Paleolit táplálkozás (beszélgetés)

Nekem is annak tűnik. :DDD

Én már összeettem mindenfélét.

Pármai sonkát, ruccolával. Meg vagy 3 narancsot.

Most tartját sütök, mert még kell a fehérje, a reggelim nem volt ennyire paleo.

Nem sikerült túl jól a karbantartás :D az fb-re belép...az oldalra meg nem. Pedig így vannak az adataim elmentve.

Már csak otthon eszek, ma már ettem két banánt és egy almát, és két kávét :) majdhogynem sok :D

persze hogy szamolt, egy ora atlagos gyaloglas, vagy valami ilyesmi.

Nekem is mukodik, csak reggel nem mukodott.

:DDD

De számolt kalóriát vagy vittél be valamit?

Pláne, mert nem is működik a oldal :))

Én beírtam az autóvezetést :) az smafu????

Fegyencet nem találtam :)))

most ettem nemrégen csirkepörit, a többit nem mondom mert nem paleo:)) de pl krumplit, nokedlit kenyeret nem ettem hozzá. ami szerintem dicséretes

a másik dolog amin csodálkozom hogy a burgonya nagy kedvencem volt, és nem is hiányzik, pedig milyen finom is sütve :))

Közben rájöttem, hogy azért léptétek át olyan könnyen a "zsírhatárt", mert nem írtatok be sportot.

Nekem az edzés és a szauna miatt nagyon megemeli a határokat.

Ma nem írom be ezeket csak a nap végén.

Köszi! már emlékszem, valaki már betette ide.

És akkor is arra jutottam amire most....el vagyok én enélkül is :))