is, pedig ki volt irva - LIGHT na, azzal orultem, hogy eljutottam biztonsagggal a plazaig.

szoval, nagyon esznel kell lenni!!!!!!

Tavaly egy paleós talin ettem egy golyót, ami gesztenye és sütőtök keveréke volt, kókuszreszelékben meghempergetve. Nem volt túl édes, és egész különleges íze volt. Én is megcsináltam, és úgy emlékszem túl folyós volt, valami liszttel sűrítettem. (gesztenye? kókusz? mandula?)Érdemes kipróbálni.

Én a gyümölcsöt eszem mostanában pl. reggeli után, és simán este is vacsora után. Nekem nincs vele semmi problémám, szerintem ha neked sincs, akkor nyugodtan eheted bármikor. Ha meg igen, azt úgy is érzed.