Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Paleolit táplálkozás fórum

Paleolit táplálkozás (beszélgetés)


74621. Lillus-M (válaszként erre: 74602. - F3000dc5ef)
2014. máj. 22. 11:38

Édesség:

Ma voltam Pennyben (sose járok) találtam étcsokiba forgatott mazsolát. A francba gondoltam, de megvettem. Szerencsére nem finom.

74620. Lillus-M (válaszként erre: 74598. - F3000dc5ef)
2014. máj. 22. 11:37
Megmérgezni boztos nem szerintem sem, de éppen lehet tőle rosszul érezni magát... Nem tudom,én nem bírok annyira sokat enni, hogy mennyiségtől legyek rosszul...
74619. Lillus-M (válaszként erre: 74595. - Mariann63)
2014. máj. 22. 11:35
Nem megszokták, hanem nekik eleve a kemény mozgás miatt más az igényük,de mi annyit nem bírnánk megenni.
74618. Kantara (válaszként erre: 74617. - BuksiCica)
2014. máj. 22. 10:11
igen, valószínűleg én is azért nem futottam bele nagyon ebbe a témába mélyebben, mert egyéb táplálkozás által kialakuló betegségeket jobban részletez. Legalábbis pl. a zöldben.
74617. BuksiCica
2014. máj. 22. 09:57
Idő hiányában most csak annyit írnék végszóként, h. a pm témához Gáborunk könyvei és tudása nem mondom, h. édeskevés, de majdnem. Ezt nem negatívumként írom SZG felé,csak a probléma nagyságához viszonyítom.
74616. f3000dc5ef (válaszként erre: 74605. - BuksiCica)
2014. máj. 22. 09:57
Ez még mindig csak ideiglenes :DDDDD
74615. Kantara (válaszként erre: 74612. - BuksiCica)
2014. máj. 22. 09:51

bocsi, a capslock véletlenül maradt úgy, dolgozom.

Nem lehülyéztelek, miért úgy vetted? Nálam is káosz van még pár témában, ezért is olvastam újra a zöldet. De még mindig van csiszolnivaló.

Mondjuk a pm az nekem egy homályos terület de nem foglalkoztam vele mert nem vagyunk érintettek.

74614. Kantara (válaszként erre: 74613. - Mariann63)
2014. máj. 22. 09:49
hát a maradék az ott áll a hűtőben. Akkor mindig este csinálom meg ezentúl másnapra. Egyébként chia nélkül is jó, csak úgy hirtelen ötlettől vezérelve beletettem.
74613. Mariann63 (válaszként erre: 74607. - Kantara)
2014. máj. 22. 09:23

Zsuzsi, azt olvastam a chiamagról, hogy legalább 6 órát kell neki ázni, dagadni a folyadékban.akkor duzzad meg szépen.

Már értem, hogy én miért nem láttam belőle semmit, mikor beletettem valamibe.Biztos nem vártam vele ennyit.:)

Biztos fincsi volt a turmixod.:D

74612. BuksiCica (válaszként erre: 74606. - Kantara)
2014. máj. 22. 09:22

ELSŐSORBAN A MEGÉRTÉSE!!!

És nem a megértés szót használnám, mert talán nem vagyok hülye, hanem a rengeteg , és folyton bővülő, változó, egymásnak ellentmondó információ közötti eligazodás.

74611. Mariann63 (válaszként erre: 74605. - BuksiCica)
2014. máj. 22. 09:19
:DDD
74610. Mariann63 (válaszként erre: 74602. - F3000dc5ef)
2014. máj. 22. 09:18
Hát én eszegetek mostanában édességet, de semmi bajt nem látok vele.Vannak ilyen időszakaim.Volt, hogy a kenyereket kívántam hetekig, hónapokig ettem egy időben a töpörtyűt.Vannak ilyen korszakaim, de elmúlnak.A sütievésből is ki fogok jönni,jól érzem magam.
74609. Mariann63 (válaszként erre: 74601. - Andi.sz)
2014. máj. 22. 09:15

De mi nem is eszünk annyi fehérjét, mint egy testépítő.:)

Azért ha a 2 kamasz lány anyukástól lefogy ezekkel a totus sütikkel,sült, rántott húsokkal, zöldségekkel normális méretűre, akkor az nem egy rossz étkezés.

74608. Mariann63 (válaszként erre: 74600. - Andi.sz)
2014. máj. 22. 09:12

De nem eszünk sokat belőle!:) Napi 1 szelettől semmi baja az embernek.Egyszer ettem többet a kelleténél, de csak nagyon tele volt a hasam tőle.

És nem is csak totus édességeket csinálunk.

Ez kb. olyan, mint amikor azt mondogatják, hogy a sok tojástól, amit a paleosok esznek napi szinten, felmegy a koleszterin.

74607. Kantara
2014. máj. 22. 09:01
csináltam tegnap olyan finomat.1/2 l Tojástej meg sok eper meg egy banán meg kis chiamag, xilit. Turmix. Finom.
74606. Kantara (válaszként erre: 74604. - BuksiCica)
2014. máj. 22. 08:59
MÁRMINT A MEGÉRTÉSE?
74605. BuksiCica (válaszként erre: 74602. - F3000dc5ef)
2014. máj. 22. 08:59
Mi most átmentünk "ki a francba". Bizonyos múlt szombati események hatására csak édességet zabálnánk. :) És zabálunk is. Vettem tegnap Baross cukorban pár dolgot, h. majd minden 1-2 falatot megeszünk. Hát egy db maradt...
74604. BuksiCica (válaszként erre: 74603. - Kantara)
2014. máj. 22. 08:53
Bocs, de ez a PM-re nem igaz. Ez nem rendeződik, csak fokozódik a káosz.
74603. Kantara (válaszként erre: 74597. - Andi.sz)
2014. máj. 22. 08:05

az egyretöbbet olvasol és egyre hülyébbnek érzed magad az idővel rendeződik ám,ahogy a káoszból körvonalazódnak dolgok. Kicsit hosszú időt vesz igénybe de hát van időnk. 120 évig élünk.

ha lesz nyugdíjunk...

74602. f3000dc5ef (válaszként erre: 74600. - Andi.sz)
2014. máj. 22. 07:43

De ki a franc zabál napokig hetekig édességet? akármiből készült is????



És igen....:DDDD ezt a kérdést pont én teszem fel :DDD

De normális paleos nem zabál édességet folyamatosan. Eszik normális kaját és kész. Néha eszébe jut, hogy kellene valami csemege. És ennyi. Nincs rá igénye szerintem.

74601. andi.sz (válaszként erre: 74595. - Mariann63)
2014. máj. 22. 07:41

Mariann, a testépítők izmot építenek belőle :)

mi meg max. zsírt :DD

74600. andi.sz (válaszként erre: 74592. - Lillus-M)
2014. máj. 22. 07:40
ez már bennem is felmerült a sok totus édesség láttán, hogy alaposan túleszik magukat fehérjéből.
74599. andi.sz (válaszként erre: 74588. - Derya)
2014. máj. 22. 07:38
ha elmegyek laborba, mindenképp méretek D vitamin szintet is.
74598. f3000dc5ef (válaszként erre: 74592. - Lillus-M)
2014. máj. 22. 07:34
Egy kajálással tuti nem tudja magát megmérgezni az ember....ehhez folyamatos tortazabalás kellene szerintem :DDDD
74597. andi.sz (válaszként erre: 74587. - BuksiCica)
2014. máj. 22. 07:30

szerintem nekem a tüneteim már paleo előtt is megvoltak. Aztán volt egy iőpszak az elején, amikor sokkal több energiám volt, elkezdtek kis hajaim nőni. Szerintem akkor sok halolajat szedtem és szigorúan a D vitamint. Aztán eg idő után visszatért minden a régibe. Mástól is olvastam FB-on, hogy hozzászokik a szervezet a halolajhoz, aztán mint ha már nem használna.

Mindegy, most beszigorítok. A gluténmentességet annyira tudom megoldani, hogy ne egyek glutént, de hogy "szennyeződni" fogok vele az zicher, főznöm és bevásárolnom kell mugliknak.

ez a "minél többet olvasol, annál hülyébbnek érzed magad" érzés már megvan :))

74596. Mariann63
2014. máj. 22. 06:53

Megsütöttem tegnap a szombati epres tortát, csak raktam még rá egy vaníliás pudingos réteget is, és még egy sor epret.

Tényleg tapétaragasztó állagú a vaníliás pudingom, de szerencsére az íze nem az lett.:D

74595. Mariann63
2014. máj. 22. 06:51
Végül is, a testépítők napi szinten sokkal több fehérjét esznek, még sincs semmi bajuk.De ők biztos megszokták. (akitől nyertem a paleo menüt a múltkor, az sokkal több húst eszik szerintem 230 g -nál naponta.A menüben legalább 4× annyi volt)
74594. Mariann63 (válaszként erre: 74592. - Lillus-M)
2014. máj. 22. 06:49
Lillus, nem egy egész totutortát faltam be, csak úgy a felét, harmadát kb. egyik alkalommal, attól röfögtem fél napig.Olyan finom volt, nem tudtam abbahagyni.:)
74593. Mariann63 (válaszként erre: 74585. - BuksiCica)
2014. máj. 22. 06:44

Biztos igazad van, mondom, én a pm bajokhoz nagyon nem értek.Az ízületi gyulladás is autoimmun folyamat, ezért gondoltam, hogy a gyulladás talán hasonlóan elmúlna a szigorú paleoval.

Akiknek a nyakán elmúlnak a göbök, doki se látja már vizsgálattal, az melyik típusú? Mert ilyenekről olvasok többször is, gyógyult emberekről.Csak annyit tudok, hogy nem kellett műtétre menniük.

74592. Lillus-M (válaszként erre: 74586. - F3000dc5ef)
2014. máj. 22. 06:08
Szerintem sem,viszont befalni egy totu tortát, há tnem tudom... nem tudom mennyi fehérjéből készült.

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook